實用胎教優生必讀全書（簡體書）

《實用胎教優生必讀全書》參考了國內外成熟的孕育、胎教和嬰幼兒護理的科學經驗，全面系統地介紹了孕前的注意事項、受孕的健康知識、孕期的保健護理和分娩過程中的常見問題、產後護理和保健，以及胎兒不同發育時期的生理特點和胎教方法、新生兒的營養需求和生理特點、嬰幼兒的智能開發和新生兒常見病的防治。通過通俗易懂的文字、生動貼切的圖片、準確翔實的數據，讓即將成為爸爸媽媽的讀者朋友們更加直觀輕松地了解整個孕產期間和育兒過程的科學知識。

《實用胎教優生必讀全書》全面的胎教知識和具體實施方法，呵護孕媽媽的健康，重視日常胎教，讓孕媽媽輕松孕育健康寶寶。豐富的內容，搭配精美的圖片，為您奉上實用的媽媽胎教必讀全書。

第一章 胎教知識全知道
胎教的基礎知識
正確理解胎教概念
胎教的目的
胎教的科學性
胎教的作用
輕松愉快地進行胎教
了解各種胎教方法
環境胎教
營養胎教
音樂胎教
光照胎教
撫摩胎教
運動胎教
性格胎教
語言胎教
情緒胎教
美學胎教
呼喚胎教
意想胎教
智慧胎教
生活胎教
胎教訓練

第二章 優孕胎教——完美的孕前準備
優生知識課堂
慎重地選擇伴侶
父母能遺傳給寶寶的東西
遺傳咨詢的必要性
避免伴性遺傳病
準父母心理巧過關
拒絕生育不利于身體健康
女性工作壓力大不利于受孕

丟掉不必要的擔心
健康的受孕心理
保持良好的孕前心緒
正確的生育態度
優孕的前期準備
計劃受孕
避免孕育的缺陷
重要的孕前檢查
孕前各種體檢項目
注意孕前的免疫
懷孕計劃倒計時
適合做媽媽的最佳年齡
30歲後的孕媽媽應注意的事項
準爸媽的財政參考
優生的本錢——健康的身體
孕前的清潔衛生
孕前的經期衛生
孕前的生活安排
孕前健身
孕前的全面準備工作
孕前要為優生養腎
孕齡女性不宜太胖
過度減肥影響懷孕
適合準媽媽食用的食物
準爸爸的營養補充
準爸爸應慎洗桑拿浴
從孕前開始補充葉酸
準媽媽藥品的“黑名單”
幫寵物提前搬家
絕對遠離煙酒
選擇最佳時機孕育寶寶
生物鐘影響優生
最佳受孕時間的身體
選擇最佳受孕季節
……

第三章 呵護孕媽媽的日常胎教
第四章 十月胎教進行曲
第五章 奏響分娩進行曲

右腦的發育良好，即想象能力、直覺、創造能力、空間感都比較好，這樣的孩子長大後個人能力會很強，具有開拓性、創造性，易于成為人才。
此外，孕媽媽還可多接觸琴棋書畫，閱讀一些文字優美的文學作品，多看一些花展、畫展、科技展，學習插花、攝影和刺繡等，不但可以陶冶自己的情操，還可更好地與胎寶寶交流。胎教實際上是對胎寶寶進行良性刺激，主要是通過感覺的刺激發展胎寶寶的視覺，以培養其觀察力；刺激胎寶寶的聽覺，以培養對事物反應的敏感性；刺激胎寶寶的動作，以培養其動作協調，反應敏捷。因為胎寶寶處在子宮這一特殊環境中，胎教必須通過母體來施行，對胎寶寶進行感官刺激，通過神經傳達到胎寶寶未成熟的大腦，對其發育成熟會起到良性效果。而一些良性刺激可以長久地保存在大腦的某個功能區域中。如果遇到合適的機會，就會發揮出驚人的才能。
因此，孕媽媽每天保持心情愉悅，對胎寶寶關心熱愛，并加以愛撫，再加上播放動聽優美的音樂，多接觸文學藝術的知識書籍等，會對胎寶寶起到良好的刺激作用，不但對寶寶心理發展有良好影響，也可開發寶寶的才能，幫助寶寶健康成長。
現代科學不斷發展，已經證明了胎寶寶具有視覺、聽覺和記憶力，還對媽媽的情緒變化有所感應。在孕媽媽懷孕期間，如果采用正確的、適當的方法，對胎寶寶的各種感覺實施正確適度的刺激，通過胎寶寶的神經系統傳遞到大腦，刺激大腦皮層，使其良好發育，以開發出潛能。通過胎教的潛在培養，可以培育出有著良好觀察力、記憶力、想象力、思考力及動手能力的優秀人才。古今大量的事實和現代醫學研究的結果都證明胎教的作用不可小覷，在促進大腦發育、塑造良好性格和培育健康心理的方面有著舉足輕重的作用，尤其在促進智力發展方面更加重要。