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商品簡介
名人/編輯推薦
序
目次
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《一看就懂的按摩書:居家極簡按摩療法實用手冊》圖文并茂介紹了按摩的15種基本手法，對全身常見穴位進行了說明，重點介紹了內科、外科、婦科、男科、五官科、兒科等50余種常見疾病的按摩治療方法，書稿以淺顯易懂的文字，生動的圖片向讀者展示了疾病的實際按摩過程，實用性較強。《一看就懂的按摩書:居家極簡按摩療法實用手冊》附真人操作指導光盤和超大人體穴位圖。
名人/編輯推薦
《一看就懂的按摩書--居家極簡按摩療法實用手冊(附光盤全彩版)》由王昊編著，一共分9章，第1章除了探討全身按摩的源流外，還介紹了全身按摩的治病特色、作用原理及注意事項，讓讀者對全身按摩有一個大致的認識；第2章介紹了全身按摩的15種基本手法，以便讀者更快速地掌握按摩手法；第3章主要講解了全身的常用經穴，讓讀者了解十二經脈與奇經八脈上的穴位與功效；第4章到第9章系統介紹了內科、外科、婦科、男科、五官科、兒科等常見的50多種疾病的按摩治療方法。
該書最大的特色是以淺顯易懂的文字、生動形象的圖片向讀者展示了針對某一疾病的實際按摩操作過程，其實用性較強，適應范圍也較廣。
該書最大的特色是以淺顯易懂的文字、生動形象的圖片向讀者展示了針對某一疾病的實際按摩操作過程，其實用性較強，適應范圍也較廣。
序
隨著人們生活水平的逐漸提高，人們對生活質量、自我保健的要求也越來越高，但是有相當一部分人的健康狀況越來越不容樂觀。于是，按摩療法作為一種有效的治病強身方法受到越來越多的 按摩是祖國醫學的寶貴遺產，因其簡便易行、療效可靠，深受人民群眾的歡迎。該治療方法是以中醫的臟腑、經絡學說理論為基礎，結合西醫的解剖學知識和病理診斷，用手法作用于人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況，達到理療目的的方法，從性質上來說，它正是從這樣的認識出發，我們在收集了大量全身按摩資訊後，精心整理編撰了這本《一看就懂的按摩書—居家極簡按摩療法實用手冊》。本書一共分9章，第1章除了探討全身按摩的源流外，還介紹了全身按摩的治病特色、作用原理及注意事項，讓讀者對全身按摩有一個大致的認識；第2章介紹了全身按摩的15種基本手法，以便讀者更快速地掌握按摩手法；第3章主要講解了全身的常用經穴，讓讀者了解十二經脈與奇經八脈上的穴位與功效；第4章到第9章系統介紹了內科、外科、婦科、男科、五官科、兒科等常見的50多種疾病的按摩治療方法。
該書最大的特色是以淺顯易懂的文字、生動形象的圖片向讀者展示了針對某一疾病的實際按摩操作過程，其實用性較強，適應范圍也較廣。另外，本書中所特有的“Why，你知道嗎？”小版塊針
編者
2012年元月
該書最大的特色是以淺顯易懂的文字、生動形象的圖片向讀者展示了針對某一疾病的實際按摩操作過程，其實用性較強，適應范圍也較廣。另外，本書中所特有的“Why，你知道嗎？”小版塊針
編者
2012年元月
目次
1 初識按摩
按摩簡史小記 2
按摩治病四大獨特魅力 3
揭開按摩能治百病的理論面紗 4
按摩禁忌證大盤點 5
2 按摩最常用的15種手法
0010按法 8
0020推法 9
0030摩法 11
0040揉法 12
0050擦法 14
0060搓法 15
0000掐法 16
0080拍法 17
0090捻法 18
0100點法 19
0110拿法 20
0120捏法 22
0130法 23
0140擊法 24
0150搖法 25
3 十二經脈及任督二脈上常用的按摩穴位
0010任脈 28
0020督脈 33
0030足太陽膀胱經 38
0040足厥陰肝經 48
0050足少陽膽經 51
0060足太陰脾經 56
0000足陽明胃經 59
0080足少陰腎經 66
0090手太陰肺經 69
0100手陽明大腸經 72
0110手少陽三焦經 75
0120手太陽小腸經 79
0130手少陰心經 83
0140手厥陰心包經 85
4 按摩治療內科病
0010頭痛 90
0020失眠 92
0030心悸 95
0040腹瀉 97
0050感冒 99
0060眩暈 101
0000咳嗽 103
0080哮喘 105
0090嘔吐 107
0100呃逆 109
0110胃痛 112
0120便秘 115
0130面癱 117
0140神經衰弱 119
0150三叉神經痛 121
0160高血壓病 124
0100低血壓 126
0180脫肛 128
5 按摩治療外科病
0010落枕 132
0020肩周炎 134
0030頸椎病 136
0040慢性腰肌勞損 138
0050腰椎間盤突出 141
0060肩關節扭挫傷 143
0000腕關節扭傷 145
0080踝關節扭傷 147
0090網球肘 149
0100坐骨神經痛 151
0110痔 153
0120小腿抽筋 156
0130半身不遂 158
6 按摩治療婦科常見病
0010痛經 162
0020閉經 164
0030月經失調 166
0040盆腔炎 169
0050不孕癥 172
0060更年期綜合征 174
7 按摩治療男科常見病
0010早泄 180
0020陽痿 182
0030前列腺炎 184
8 按摩治療五官科常見病
0010牙痛 188
0020耳鳴 191
0030近視 193
0040鼻炎 195
0050流鼻血 198
0060慢性支氣管炎 200
9 按摩治療兒科病
0010小兒夜啼 204
0020小兒腹瀉 207
0030小兒便秘 209
0040發熱 212
0050小兒驚風 214
0060小兒遺尿 216
0070小兒哮喘 218
按摩簡史小記 2
按摩治病四大獨特魅力 3
揭開按摩能治百病的理論面紗 4
按摩禁忌證大盤點 5
2 按摩最常用的15種手法
0010按法 8
0020推法 9
0030摩法 11
0040揉法 12
0050擦法 14
0060搓法 15
0000掐法 16
0080拍法 17
0090捻法 18
0100點法 19
0110拿法 20
0120捏法 22
0130法 23
0140擊法 24
0150搖法 25
3 十二經脈及任督二脈上常用的按摩穴位
0010任脈 28
0020督脈 33
0030足太陽膀胱經 38
0040足厥陰肝經 48
0050足少陽膽經 51
0060足太陰脾經 56
0000足陽明胃經 59
0080足少陰腎經 66
0090手太陰肺經 69
0100手陽明大腸經 72
0110手少陽三焦經 75
0120手太陽小腸經 79
0130手少陰心經 83
0140手厥陰心包經 85
4 按摩治療內科病
0010頭痛 90
0020失眠 92
0030心悸 95
0040腹瀉 97
0050感冒 99
0060眩暈 101
0000咳嗽 103
0080哮喘 105
0090嘔吐 107
0100呃逆 109
0110胃痛 112
0120便秘 115
0130面癱 117
0140神經衰弱 119
0150三叉神經痛 121
0160高血壓病 124
0100低血壓 126
0180脫肛 128
5 按摩治療外科病
0010落枕 132
0020肩周炎 134
0030頸椎病 136
0040慢性腰肌勞損 138
0050腰椎間盤突出 141
0060肩關節扭挫傷 143
0000腕關節扭傷 145
0080踝關節扭傷 147
0090網球肘 149
0100坐骨神經痛 151
0110痔 153
0120小腿抽筋 156
0130半身不遂 158
6 按摩治療婦科常見病
0010痛經 162
0020閉經 164
0030月經失調 166
0040盆腔炎 169
0050不孕癥 172
0060更年期綜合征 174
7 按摩治療男科常見病
0010早泄 180
0020陽痿 182
0030前列腺炎 184
8 按摩治療五官科常見病
0010牙痛 188
0020耳鳴 191
0030近視 193
0040鼻炎 195
0050流鼻血 198
0060慢性支氣管炎 200
9 按摩治療兒科病
0010小兒夜啼 204
0020小兒腹瀉 207
0030小兒便秘 209
0040發熱 212
0050小兒驚風 214
0060小兒遺尿 216
0070小兒哮喘 218
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