活用祕密的孩子，快樂自信一輩子

正向的力量，可以透過學習得到！

《祕密》一書影響了全球千萬人，透過本書的27個練習，孩子能在日常生活中獲得這份「心想事成」的力量，活出樂觀積極的一生！
 
27個練習，讓孩子輕鬆學會受用一輩子的「吸引力法則」與「愛的力量」！

你想留給孩子什麼？金山銀山？多國語言能力？琴棋書畫樣樣精通的各項才藝？讓孩子「永遠不要輸在起跑點」的魔鬼訓練？或者，你希望他學會怎樣心想事成、讓好事自然來到生命中的神奇力量？

本書作者從事「吸引力法則」教學訓練多年，在演講的場合中，常常有讀者對他說：「如果以前有人告訴我這些，我就可以……」於是，他決定寫一本書，讓為人父母者與孩子共讀，一起學會自己恨不能早點知道的祕密力量——吸引力法則。

書中共有27個練習，每個練習先由一個有趣的日常生活小故事開始，接著說明練習的步驟和重點，以及該練習想要傳達的觀念。透過一系列帶著遊戲性質的練習，孩子可以輕鬆學會創造美好的感覺、用不同的觀點看待事物、隨時隨地練習吸引力法則，並將願望具體化，向宇宙下訂單。如此一來，你的孩子就能時時擁抱正向的力量，過著快樂且充滿自信的人生！

■創造美好的感覺
‧談論喜愛的事物，聚集心想事成的推動力
‧製作「啊哈」分級表，利用喜悅能量轉化負面磁場

■練習豐盛
‧製作給宇宙的感謝卡，體驗豐足的感覺
‧用不到的東西可以讓自己變成全世界最富有的人

■多一種思考，願望就多一種實現方法
‧發想鈔票的用途，練習開發不同觀點
‧進行「表情比賽」，在負面事件中找到其他可能

■隨時隨地練習心想事成
‧利用「幸運數字遊戲」在生活中累積心想事成的信心
‧製作「為什麼」筆記本，逐漸釐清夢想，讓願望快速實現

■將願望具體化，向宇宙下訂單
‧製作「夢想照片」，將願望圖像化，加速心想事成
‧用小玩具換大夢想，練習聚焦，強化自己的願望

內文試閱

04　我真的常常說「不可能」？——口頭禪定人生
「不可能啦！」
小寶的口頭禪又出現了，讓老師不禁皺眉。小寶在學校的成績與學習表現算是中等，但老師認為他其實很聰明，許多事情一點就通，行為卻不積極，團體表現不算特別好，尤其是分組活動時，往往沒有同學想跟他同一組，除非被指定。老師發現小寶常常說「不可能啦」，說完還一臉「你是笨蛋看不出來嗎」的表情，於是決定利用下課前的十分鐘空檔，和班上同學玩一個「口頭禪定人生」的遊戲。

「各位同學，老師要你們好好想一想，自己常常掛在嘴邊的一句話是什麼？」
「好棒啊！」「傑克，這真是太神奇啦！」「沒什麼了不起！」「不知道！」「沒水準！」「你瘋啦！」各式各樣的口頭禪此起彼落。

老師一聽忍不住搖頭：「唉喲，你們的口頭禪怎麼都是這種？真糟糕！」接著便轉身在黑板上寫下「口頭禪定人生」幾個大字，然後嚴肅地說：「其實，你們常常掛在嘴邊的話，十之八九都是從父母親那裡學來的。你們想一想，爸爸媽媽是不是常常跟你們說一樣的口頭禪？」同學們竊竊私語，然後紛紛表示同意。

小真剛剛說她常掛在嘴邊的話是「好棒啊」，老師便問她：「小真，你的爸爸或媽媽為什麼常說『好棒啊』？」「不知道耶，爸爸媽媽常常說我們寫字漂亮、會幫忙做家事、不用爸媽擔心，然後就很高興地說我們『好棒』。」
「那你有沒有認為自己很棒？」
「一開始我覺得爸媽很無聊，小題大作，後來就習慣了，也真的覺得自己很棒呢，哈哈！」

老師點點頭，對著全班同學說道：「沒錯！所以，大家覺不覺得小真就是很有自信的樣子？參加演講比賽也不會緊張，不管有沒有得名，她的態度都是一樣開朗、一樣放得開。」同學們紛紛點頭，贊同老師的話。

接下來，老師故意問小寶，他的爸爸媽媽常常把哪些話掛在嘴邊。小寶想了一下，說道： 「我爸媽一天到晚說『怎麼可能啊！』『不可能！』」「那在家裡爸爸媽媽如何跟你互動？」
「我爸媽都很忙啊，問他們任何事，他們都會先說：『怎麼可能？』」
「如果你在學校表現很好，受到誇獎或拿到獎狀，回去會跟爸爸媽媽說嗎？他們有什麼反應？」
小寶皺了一下眉，說道：「怎麼可能？我爸媽會說：『這怎麼可能是你的成績？』或『得獎輪不到你啦！』，然後就去做自己的事了。」
「那你覺得自己聰明嗎？有自信嗎？」
「老師，拜託！我怎麼可能很聰明？你看我的成績這麼爛，怎麼可能啦！哈哈！」 老師轉頭問其他人：「各位同學，你們覺得小寶聰明嗎？他在班上的表現怎麼樣？」
班長小志舉手說道：「老師，我覺得小寶很聰明，常常想到很不一樣的實驗方法，幫我們解決自然課與實驗課裡的難題。可是他很奇怪，如果你不問，他不會告訴你有更棒的解決方法喔。」

小寶臉紅地說：「我以為你們都曉得嘛！我知道的事情你們一定也知道啊，你們比我厲害多了！」
同學中有人馬上反駁：「哪有！」又有同學舉手說：「老師，小寶球打得很棒喔，可是我們要選他當隊長或主力球員，他都說不要，所以我們後來都不想跟他同一隊了，因為大家都覺得他不想跟我們玩，或者不願意幫助我們贏球。」

小寶急著說：「哪有！我是覺得自己打得不好，應該沒人想跟我同組啦！我老是笨手笨腳的……」說著說著臉更紅了。老師要大家停止討論。「大家知道嗎？口頭禪真的會決定人生喔！你們看小真，她的爸媽和她自己都常常說『好棒』，結果她聽久了、說久了，就會真的相信自己很棒，做起事情來也變得非常有自信。你們跟小真分到同一組時，是不是也覺得很放心，或者認為自己這一隊會表現得很好呢？」許多同學都點頭表示贊同。

「但是如果跟小寶同一組，大家會覺得沒希望，或者認為會輸，對不對？那是因為小寶常常說『不可能』，對大家的信心是很大的打擊哪！」小寶聽了老師的話，頭垂得更低了。

老師繼續說道：「宇宙中有一種能量，那是心想事成的力量，也是一種念力。如果我們常常說『好棒』『一定會成功』，就會散發這樣的頻率，別人也會感受到這種美好的頻率，而願意靠近我們；相反地，如果常說『不可能』『沒希望』，我們就會散發這種悲觀的頻率，然後別人會感受到。想想看，你是喜歡跟開朗有信心的人交朋友，還是整天看來憂愁又沒自信的人呢？所以，我們常常說的口頭禪，就會是我們以後的人生喔。大家希望自己有好棒的人生，或是充滿不可能的人生呢？」
全班同學齊聲回答：「好棒的人生！」

「所以囉，從今天開始，你們每天都要檢查自己整天掛在嘴邊的話是什麼。記住，好的口頭禪能帶來美好的人生！」

一個月後，老師發現小寶的口頭禪已經變成「沒問題啦」「試試看囉」，而他與同學之間的互動似乎變得更好，臉上的笑容也變多了。

心想事成可以這樣練習
1.父母親先檢查自己是否有不當的口頭禪。
2.然後也檢查孩子是否有不當的口頭禪。
3.與孩子共同討論、發想好的句子和好的口頭禪。
4.開始跟孩子玩「發現口頭禪」遊戲。
5.如果說了好口頭禪，就得一分；出現一次不當的口頭禪，就扣一分。
6.每天晚上計算「發現口頭禪」遊戲的分數，並和孩子討論。
7.每週驗收遊戲成果，並加以獎勵。

練習重點
為人父母者要了解到，自己有些什麼樣的口頭禪，孩子長大後往往真的就會過著符合那種口頭禪的人生。如果要讓孩子從小「心想事成」，就必須把「哇！我們想要的都會出現」變成口頭禪。

練習結果
1.讓孩子注意到自己的言詞會影響日後的人生。
2.讓孩子學習說好話、好的口頭禪。
3.讓孩子了解到，所謂的「心想事成」就是常常說：「全都是我們想要的耶！」

給父母、老師和你的話
我們所說的每一句話，都是反應自己腦子裡想的事情，口頭禪則是想成為那句話所描述的人生，而習慣性說出來的東西。根據吸引力法則，無論說出來的口頭禪是好的或壞的，都將吸引對應的事物；我們說出的每一句話都如同腦波發射出去的能量頻率，宇宙會把它當作「願望」來回應我們。

「真是豬頭啊！」「這怎麼可能？」「機車啦！」（形容壞事）……如果這些話指的是自己或別人，意思就是我們正在過著「豬頭人生」「充滿不可能的人生」「機車人生」等等。或許一開始你會看見這發生在別人身上，然後潛意識中慢慢認同並習慣這種事情的存在；時間一久，便會誤認為人生就是如此。

我們從父母身上學到許多事情與觀念，包括口頭禪，而長期跟著相信父母所說的一切，我們的內在便會建構出同樣的東西，所吸引來的能量頻率都會成為焦點，連結我們腦子裡相同定義的事項。所以，父母說的每一句話都對孩子有深遠的影響。

■你會更有力量
1.隨時檢視自己與家人的口頭禪是否恰當，然後要習慣說好的口頭禪，如此便能讓自己和周圍的人跟著好口頭禪的頻率走，製造更多正面氛圍，進而創造美好的人生。
2.與家人或朋友分享彼此的口頭禪，讓好口頭禪成為大家的習慣，共創美好幸福的未來。

安一心
從事「吸引力法則」和「DQ信息醫學」教育訓練多年，是國內少數能夠以無形能量教導心想事成的講師。獨創「ZERO SALE」零極限銷售術和「幸福頻率」等課程，以及「活用秘密幫」團體，希望讓更多人都能過得更幸福。著有《活用祕密的43個練習》。

作者序

好的信念，決定了好的一生
出版《活用祕密的43個練習》時，出版社幫我安排全國簽書會，所到之處，常有讀者告訴我：「如果以前有人告訴過我這些，我就不用去上那麼多心靈成長課，倚賴他人之手來療癒自己，甚至到處找人為我解答只有我自己才能回答的問題。」於是，我決定寫這本書，因為……一個好的信念，決定了好的一生。

剪了臍帶之後，小生命以原始本能吸飽了第一口空氣，撐開塌陷的肺，開始了實質上的獨立人生。每個人最美好的記憶多半來自小時候，那時的美好彷彿自然而然，不須學習、不需要理由來解釋。也許我們早已忘記那些打打鬧鬧的人際關係、那些毫不掩飾的情感表達，其實它們藉由毫無窒礙的能量流動，順理成章地成就了幾乎是每個人記憶中最快樂的一段時光。

然而，孩子會一步一步從父母身上學習到用成人的眼光看世界，不知不覺忘記了和原始能量之間的連結，接著逐漸失去自己，就像現在的你我一樣，只能在下一代散發光芒的天真臉龐上，才看見被遺忘的自己，才開始懷念起小時候的快樂與純真。

我們到底想留給下一代什麼？財富？多國語言能力？琴棋書畫樣樣精通的各項才藝？讓孩子「永遠不要輸在起跑點」的魔鬼訓練？然而，長大成人的我們知道，人與人之間的競爭是場零和遊戲，再好的配備也無法確信能幫自己的孩子縮短多少奮鬥的路，於是只好雙管齊下，在讓孩子具備各種能力之餘，以虔誠的心乞求老天賜給孩子更順遂的人生，並在小孩離家前，千山萬水、四處打聽，尋找能讓他們隨身攜帶的護身符。即使是這樣，為什麼長大後的我們並沒有小時候快樂？是因為父母少給了我們什麼，還是我們在長大的過程中失去了某樣東西？

童年時期的我相信自己天生就有「魔法」，因為每次當我向宇宙下訂單，它總是很迅速地回應我。
就讀國小的時候，每天都得在豔陽下參加升旗典禮，於是我總會使用「魔法」，向宇宙下訂單，希望來一陣「輕輕的微風」，這樣我就能舒服地度過酷熱的朝會時光。哪怕只是一點點風吹草動，我都認定是「魔法」奏效了。有一天，我興高采烈地跑去對母親說，我有天生的魔力，可以御風駕雨。結果母親哈哈大笑，用手敲敲我的頭說：「傻孩子，哪有這麼好的事？」

小孩子與生俱來的信念，往往就因為大人不經意說出的一句話，而永遠被摧毀。

母親的話讓我十分洩氣。隔天，我邁著像被鉛球拖住的腳步去上學，然後站在大太陽底下參加升旗典禮。這天校長的致辭似乎特別長，滿頭大汗的我在心中拚命對宇宙呼喊，請給我一陣「微風」，讓我可以像從前一樣，即使在酷熱之中依然感覺清涼。結果魔法失靈了。我一次又一次地召喚，依然徒勞無功。沒多久，我就中暑了，體力不支地倒在操場中央，不省人事。

同學馬上把我抬到保健室。我對於這段過程沒有任何清晰的回憶，意識一片空白，但後來身體卻開始感覺有陣陣微風吹來，於是我的腦子重新憶起使用「魔法」請求風吹來的事。看來，遲到的魔法還是奏效了，我終於可以充滿喜悅地享受陣陣清涼。於是，我重新睜開眼睛，回到這個世界。然後我發現，眼前的「微風」不是大自然的產物，而是出自老師揮動的手。原來，老師十分擔心我，一直細心地在一旁照顧，而且深怕昏厥的我在沒有冷氣的保健室裡會很不舒服，便用她溫柔的手揮著紙扇為我搧風。一陣陣舒服的微風拂過我的臉，涼意直達心底。

宇宙還是回應了我，根據我的訂單為我送來「微風」，只是換個形式，透過老師的手，而不是大自然。後來母親知道了這件事，忍不住稱讚我：「孩子，你真的想要什麼就會擁有什麼，真的可以心想事成耶！」母親的肯定給了我莫大的安慰與鼓舞，強化了我心想事成的信念。天真的我就一直相信著，直到現在。
 
當你看著孩子的臉，激勵自己努力在職場奮鬥，咬著牙發誓「孩子，我只想給你最好的，希望你的未來比我的更美好」時，別忘了，父母的一言一行才是影響每個幼小心靈的關鍵。如果能夠協助孩子在融入社會的過程中，仍然不忘最單純的自信，那麼，小時候的快樂就可以一直強化，並延續到成年。孩子的成長過程有父母的陪伴是很重要的，即使只是一句不經意的「你想成為什麼樣的人，都可以輕鬆做到」「你是最棒的」，都是很重要的催化劑。

《活用祕密的43個練習》希望讀者重新感受真實的自己，本書則希望孩子不要在成人的眼光之下淡忘自己與生俱來的連結。這本書不僅寫給孩子，也希望父母可以一起練習。

孩子其實是最好的範本與學習夥伴。為人父母者可以藉由書中的一系列練習，將所學到的方法逐漸轉化為親子間的共同語言，也讓心想事成的氛圍常駐於生活中。如此一來，父母與孩子面對任何事物都能抱持樂觀的態度，幸福能量的流動將更加順暢，進而擁有心想事成的美好生活。

〈作者序〉好的信念，決定了好的一生

Part 1　創造美好的感覺
01　我再也不參加比賽了——愛是真正的力量
02　做什麼事會讓你感覺棒透了？——多談論喜歡的事，就能與愛共振
03　我不想上學怎麼辦？——將每天定調為美好的日子
04　我真的常常說「不可能」？——口頭禪定人生
05　被稱讚的感覺真好——建構互相讚美的環境
06　花被罵或被讚美有差別嗎？——話語的力量
07　天天都是慶祝天——建立「事事如意」的觀念
08　對不開心的事說聲「啊哈」——快速轉換心情的魔法
09　我要成為香香公主——創造良好的人際氛圍

Part 2　練習豐盛
10　錢統統存起來不是很好？——體會真正的金錢富足
11　我是富有的人——透過分享豐盛創造更大的富足
12　給宇宙的感謝卡——心想事成從懂得感恩開始

Part 3　多一種思考，願望就多一種實現方法
13　鈔票的一百種用途——開拓思維，等於開拓實現願望的方法
14　別急著否定——負面事件有其存在的理由
15　生氣表情遊戲——憤怒會阻礙心想事成

Part 4　隨時隨地練習心想事成
16　幸運數字在哪裡？——從日常小事累積心想事成的信心
17　我為什麼想要這樣東西？——釐清願望的本質
18　貴人就在你身邊——吸引各式各樣的人來幫忙實現願望
19　山寨版蔡依林——利用模仿凝聚願望成真的吸引力
20　感恩石請聽我說——立刻轉換負面情緒的小工具
21　執行快樂任務——正向情緒的力量

Part 5　將願望具體化，向宇宙下訂單
22　用相機捕捉夢想——將願望具體化，加速心想事成
23　製作願望瓶——學會信任宇宙的協助
24　小東西也能換到大夢想——利用物品磁化願望
25　利用深呼吸心想事成——集中願望的振動能量
26　向偉人借智慧——透過吸引力法則學習他人的美好特質
27　變身職場達人——體驗理想職業的氛圍，加速夢想成真

【序（或推薦序）】