相關商品
商品簡介
名人/編輯推薦
目次
商品簡介
《男人不可不知的118個保健細節》給您帶來一個健康、科學、合理、實效的飲食方式，讓你健康地活在當下。
生活方式和身體保健。針對這兩大男性關注的話題，《男人不可不知的118個保健細節》將其用嚴謹的語言、科學的知識鏈接起親。讓男性懂得科學的保健知識，享用健康的生活方式。
40歲。男性事業成就的黃金年齡。但是40歲也是男性感覺不再“挺拔”的年齡。在“家里的戰場”卻是早早繳械投降。這個問題難道真的無法解決0馬P市書將告訴你二不。
生活方式和身體保健。針對這兩大男性關注的話題，《男人不可不知的118個保健細節》將其用嚴謹的語言、科學的知識鏈接起親。讓男性懂得科學的保健知識，享用健康的生活方式。
40歲。男性事業成就的黃金年齡。但是40歲也是男性感覺不再“挺拔”的年齡。在“家里的戰場”卻是早早繳械投降。這個問題難道真的無法解決0馬P市書將告訴你二不。
名人/編輯推薦
《男人不可不知的118個保健細節》從男性最常見、最容易做到、最容易忽略的保健知識著手，將每一個男性的不良行為習慣揪出來，然後將其一一鏟除，并為男性定制符合自身的保健方案，預防疾病，遠離病痛。
目次
第一章 自我檢測——全面掌握男性健康飲食
第二章 自我清潔——男性身體中醫保養
第三章 生活方式——男性小習慣大健康
第四章 營養食譜——男性健康體魄加油站
第五章 常見病——需要健康的生活方式
第六章 五谷雜糧——男性營養的根基
第七章 蔬菜水果——讓男性營養更豐富
第八章 營養素——提供男性健康能量
第九章 和諧性愛——飲食營養塑造陽剛男性
第十章 飲食誤區——千萬別吃錯
參考文獻
第二章 自我清潔——男性身體中醫保養
第三章 生活方式——男性小習慣大健康
第四章 營養食譜——男性健康體魄加油站
第五章 常見病——需要健康的生活方式
第六章 五谷雜糧——男性營養的根基
第七章 蔬菜水果——讓男性營養更豐富
第八章 營養素——提供男性健康能量
第九章 和諧性愛——飲食營養塑造陽剛男性
第十章 飲食誤區——千萬別吃錯
參考文獻
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大，除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態，其餘商品將正常出貨。
特別提醒：部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供，需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”，方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書，將向海外調貨：
海外有庫存之書籍，等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍，平均作業時間約60個工作天，然不保證確定可調到貨，尚請見諒。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。