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常見病家庭自我按摩(簡體書)
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商品簡介
目次

商品簡介

于天源所著的《常見病家庭自我按摩——家庭保健常用四十五個穴位》 從日常生活中常見的急性病癥、肢體和臟腑病癥等方面闡述了自我按摩常用 的穴位和具體按摩方法,介紹了簡單的中醫按摩入門知識,講述了進行自我 按摩常用的操作手法,同時在書末附有穴位筆畫索引,讓您在隨手翻閱之時 ,能夠迅速地找到所需要的穴位。《常見病家庭自我按摩——家庭保健常用 四十五個穴位》圖文并茂、淺顯易懂,旨在讓讀者能夠運用正確的方法進行 自我按摩,適合中醫保健愛好者參考閱讀。

目次

第一章 概述 第二章 家庭應急篇 一、暈厥 二、降壓 三、胸悶 四、呃逆 五、胃痛 六、嘔吐 七、膽絞痛 八、牙痛 第三章 五官養護篇 一、頭 二、眼 三、耳 四、鼻 五、喉 第四章 肢體養護篇 一、頸 二、肩 三、肘 四、腕 五、腰 六、膝 七、踝 第五章 臟腑氣血養護篇 一、肝 二、心 三、脾 四、肺 五、腎 穴位筆畫索引

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