相關商品
商品簡介
目次
商品簡介
《中華大字版·生活經典:飲食本草一本全》主要內容簡介：中醫素來有“藥食同源”之說，認為藥物和食物之間沒有明顯的分界線，《神農本草經》中就收載了許多治病與營養兼備的食物，如紅棗、薏米、山藥、蓮子等。如果我們能夠在日常膳食中合理地搭配食物，那么食物就可以成為防治疾病的最好藥物。《中華大字版·生活經典:飲食本草一本全》結合傳統中醫藥理論和現代營養學知識兩個方面，為讀者介紹了100余種常見、常用的藥食兩用食物，不但對各種食物都作了詳細的解讀，使讀者能充分了解和掌握其藥用功能，還搜集了數百個與之相對應的實用偏方，精選了100余道日常生活中經常使用的藥膳，使讀者能通過合理的飲食配伍、安全方便的操作，輕松地達到強身健體、延年益壽、防病治病的目的。
目次
谷類本草養生
大米
小米
黑芝麻
黑米
玉米
糯米
薏米
燕麥
蕎麥
小麥
豆類本草養生
黃豆
綠豆
紅豆
蠶豆
豆腐
豇豆
蔬菜本草養生
白菜
小白菜
菠菜
油菜
韭菜
生菜
香菜
茼蒿
香椿
芹菜
西蘭花
西紅柿
黃瓜
冬瓜
苦瓜
絲瓜
南瓜
茄子
青椒
土豆
山藥
紅薯
白蘿卜
胡蘿卜
洋蔥
蓮藕
荸薺
綠豆芽
豌豆
魔芋
黃花菜
蘆筍
竹筍
萵筍
菌類本草養生
水果本草養生
干果本草養生
肉禽蛋類本草養生
水產本草養生
草藥本草養生
飲品本草養生
調料本草養生
大米
小米
黑芝麻
黑米
玉米
糯米
薏米
燕麥
蕎麥
小麥
豆類本草養生
黃豆
綠豆
紅豆
蠶豆
豆腐
豇豆
蔬菜本草養生
白菜
小白菜
菠菜
油菜
韭菜
生菜
香菜
茼蒿
香椿
芹菜
西蘭花
西紅柿
黃瓜
冬瓜
苦瓜
絲瓜
南瓜
茄子
青椒
土豆
山藥
紅薯
白蘿卜
胡蘿卜
洋蔥
蓮藕
荸薺
綠豆芽
豌豆
魔芋
黃花菜
蘆筍
竹筍
萵筍
菌類本草養生
水果本草養生
干果本草養生
肉禽蛋類本草養生
水產本草養生
草藥本草養生
飲品本草養生
調料本草養生
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大，除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態，其餘商品將正常出貨。
特別提醒：部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供，需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”，方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書，將向海外調貨：
海外有庫存之書籍，等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍，平均作業時間約60個工作天，然不保證確定可調到貨，尚請見諒。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。