卡爾‧威特的教育(簡體書)
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商品簡介
作者簡介
名人/編輯推薦
序
目次
書摘/試閱
商品簡介
《卡爾?威特的教育》內容簡介:卡爾?威特是19世紀德國的一個著名的天才。1818年,老卡爾?威特根據教育孩子的成功經驗撰寫了這本曠世教育奇書,并最終震驚世界。
早產兒、公認的癡呆、身體先天不足、抵觸數學、撒謊、自卑……老年得子的卡爾?威特面臨孩子的種種缺陷非但沒放棄,反而通過自己的一套獨特教育方式,將小卡爾?威特精心培養成:
8歲熟練運用6國外語;
9歲考入哥根廷大學;
14歲被授予哲學博士學位;
16歲被授予法學博士學位;
23歲發表《但丁的誤解》一書,成為研究但丁的權威。
而且與普遍後勁不足的神童不同,卡爾?威特一生都在德國的著名大學里授學,且在有口皆碑的贊揚聲中一直講演到1883年逝世為止。
早產兒、公認的癡呆、身體先天不足、抵觸數學、撒謊、自卑……老年得子的卡爾?威特面臨孩子的種種缺陷非但沒放棄,反而通過自己的一套獨特教育方式,將小卡爾?威特精心培養成:
8歲熟練運用6國外語;
9歲考入哥根廷大學;
14歲被授予哲學博士學位;
16歲被授予法學博士學位;
23歲發表《但丁的誤解》一書,成為研究但丁的權威。
而且與普遍後勁不足的神童不同,卡爾?威特一生都在德國的著名大學里授學,且在有口皆碑的贊揚聲中一直講演到1883年逝世為止。
作者簡介
作者:(德國)卡爾·H·G·威特 編譯:凌澤賢
名人/編輯推薦
《卡爾?威特的教育》:孩子能否成為優秀的人,取決于父母能為孩子做些什么要想讓孩子成為一個全面發展的人,就要在他幼年時期開始培養他的好性格,正所謂性格決定命運即是如此。愛是一種偉大的感情,也是一種能力,它是需要學習的,父母在教育孩子的過程中,千萬不能忽視愛的教育。
傳世百年的早教經典,方法教育的實用手冊。
沒有教育不好的孩子。只有不懂教育孩子的父母。這本出自19世紀一個睿智鄉村牧師之手的教育史上的奇書,用事實告訴我們每一個孩子都具備成為天才的潛力。正確的愛和科學的教育方法是能創造奇跡的,你也可以將你的孩子塑造成一個健康快樂的天才!
全世界唯一一本父與子共同探討家庭教育問題的不朽之作,暢銷全球三個世紀仍不遜于其他任何家教力作。
哈佛大學、劍橋大學、牛津大學、愛丁堡大學等聯袂推薦的權威教育讀本。
傳世百年的早教經典,方法教育的實用手冊。
沒有教育不好的孩子。只有不懂教育孩子的父母。這本出自19世紀一個睿智鄉村牧師之手的教育史上的奇書,用事實告訴我們每一個孩子都具備成為天才的潛力。正確的愛和科學的教育方法是能創造奇跡的,你也可以將你的孩子塑造成一個健康快樂的天才!
全世界唯一一本父與子共同探討家庭教育問題的不朽之作,暢銷全球三個世紀仍不遜于其他任何家教力作。
哈佛大學、劍橋大學、牛津大學、愛丁堡大學等聯袂推薦的權威教育讀本。
序
學做天才的父母
本書的原版《卡爾·威特的教育》出版于19世紀,那是一個激蕩、奮
發的年代,社會渴求天才,父母望子成龍,因此本書一經問世便引起強烈
反
響。甚至可以毫不夸張地說:暢銷全球三個世紀仍舊不朽!
如今時值21世紀,當我于偶然間得到此書原著時不禁為之震驚:雖然
時隔兩個世紀,不料此書卻極具現實教育意義,我為老卡爾·威特的智慧
和
良苦用心感動,為書中細致入微的教育經驗嘆服。因此,決定把本書編譯
為
中文,以潤澤成千上萬中國家長的急切之心。
本書是提倡早教的力作經典,老卡爾·威特在孩子剛出生幾個月後便
從
聲音,視覺,行動力等方面對孩子進行啟發,引導和教育。特別是針對小
卡
爾·威特天生不足的情況,老卡爾更是用心良苦,無時無刻不關注著孩子
的
一舉一動,并針對孩子的興趣愛好實施先進、可行的早期教育,讓小卡爾
在
三歲時便能靈活運用多國語言,隨後天文地理亦是無所不知。孩子偏科怎
么
辦?從老卡爾引導小卡爾學數學,并且小卡爾最終成天著名數學家的經驗
中
可知,家長的細心引導和教育至關重要……
望子成龍,望女成鳳,每位家長都巴不得自己的孩子能干出一番卓越
不
凡的事情來,但由于生活壓力和工作壓力共同擠兌,使得很多家長對孩子
的
教育是有心無力的。目今,大家都在尋求一種科學先進又切實可行的教育
方
法,但絕大多數人的心態都無法平靜、理智,對孩子期望過高或者干脆管
好
自己的事業而任孩子自由發展,這就最終導致了中國的家庭教育無法走在
世
界前端,中國的神通和人才們無法在世界之巔彰顯十足魅力。
孩子是我們做父母的這一生最大的資產,最大的事業,不管孩子天賦
多
高或多低,每位父母都不妨像老卡爾那樣,用全心全意的愛和真誠的教育
去
培養孩子。從老卡爾與孩子的相處中,我發現他很少把自己跟孩子劃分在
兩
個世界,他們是父子又是親密無間的朋友,又是互相學習的“同窗”。父
子
間的相處沒有無法溝通的苦悶,沒有父親過分的束縛,沒有孩子的倔強與
叛
逆,只有相互尊重和細水長流的愛,這種模式說起來容易做起來難,拿捏
不
好孩子可能爬到大人頭上“撒野”,因此老卡爾的成功經驗很值得借鑒。
另外,少數歷盡滄桑的人會真正領悟“平凡才是福”的真正寓意,也
許
他們在面對教育後代時會發自內心地期待孩子能平安過一輩子就好,而別
無
它求。但大多數平凡的人還是希望能教育出一個不平凡的孩子來,比如我
看
我身邊的朋友就會盡力送孩子去最好的托兒所、貴族小學、國外的名牌大
學
等,但他們嘴里也說只求孩子能平凡過一生即可,顯然他們內心是極其盼
望
孩子學有所成的。
天才和神童,是如今的家教類圖書極其抨擊的教育方式,認為這種理
想
往往夾帶著殘忍的、毫無人情味的虐待教育。其實,這本身就是一種狹隘
的、偏見的錯誤意識,當我讀了老卡爾的文字後,我深切地感受到老卡爾
只
是以一顆真誠的、平靜的、細致的心去教育小卡爾,而沒想到小卡爾居然
從
一名智障的兒童變成了神童,也許這也是他始料未及之事。可見,老卡爾
并
非帶著教育神童的心態教育小卡爾,想到這里,我不禁要感嘆,我們之所
以
教育不出神童,恐怕還是在于我們已經先打著教育神童的算盤來對待小孩
,
把小孩當成接受知識的機器而從不注重他的內心感受,反倒造就了不少心
態
畸形的病童,這恐怕就是信奉天才時代的悲哀。
本書旨在與家長們分享卡爾·威特教育的成功經驗,希望大家在閱覽
此書時,能夠針對于自身孩子的條件和興趣得出適合自身的教育方法。畢
竟,東西方文化懸殊大,我所謂的“極具現實教育意義”也非“完全符合
現
實教育意義”,因此,在向中國家長們推薦此書的時候,可能會在相應的
地
方客觀地指名其適用與否,并根據中國家教現狀提出一些切實可行的方法
,
望看到此書的家長們明鑒。同時,疏漏之處,也盼大家不吝指正。
本書的原版《卡爾·威特的教育》出版于19世紀,那是一個激蕩、奮
發的年代,社會渴求天才,父母望子成龍,因此本書一經問世便引起強烈
反
響。甚至可以毫不夸張地說:暢銷全球三個世紀仍舊不朽!
如今時值21世紀,當我于偶然間得到此書原著時不禁為之震驚:雖然
時隔兩個世紀,不料此書卻極具現實教育意義,我為老卡爾·威特的智慧
和
良苦用心感動,為書中細致入微的教育經驗嘆服。因此,決定把本書編譯
為
中文,以潤澤成千上萬中國家長的急切之心。
本書是提倡早教的力作經典,老卡爾·威特在孩子剛出生幾個月後便
從
聲音,視覺,行動力等方面對孩子進行啟發,引導和教育。特別是針對小
卡
爾·威特天生不足的情況,老卡爾更是用心良苦,無時無刻不關注著孩子
的
一舉一動,并針對孩子的興趣愛好實施先進、可行的早期教育,讓小卡爾
在
三歲時便能靈活運用多國語言,隨後天文地理亦是無所不知。孩子偏科怎
么
辦?從老卡爾引導小卡爾學數學,并且小卡爾最終成天著名數學家的經驗
中
可知,家長的細心引導和教育至關重要……
望子成龍,望女成鳳,每位家長都巴不得自己的孩子能干出一番卓越
不
凡的事情來,但由于生活壓力和工作壓力共同擠兌,使得很多家長對孩子
的
教育是有心無力的。目今,大家都在尋求一種科學先進又切實可行的教育
方
法,但絕大多數人的心態都無法平靜、理智,對孩子期望過高或者干脆管
好
自己的事業而任孩子自由發展,這就最終導致了中國的家庭教育無法走在
世
界前端,中國的神通和人才們無法在世界之巔彰顯十足魅力。
孩子是我們做父母的這一生最大的資產,最大的事業,不管孩子天賦
多
高或多低,每位父母都不妨像老卡爾那樣,用全心全意的愛和真誠的教育
去
培養孩子。從老卡爾與孩子的相處中,我發現他很少把自己跟孩子劃分在
兩
個世界,他們是父子又是親密無間的朋友,又是互相學習的“同窗”。父
子
間的相處沒有無法溝通的苦悶,沒有父親過分的束縛,沒有孩子的倔強與
叛
逆,只有相互尊重和細水長流的愛,這種模式說起來容易做起來難,拿捏
不
好孩子可能爬到大人頭上“撒野”,因此老卡爾的成功經驗很值得借鑒。
另外,少數歷盡滄桑的人會真正領悟“平凡才是福”的真正寓意,也
許
他們在面對教育後代時會發自內心地期待孩子能平安過一輩子就好,而別
無
它求。但大多數平凡的人還是希望能教育出一個不平凡的孩子來,比如我
看
我身邊的朋友就會盡力送孩子去最好的托兒所、貴族小學、國外的名牌大
學
等,但他們嘴里也說只求孩子能平凡過一生即可,顯然他們內心是極其盼
望
孩子學有所成的。
天才和神童,是如今的家教類圖書極其抨擊的教育方式,認為這種理
想
往往夾帶著殘忍的、毫無人情味的虐待教育。其實,這本身就是一種狹隘
的、偏見的錯誤意識,當我讀了老卡爾的文字後,我深切地感受到老卡爾
只
是以一顆真誠的、平靜的、細致的心去教育小卡爾,而沒想到小卡爾居然
從
一名智障的兒童變成了神童,也許這也是他始料未及之事。可見,老卡爾
并
非帶著教育神童的心態教育小卡爾,想到這里,我不禁要感嘆,我們之所
以
教育不出神童,恐怕還是在于我們已經先打著教育神童的算盤來對待小孩
,
把小孩當成接受知識的機器而從不注重他的內心感受,反倒造就了不少心
態
畸形的病童,這恐怕就是信奉天才時代的悲哀。
本書旨在與家長們分享卡爾·威特教育的成功經驗,希望大家在閱覽
此書時,能夠針對于自身孩子的條件和興趣得出適合自身的教育方法。畢
竟,東西方文化懸殊大,我所謂的“極具現實教育意義”也非“完全符合
現
實教育意義”,因此,在向中國家長們推薦此書的時候,可能會在相應的
地
方客觀地指名其適用與否,并根據中國家教現狀提出一些切實可行的方法
,
望看到此書的家長們明鑒。同時,疏漏之處,也盼大家不吝指正。
目次
上篇
第一章 愿上帝保佑我的孩子
003/謹慎選擇你的人生伴侶
005/竭力為孩子塑造一個健康的生長環境
006/媽媽的情緒對胎兒異常重要
010/母親對改造孩子的積極作用
第二章 好的成長環境優于好天賦
014/後天教育更重于孩子的天賦
016/極度催逼只會毀掉天才
017/讓孩子充分發揮各項潛能
019/兒童潛能的遞減法則
020/對孩子的教育要趁早
第三章 把握孩子智力開發的絕佳年齡段
022/給孩子吃他最喜歡的東西
024/愉快的心情是健康的保證
025/以孩子的五官為初步訓練對象
029/盡早開發孩子的三種本能
032/出生後半個月就可以學詞匯
第四章 怎樣才算正確的教子方法
039/把教育融入到游戲中去
041/教卡爾學外語的奇跡
045/誘惑卡爾寫字和寫日記的意外收獲
046/培養一個興趣廣泛的卡爾
047/如何讓提問也變成一種興趣
050/羅森布魯姆的數學教導方法
052/擺脫填鴨式教育方法對孩子的折磨
054/積極對待孩子提出的各種問題
056/“讀萬卷書”更要“行萬里路”
058/在玩耍中開發卡爾的各種潛能
第五章 如何“讓孩子全面發展”不再是口號
062/天賦多高并不特別重要
064/有同情心的孩子才有愛
067/性格決定孩子的能力
070/別帶著培養學者的心態去培養孩子
第六章 不要低估了小孩的內心世界
073/讓孩子保持美好的童真
075/如何斷絕孩子撒謊的念頭
076/尊重孩子的愛好和思想
078/讓孩子自己來決定他的“私事”
第七章 如何教育才不會傷害到孩子
080/嚴格要求卻不能過于專制
084/不要壓制孩子的理性和判斷力
086/不要錯誤地批評孩子
090/小孩的自尊心似乎更強烈一些
第八章 讓卡爾學會怎么玩和怎么交朋友
093/適可而止的交友境界
094/不能讓孩子對游戲走火人魔
098/讓孩子在游戲中感受人生
101/我和兒子做的各種游戲
第九章 對孩子的不俗表現要不吝夸獎
104/孩子的自信首先是父母給的
106/孩子的天賦是多方面的
109/教孩子學會承受失敗之痛
110/怎么夸獎孩子才更有效
第十章 如何讓孩子擁有白金品質
113/注重開發孩子的多方面品行
117/可以適當用錢來獎勵孩子的
120/如何用錢來培養孩子的美德
122/如何教育孩子合理支配錢
124/母親是孩子言行舉止的楷模
126/以身作則地培養孩子的好習慣
第十一章 讓孩子養成各種好習慣并不難
130/如何才能讓孩子專心致志地做事
133/培養孩子堅持不懈的好習慣
136/培養孩子精益求精的求知精神
139/把孩子調教成行動敏捷的好身手
第十二章 如何避免孩子養成各種惡習
142/父母必備的有效管教方法
145/貪吃不是一個好現象
147/杜絕孩子產生惡習
151/貪吃往往造就拙劣之人
第十三章 讓孩子具備良好的心理素質
153/有勇氣的孩子才會風雨無阻
156/試著讓孩子建立獨立意識
158/磨練孩子的心理承受能力
160/玩“平靜下來”游戲的秘密
161/“盡量爭取”與“果斷放棄”
165/讓孩子的內心保持明朗
第十四章 平凡的教育理想帶來不凡成效
168/讓孩子掌握有效的溝通能力
171/父母與孩子之間要互相理解
174/讓孩子擁有藝術般的生活
177/讓孩子從小就學會陶冶情操
第十五章 讓孩子成為世上最幸福的人
179/卡爾的表現令所有人震驚
181/萊比錫大學的入學邀請
183/國王親召人哥廷根大學
186/卡爾14歲創造奇跡
187/健康而快樂地成長
下篇
第十六章 驚爆天才長成的秘密
191/每個孩子都是天才
193/擁有卓越非凡的才智
197/正確全面地認識早期教育
第十七章 父母必須為造就天才做前期準備
201/謹記父母的天職
206/父親所深信不疑的“優生學”
209/父母在孩子出世前就該忙了
211/天才與庸才只差一步
第十八章 記憶猶新的體能訓練
215/天才都吃什么
218/襁褓中的體育運動
220/冷水浴療法
222/良好的生活習慣和作息規律不可缺
第十九章 天才的智能訓練
226/智能訓練從出生十五天後開始
228/觀察能力的訓練
231/記憶力的訓練
235/想象力的訓練
第二十章 天才在學習時非常愉快
238/永不過時的好方法
240/知識和學問并非萬能之物
242/學習就是在做游戲
244/不可忽視的語言教育
246/音樂學習中的教育觀
第二十一章 不可忽視的品德教育
249/培養孩子的德行
251/教育孩子要誠實守信
255/分享威特家的節儉傳統
258/做自己力所能及的事情
261/教孩子正確對待榮譽
264/愛的教育
第一章 愿上帝保佑我的孩子
003/謹慎選擇你的人生伴侶
005/竭力為孩子塑造一個健康的生長環境
006/媽媽的情緒對胎兒異常重要
010/母親對改造孩子的積極作用
第二章 好的成長環境優于好天賦
014/後天教育更重于孩子的天賦
016/極度催逼只會毀掉天才
017/讓孩子充分發揮各項潛能
019/兒童潛能的遞減法則
020/對孩子的教育要趁早
第三章 把握孩子智力開發的絕佳年齡段
022/給孩子吃他最喜歡的東西
024/愉快的心情是健康的保證
025/以孩子的五官為初步訓練對象
029/盡早開發孩子的三種本能
032/出生後半個月就可以學詞匯
第四章 怎樣才算正確的教子方法
039/把教育融入到游戲中去
041/教卡爾學外語的奇跡
045/誘惑卡爾寫字和寫日記的意外收獲
046/培養一個興趣廣泛的卡爾
047/如何讓提問也變成一種興趣
050/羅森布魯姆的數學教導方法
052/擺脫填鴨式教育方法對孩子的折磨
054/積極對待孩子提出的各種問題
056/“讀萬卷書”更要“行萬里路”
058/在玩耍中開發卡爾的各種潛能
第五章 如何“讓孩子全面發展”不再是口號
062/天賦多高并不特別重要
064/有同情心的孩子才有愛
067/性格決定孩子的能力
070/別帶著培養學者的心態去培養孩子
第六章 不要低估了小孩的內心世界
073/讓孩子保持美好的童真
075/如何斷絕孩子撒謊的念頭
076/尊重孩子的愛好和思想
078/讓孩子自己來決定他的“私事”
第七章 如何教育才不會傷害到孩子
080/嚴格要求卻不能過于專制
084/不要壓制孩子的理性和判斷力
086/不要錯誤地批評孩子
090/小孩的自尊心似乎更強烈一些
第八章 讓卡爾學會怎么玩和怎么交朋友
093/適可而止的交友境界
094/不能讓孩子對游戲走火人魔
098/讓孩子在游戲中感受人生
101/我和兒子做的各種游戲
第九章 對孩子的不俗表現要不吝夸獎
104/孩子的自信首先是父母給的
106/孩子的天賦是多方面的
109/教孩子學會承受失敗之痛
110/怎么夸獎孩子才更有效
第十章 如何讓孩子擁有白金品質
113/注重開發孩子的多方面品行
117/可以適當用錢來獎勵孩子的
120/如何用錢來培養孩子的美德
122/如何教育孩子合理支配錢
124/母親是孩子言行舉止的楷模
126/以身作則地培養孩子的好習慣
第十一章 讓孩子養成各種好習慣并不難
130/如何才能讓孩子專心致志地做事
133/培養孩子堅持不懈的好習慣
136/培養孩子精益求精的求知精神
139/把孩子調教成行動敏捷的好身手
第十二章 如何避免孩子養成各種惡習
142/父母必備的有效管教方法
145/貪吃不是一個好現象
147/杜絕孩子產生惡習
151/貪吃往往造就拙劣之人
第十三章 讓孩子具備良好的心理素質
153/有勇氣的孩子才會風雨無阻
156/試著讓孩子建立獨立意識
158/磨練孩子的心理承受能力
160/玩“平靜下來”游戲的秘密
161/“盡量爭取”與“果斷放棄”
165/讓孩子的內心保持明朗
第十四章 平凡的教育理想帶來不凡成效
168/讓孩子掌握有效的溝通能力
171/父母與孩子之間要互相理解
174/讓孩子擁有藝術般的生活
177/讓孩子從小就學會陶冶情操
第十五章 讓孩子成為世上最幸福的人
179/卡爾的表現令所有人震驚
181/萊比錫大學的入學邀請
183/國王親召人哥廷根大學
186/卡爾14歲創造奇跡
187/健康而快樂地成長
下篇
第十六章 驚爆天才長成的秘密
191/每個孩子都是天才
193/擁有卓越非凡的才智
197/正確全面地認識早期教育
第十七章 父母必須為造就天才做前期準備
201/謹記父母的天職
206/父親所深信不疑的“優生學”
209/父母在孩子出世前就該忙了
211/天才與庸才只差一步
第十八章 記憶猶新的體能訓練
215/天才都吃什么
218/襁褓中的體育運動
220/冷水浴療法
222/良好的生活習慣和作息規律不可缺
第十九章 天才的智能訓練
226/智能訓練從出生十五天後開始
228/觀察能力的訓練
231/記憶力的訓練
235/想象力的訓練
第二十章 天才在學習時非常愉快
238/永不過時的好方法
240/知識和學問并非萬能之物
242/學習就是在做游戲
244/不可忽視的語言教育
246/音樂學習中的教育觀
第二十一章 不可忽視的品德教育
249/培養孩子的德行
251/教育孩子要誠實守信
255/分享威特家的節儉傳統
258/做自己力所能及的事情
261/教孩子正確對待榮譽
264/愛的教育
書摘/試閱
“你的理由很充分啊,卡爾。可是很抱歉,我還是不打算叫馬車。你一定想問為什么。不過我要先問你一個問題,我們家誰生病生得最多?”
我想了想,說:“嗯,可能是……我吧。”
“對,就是你。你看我從不生病,媽媽也很少生病,知道為什么嗎?”
“不知道。”
“我告訴你,因為我和媽媽都愛在大自然中鍛煉身體。你看我們去哪兒都走著去,我們不怕太陽曬,也不怕風吹雨淋,這些都是上帝賜給我們的最好的禮物。你說過隔壁的夏爾太太很可憐,每天要吃那么多藥。可那全得怪她自己,她成天躺在床上,從不出來活動,看不到田野,曬不到太陽,身體怎么會不虛弱呢?記住,只要是熱愛戶外生活的人,病魔都不敢侵擾他。”
父親的這些方法在我養育兒子時,也學著用在小家伙身上。兒子確實很少受到病魔侵擾,避免了許多痛苦。這證明父親的做法十分有益。
不過。對于幼兒的身體鍛煉我還想補充一點自己的心得,那就是當孩子長到能夠學習游泳的年歲,應該教他學習游泳。因為游泳是一項對健康相當有益的運動,而且又可以救助別人,所以古羅馬人把這項運動看得很重要,甚至還把它與文學并列。他們有一句慣用的成語,形容一個人沒有受到良好的教育,就說他既沒有學問,也不會游泳,是個勇而無用處的人。
冷水浴療法
妻子生下威廉以後,變得如同天下所有的母親一樣,對孩子健康的關心幾乎達到了“神經質”的程度。她時刻擔心兒子會不會著涼生病,總是給兒子穿得厚厚的,一出門就是圍巾帽子的一大套,甚至還專門為他做了件小斗篷,生怕他吹了一點風。兒子房間里的溫度是她最關心的事,兒子的床也鋪得又厚又軟,被褥全是羽絨的,那里就像培植嬌嫩植物的暖房。
我想了想,說:“嗯,可能是……我吧。”
“對,就是你。你看我從不生病,媽媽也很少生病,知道為什么嗎?”
“不知道。”
“我告訴你,因為我和媽媽都愛在大自然中鍛煉身體。你看我們去哪兒都走著去,我們不怕太陽曬,也不怕風吹雨淋,這些都是上帝賜給我們的最好的禮物。你說過隔壁的夏爾太太很可憐,每天要吃那么多藥。可那全得怪她自己,她成天躺在床上,從不出來活動,看不到田野,曬不到太陽,身體怎么會不虛弱呢?記住,只要是熱愛戶外生活的人,病魔都不敢侵擾他。”
父親的這些方法在我養育兒子時,也學著用在小家伙身上。兒子確實很少受到病魔侵擾,避免了許多痛苦。這證明父親的做法十分有益。
不過。對于幼兒的身體鍛煉我還想補充一點自己的心得,那就是當孩子長到能夠學習游泳的年歲,應該教他學習游泳。因為游泳是一項對健康相當有益的運動,而且又可以救助別人,所以古羅馬人把這項運動看得很重要,甚至還把它與文學并列。他們有一句慣用的成語,形容一個人沒有受到良好的教育,就說他既沒有學問,也不會游泳,是個勇而無用處的人。
冷水浴療法
妻子生下威廉以後,變得如同天下所有的母親一樣,對孩子健康的關心幾乎達到了“神經質”的程度。她時刻擔心兒子會不會著涼生病,總是給兒子穿得厚厚的,一出門就是圍巾帽子的一大套,甚至還專門為他做了件小斗篷,生怕他吹了一點風。兒子房間里的溫度是她最關心的事,兒子的床也鋪得又厚又軟,被褥全是羽絨的,那里就像培植嬌嫩植物的暖房。
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