兩性身體語言暗示術：用身體語言談情說愛的藝術（簡體書）

《兩性身體語言暗示術:用身體語言談情說愛的藝術》內容簡介：用身體語言談情說愛的全部竅門！兩性溝通中，語言所能表達的訊息僅有10％，而透過聲音、語氣、音調、表情、姿勢等身體語言所表達的卻占了90%，所以會談情說愛的不僅是你的嘴，還包括你的眼睛、面部、手，甚至你的整體身體。國際著名溝通咨詢師奧德瑞·尼爾森，現在就為你解析用身體語言談情說愛的全部竅門。
在風趣的解說及精心設計的場景練習的引領下，你將能:
在對方絲毫未覺的情況下，以肢體語言和心理技巧讓他對你產生好感；
不用開口告白，僅以細微的眉目傳情，就讓對方喜歡上你；
……
三分聽話語，七分看姿體！一定要讓你的眼睛、面部、手，甚至你的整體身體，都象你的嘴一樣——能夠談情說愛！現在就開始吧！

作者：(美國)奧德瑞?尼爾森(Audrey Nelson)蘇珊?K?戈蘭特(Susan k. Gerlant) 譯者：朱寧

奧德瑞?尼爾森(Audrey Nelson)國際著名溝通咨詢師，美國尼爾森溝通研究機構總裁，專注于兩性身體語言的研究，全新解析了兩性非言語溝通、肢體語言、心理操縱及心理影響等方面的可操作性技巧。
蘇珊?K?戈蘭特(Susan k. Gerlant)，國際著名溝通咨詢師，美國尼爾森溝通研究機構前總裁。

《兩性身體語言暗示術:用身體語言談情說愛的藝術》編劇推薦:不言不語就讓對方喜歡上你！

前言 屋子中間是大象
人是多種感官的動物。有時，他可以用言語表達出來……而且我們必須認識這樣一個蘊涵深刻意義的事實，即人不只通過語言來交流。——雷·伯德威斯特爾博士
對肢體語言的贊美 你在同你的老板開會時，你可以知道他不高興，即使他從未說出來。是他缺少目光對視嗎？還是他臉上輕輕掠過的苦相？或者，看起來他的微笑是僵硬和被迫的？是以上情況中的一部分，還是上述情況都有呢？你可能還可以再加上一些東西。不要緊，加上來吧！我們都會在同別人互動中感到，我 們說出來的并沒有完全表達所有的東西。
雖然我們的肢體暗示可能不直接，但是，它比我們的話語更有影響，它在信息中承載的意思會更有分量。事實上，據研究人員估計，肢體信息所承載的分量是言語信息的四倍。這便能夠解釋為什么如果錯過了肢體語言的提示，你就會遇到很多麻煩。肢體語言是有用的通道，它微妙地操縱著人們；這種操縱甚至是人們不一定能有意識地感覺到的。因為肢體語言常常是間接的、沒有記錄的，并且有時還與傷人的行為有牽連。我們在交往中對大多數暗含的肢體語言只有一半的意識。正像房間中的大象，它是一個巨大的因素，有很多人卻沒能考慮到，這常常會對我們有害。
你知道嗎：
英語語言中有10 萬多個單詞；
其中有5000 個詞有雙關意思；
一般人掌握的詞匯從3 萬個到6 萬個不等。
聽起來很多，是吧？但是，事實上，我們的語言能力加起來同我們的肢體詞匯比只是冰山上的一角。
據社會科學家估計，人類在相互交往中會用到令人吃驚的75 萬個肢體信號。這些肢體信號包含所有人類的交流，超越口頭或書面的詞匯：身體動作、姿勢、位置、個人空間和地盤、面部表情、手勢、嗓音特（如聲調、語調、語速、音調變化、特點等）、停頓，甚至飾品，如首飾和衣物。
肢體語言交流是一個過程：一個人可以不利用話語本身的優點就能夠在其他人的頭腦中形成意思的過程。正如交流專家朱麗亞·T. 伍德下的定義：“非言語交流不僅包括可視的提示（手勢、面相），也包括聲音的特征（抑揚頓挫、音量、聲調），而且還有環境因素（空間、位置的應用）。這些都影響著意思……像語言一樣，非言語交流是通過同他人交往中獲得的。”男性和女性在約會中、家中或在工作場合相互交流的多數方式與他們用的詞是否有力并沒有關系，但因為非言語暗示的發送和接收是在非常低的意識水平下進行的，所以，我們會忽略和低估它們的力量和重要性。
事實上，盡管我們對會話有偏好，但非言語交流的領域在交往中更能說明問題：
非言語交流更加真實，是我們情感和情緒更準確的指標——我們內心的狀態。
相對來說，非言語行為不會欺騙和曲解。我們的肢體語言會暴露真實意圖，所以不易欺騙別人。
我們基于肢體語言的暗示做出許多與個人和工作有關的決定。一個基于肢體語言提示的最初的印象，經常能決定生意是否能夠進行下去。
肢體行為事實上在規范著我們語言的交往。一些行為如輪流講話，當說話時，我們怎樣調整自己身體面對說話的人，一個冰冷的表情，或是提高的聲音，或越過某人同另外的人說話的行為。所有這些控制著對話的進程，這些隱藏的行為決定誰主持講話、誰不是主角及誰將說得最多。
肢體信號提供了另外的線索來使我們話語所要表達的目的更加明確。即使是個壞消息，一個微笑也足以令人欣慰。
初次印象主要基于肢體語言信息。在最初交流的30 秒內，我們在第一個詞從對方嘴里吐出之前已下了6-8個關于這個人的結論。我們只有一個機會，對于第一印象沒有彩排。
在當今這個時代，紙張、語音郵件、電子郵件、電子商務、緊張忙碌的日程及因工作而忽略的家庭，都使我們感到需要“見面”的時間。那是因為面部是人與人之間信息交流最豐富的來源。甚至幼兒都有能力來察覺言語和肢體語言之間的不一致。事實上，當我們的話語和臉部表情不一致時，其他人會直覺地根據面部表情來揣摩。我們的肢體語言會抵消我們有可能想說的任何其他的話。
但是，肢體信息會一瞬即逝。我們是以很低的意識水平來發出和接收肢體信息的。語言學家戴伯拉·泰納研究過口頭語言模式怎樣影響我們個人和工作場所的關系，但是卻沒有人敏銳地審視過肢體行為模式，它可能會阻礙異性間的交流。本書的目的是引起大家對這些隱蔽行為的關注。我將特別審視男性和女性之間所進行的非言語交流——那些潛意識的暗示，能夠導致家庭生活和工作中的混亂和爭吵，并且最終妨礙我們的成功和對幸福的感受。

前言 屋子中間是大象
Chapter 1 女性信號條形碼 除非同其他人建立關系，否則我們什么也干不成，我們只有通過良好的人際交流才能建立起這些關系。好的交流的關鍵之一，以及去除臉上條形碼最好的方法之一，是對解讀和發送肢體暗示有自我意識。這樣一來，那些對女性肢體行為及語言中的自相矛盾之處感到困惑的男性將不再迫切需要“女性信號條形碼”。
Chapter 2 女孩是女孩，男孩是男孩 男孩和女孩生活在非常不同的世界中。這些不同一些是由于生理的因素，但大多數是建立在孩子是怎樣社交的基礎之上的。通過互動和社交的影響，父母在很早就開始教給他們的小孩肢體行為。孩子也通過在責備、獎賞和觀察中學習性別角色。
Chapter 3 面部神情的兩個極端 就面部表情的兩性差異進行的調查表明，我們的文化不鼓勵男性表露情感，卻要求反期望女性富于表現并要生動。兩個陣營各有其優劣勢。我相信男性和女性可以互相學習和借鑒——這就是性別靈活的實質。
Chapter 4 目光見證一切 “人類的眼睛能像舌頭那樣交談”，從生到死之間及人生過程中的所有時刻，目光都能見證。男性和女性在眼部的活動上有所不同，并且眼神含義也不同。意識到兩性在目光對視和盯視行為的分歧，會幫助你更好地理解你發出及接收的信號。
Chapter 5 觸摸的力量 不同的人有不同的觸摸。女性用觸摸來建立關系、維護社會關系、建立紐帶、去鼓勵親近感、促進承諾。男性用觸摸作為地位標記，為了表示果斷或調情。不同種類的觸摸當被兩性應用時可以達到不同的目的。
Chapter 6 保護私人空間
要想能夠觸摸別人，你必須要進入他們的私人空間，我們稱之為“身體緩沖區域”。它是人與人之間無形的界限，由文 化因素決定，并且因性別不同而在運用上有很大的差異。
Chapter 7 用你的手交談 我們常常用手勢來交流，手勢同語言一樣，是流動的。對手勢變得更見自我意識需要很多的注意力，其挑戰在于手勢大多數是無意展現的。男性和女性都必須問自己，這些手勢想要達到什么樣的影響或目的。
Chapter 8 聲音里的暗示
我們的聲音里有不少非言語暗示，如聲音的抑揚頓挫、強度、音量、音調、節奏、音質等，幫助其他人形成了對我們的看法和反應。男性和女性都需要發展針對聲音方面反應的敏感度。
Chapter 9 以“衣”看人
衣著是第一印象中一個非常重要的因素。我們確實會通過衣服迅速形成對一個人的固定的看法。衣著可以影響到其他人認為我們可信的程度，它常常是被人們當作性格的標記來解讀。
Chapter 10 傾聽與共鳴
傾聽是一項被忽視的技能，但它卻是交流的中心。當你聽時，你傳達給對方的信息是：他或它是重要的。你表達的是對對方的尊重。我們不僅用耳朵聽，也用眼睛觀察手勢、目光活動或面部表情，以理解對方的感情和意見，達到共鳴。
Chapter 11 性別靈活性
通過運用性別靈活性，男性和女性可以相互學習，男性和女性可以展現不同的肢體語言技能，不用放棄他們已擁有的成功的特質。兩性越能擴展他們各自的模式，他們越能在家庭和工作的關系中成功，他們就會有更多選擇和不同做法。
後記 肢體語言使人不同嗎