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序
目次
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《家庭實用養生保健系列：從零開始學拔罐》用通俗易懂的語言介紹了拔罐的基本常識、常用穴位、手法要領等內容，并以圖文結合的形式詳細解析了39種常見病癥的拔罐療法，結構清晰、內容簡單易學，且具有很強的實用性，即使沒有拔罐經驗的人也可以順利完成相關操作。
作者簡介
薛永閣
中醫世家出身，太極推拿的創始人，擁有[太極手法中華魔手]之稱。
系太極宗師陳氏十八代傳人馮志強先生的嫡傳弟子，骨傷教授葛長海先生親傳弟子。
在繼承祖傳醫學經驗以及師門技法的同時，融儒、釋、道、武、醫為一體，創立了自己的獨特手法--太極手法，并在足部和腰背部推拿的研究和實踐方面積累了極為豐富的經驗。
中醫世家出身，太極推拿的創始人，擁有[太極手法中華魔手]之稱。
系太極宗師陳氏十八代傳人馮志強先生的嫡傳弟子，骨傷教授葛長海先生親傳弟子。
在繼承祖傳醫學經驗以及師門技法的同時，融儒、釋、道、武、醫為一體，創立了自己的獨特手法--太極手法，并在足部和腰背部推拿的研究和實踐方面積累了極為豐富的經驗。
序
拔罐療法與推拿、刮痧一樣，是中國的傳統療法之一，有兩千多年的歷史。它通過其特有的原理達到強身健體、調整臟腑、治療疾病的目的，而且具有簡單、方便、安全、廉價、有效等特點。可廣泛應用于婦科疾病、外科疾病、內科疾病等的治療以及疾病的預防。
但是對于普通人群來說，拔罐依然是一個比較神秘的治療方法，認為自己在家里無法操作。其實，看似復雜的拔罐實際操作起來并不難，只要了解相關知識與操作方法，沒有經驗的人也能自己在家里拔罐。為此，我們策劃編寫了本書。
本書主要介紹了拔罐的基本常識、常用腧穴、拔罐手法等，并介紹了各種保健以及與疾病治療相關的拔罐操作方法。在編寫過程中盡量做到內容全面、通俗易懂，能給讀者帶來最實用、準確的信息，使本書更適合廣大讀者閱讀。
由于編者水平有限，書中難免有疏漏之處，希望廣大讀者提出寶貴意見。
編者
2011年6月
但是對于普通人群來說，拔罐依然是一個比較神秘的治療方法，認為自己在家里無法操作。其實，看似復雜的拔罐實際操作起來并不難，只要了解相關知識與操作方法，沒有經驗的人也能自己在家里拔罐。為此，我們策劃編寫了本書。
本書主要介紹了拔罐的基本常識、常用腧穴、拔罐手法等，并介紹了各種保健以及與疾病治療相關的拔罐操作方法。在編寫過程中盡量做到內容全面、通俗易懂，能給讀者帶來最實用、準確的信息，使本書更適合廣大讀者閱讀。
由于編者水平有限，書中難免有疏漏之處，希望廣大讀者提出寶貴意見。
編者
2011年6月
目次
第一章 拔罐療法基礎知識
保健還是醫療，選擇適合自己的拔罐方法
拔罐療法宜遵循的原則
拔罐療法的注意事項與禁忌證
拔罐手法要領
拔罐常用工具
把握拔罐時間
避免火罐燙傷的方法
分清病灶與罐象
擺脫暈罐不適的方法
常用拔罐穴位
第二章 常見病癥的拔罐療法
中暑
心絞痛
心悸
咳嗽
嘔吐
呃逆
感冒
慢性咽炎
支氣管哮喘
慢性支氣管炎
高血壓病
胃炎
膽囊炎
腹瀉
偏頭痛
牙痛
三叉神經痛
坐骨神經痛
小腿抽筋
失眠
抑郁癥
糖尿病
脂肪肝
肥胖癥
踝部扭傷
腰肌勞損
肩周炎
頸椎病
前列腺炎
遺精
陽痿
早泄
更年期綜合征
閉經
痛經
白帶異常
急性乳腺炎
痤瘡
黃褐斑
保健還是醫療，選擇適合自己的拔罐方法
拔罐療法宜遵循的原則
拔罐療法的注意事項與禁忌證
拔罐手法要領
拔罐常用工具
把握拔罐時間
避免火罐燙傷的方法
分清病灶與罐象
擺脫暈罐不適的方法
常用拔罐穴位
第二章 常見病癥的拔罐療法
中暑
心絞痛
心悸
咳嗽
嘔吐
呃逆
感冒
慢性咽炎
支氣管哮喘
慢性支氣管炎
高血壓病
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膽囊炎
腹瀉
偏頭痛
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三叉神經痛
坐骨神經痛
小腿抽筋
失眠
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