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商品簡介
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在本書中,首先要說明的就是掌握基本要領,提高技術的練習法;另外對於球隊整體進攻、攔網、防守的策略,進行比賽所必須了解的戰術與規則,以及成為傑出選手所必須進行的身體鍛鍊法等,都做了通俗易懂的解釋。
請將本書作為參考,為成為優秀選手、實力雄厚的強隊而努力。
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