藏族（簡體書）

《藏族》內容簡介：中國人，誰不熟悉這首歌？中國人——無論你走到哪里，無論你年長年少，都會被這首旋律優美、熱烈歡快的歌曲感動，都改變不了脈管中奔涌著的中國心。中國自古以來就是一個統一的多民族國家。新中國成立後，通過識別并經中央政府確認的民族共有56個。由于漢族以外的55個民族相對漢族人口較少，習慣上被稱為“少數民族”，這55個少數民族是：蒙古族、回族、藏族、維吾爾族、苗族、彝族、壯族、布依族、朝鮮族、滿族、侗族、瑤族、白族、土家族、哈尼族、哈薩克族、傣族、黎族、?僳族、佤族、畬族、高山族、拉祜族、水族、東鄉族、納西族、景頗族、柯爾克孜族、土族、達斡爾族、?佬族、羌族、布朗族、撒拉族、毛南族、仡佬族、錫伯族、阿昌族、普米族、塔吉克族、怒族、烏孜別克族、俄羅斯族、鄂溫克族、德昂族、保安族、裕固族、京族、塔塔爾族、獨龍族、鄂倫春族、赫哲族、門巴族、珞巴族、基諾族。中國各民族分布的特點是：大雜居、小聚居、相互交錯居住。漢族地區有少數民族聚居，少數民族地區有漢族居住。這種分布格局是長期歷史發展過程中各民族間相互交往、流動而形成的。中國少數民族分布廣泛，全國各省、自治區、直轄市都有少數民族居住.絕大部分縣級行政區都有兩個以上的民族居住。少數民族主要分布在內蒙古、新疆、寧夏、廣西、西藏、云南、貴州、青海、四川、甘肅、遼寧、吉林、湖南、湖北、海南、臺灣等省、自治區。中國民族成分最多的是云南省，有25個世居少數民族。

《藏族》為民族文化經典故事叢書之一。

五十六個民族，五十六朵花， 五十六個兄弟姐妹是一家…… 中國人，誰不熟悉這首歌？中國人——無論你走到哪里，無論你年長年少，都會被這首旋律優美、熱烈歡快的歌曲感動，都改變不了脈管中奔涌著的中國心。 中國自古以來就是一個統一的多民族國家。新中國成立後，通過識別并經中央政府確認的民族共有56個。由于漢族以外的55個民族相對漢族人口較少，習慣上被稱為“少數民族”，這55個少數民族是：蒙古族、回族、藏族、維吾爾族、苗族、彝族、壯族、布依族、朝鮮族、滿族、侗族、瑤族、白族、土家族、哈尼族、哈薩克族、傣族、黎族、?僳族、佤族、畬族、高山族、拉祜族、水族、東鄉族、納西族、景頗族、柯爾克孜族、土族、達斡爾族、?佬族、羌族、布朗族、撒拉族、毛南族、仡佬族、錫伯族、阿昌族、普米族、塔吉克族、怒族、烏孜別克族、俄羅斯族、鄂溫克族、德昂族、保安族、裕固族、京族、塔塔爾族、獨龍族、鄂倫春族、赫哲族、門巴族、珞巴族、基諾族。 中國各民族分布的特點是：大雜居、小聚居、相互交錯居住。漢族地區有少數民族聚居，少數民族地區有漢族居住。這種分布格局是長冊歷史發展過程中各民族間相互交往、流動而形成的。中國少數民族分布廣泛，全國各省、自治區、直轄市都有少數民族居住．絕大部分縣級行政區都有兩個以上的民族居住。少數民族主要分布在內蒙古、新疆、寧夏、廣西、西藏、云南、貴州、青海、四川、甘肅、遼寧、吉林、湖南、湖北、海南、臺灣等省、自治區。中國民族成分最多的是云南省，有25個世居少數民族。 雄踞世界東方的中國，有著悠久的歷史和燦爛的文明。在歷史長河中，中國56個民族由于政治、經濟、地理環境、宗教信仰、風俗習慣等的不同，因而既有同種同源同根同脈同習同緣的共性，又有各民族文化之間的差異，從而形成中華民族大家庭文化的豐富性與多樣性。從內蒙古大草原蒙古族的“那達慕”賽馬競技，到云南西雙版納傣家山寨的潑水節；從世界屋脊傳唱的古老神秘的藏族史詩《格薩爾王傳》，到漓江兩岸劉三姐故鄉的壯族對歌；從舞動在白山黑水間的朝鮮族長鼓舞，到響徹青海湖畔的土族“花兒”；從在綠得醉人的新疆吐魯番葡萄溝翩翩起舞的維吾爾族舞蹈，到在如夢如畫的大理白族自治州蒼山洱海間飄蕩的叮咚三弦……正是這色彩斑斕、風格各異的多民族文化，共同構成了中國文化萬千氣象、萬紫千紅、萬古長春的壯麗畫卷。 為了弘揚博大精深的中國文化優秀傳統，把豐富多彩、氣象萬千的中國56個民族的歷史文化一代代傳承下去，構建中華民族的精神家園，外語教學與研究出版社特邀請有關民族文化學者與作家，一起為廣大少年兒童編撰了這套“五六一文化工程——民族文化經典故事叢書”。 可以說，這套叢書是專為新世紀少年兒童量身定做的，一個民族一冊，共56冊。叢書以56個民族的歷史文化發展為主線，有機融匯各民族多姿多彩的故事藝術，圖文并茂，生動形象，融思想性、故事性、知識性、可讀性于一爐。除了紙媒圖書外，又制作成CD和DVD光盤，力圖用多媒體的形式，全方位展示56個民族歷史文化的絢麗畫卷與壯美史詩。這是獻給偉大祖國母親的禮物，獻給億萬少年兒童的精神食糧。 五十六個民族，五十六朵花。五十六本好書匯成一句話：愛我中華。好書大家讀，讀書長精神。

第一章 雪山聖湖邊的民族——藏族9青藏高原的來歷9藏族的起源傳說11第一位贊普的傳說15迎娶文成公主的傳說17圖彌三菩扎創制藏文的故事21第二章 藏族的生活習俗25幫典的故事25青稞種子的來歷27西藏地區茶的來歷45酥油茶的故事49第三章 藏族的宗教信仰55桑耶寺的故事55色拉寺的由來59第四章 藏族的節日文化61沐浴節的傳說61吉祥天女節的故事65第五章 云丹貢布與藏醫學67第六章 藏族的文化藝術69倉央嘉措與牧羊人69頭上有角的國王75《格薩爾王傳》與說唱藝人的傳說79參考文獻80

藏族是中華民族大家庭中的一員。根據2000年全國人口普查統計，藏族人口大約有541萬，主要聚居在西藏自治區，青海、甘肅、四川、云南等省也有分布。藏族有本民族的語言和文字，藏族語言又分為衛藏方言、康方言、安多方言三種主要方言。藏族世代居住在山峰林立、湖泊眾多的青藏高原上。美麗的雪山聖湖孕育了古老的藏族人民。青藏高原的來歷很早很早以前，現在的青藏高原所在的地方不是高原地形，而是一片無邊無際的大海。海濤卷起波浪，搏擊著長滿松柏、鐵杉和棕櫚的海岸，發出嘩嘩的響聲。森林之上，重山疊翠，云霧繚繞。森林里長滿了奇花異草，成群的斑鹿和羚羊在奔跑；三五成群的犀牛邁著緩慢的步伐，悠閑地在湖邊飲水；百鳥在樹梢跳來跳去，唱著歡快動聽的歌；兔子無憂無慮地在茂盛的草地上奔跑。這是一幅多么和平、安寧的景象呀！有一天，海里出現了一條五頭巨龍，它攪起萬丈惡浪，摧毀了花草樹木，把森林搞得亂七八糟。飛禽走獸都預感到災難臨頭了，紛紛四處逃命。它們往東逃，東邊森林傾倒、草地淹沒；它們又往西跑，西邊的狂濤巨浪打得它們喘不過氣來。飛禽走獸們走投無路了。突然，大海上空飄來了五朵彩云，化為了五位仙女。仙女們來到海邊，施展法力降服了五頭毒龍。五位仙女又施展神力，將大海退去。于是，東邊變成了茂密的森林，西邊出現了萬頃良田，南邊是花草茂盛的花園，北邊是無邊無際的牧場。五位仙女最後化作喜馬拉雅山脈的五座主峰，屹立在青藏高原的西南部，守衛著這個幸福的樂園。為首的翠顏仙女峰便是珠穆朗瑪，今天的世界最高峰，當地人都親切地稱之為“神女峰”。