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作者簡介
洪心容博士,曾任臺灣多家報紙的藥用植物專欄作家,并著有中醫藥、藥用植物專書十余種,是臺灣著名的醫藥書籍專業作家,每年亦發表多篇與中醫藥相關的國際SCI論文。
現職:臺中市上安中醫診所院長
目次
第一節 中藥的歷史/10
第二節 中藥的種類/13
第三節 中藥的原理/16
第四節 中藥和西藥的相互作用/21
第二章 根基先打牢——中藥服用前的準備
第-節火眼金晴看藥材/31
第二節 摸清門道看處方/41
第三節 洞察內因抓關鍵/44
第三章 步步不可懈——中藥煎熬
第-節中藥煎熬常識/5l
第二節 煎煮處方說明/55
第三節 中藥煎熬程序/58
第四節 煎藥時如何不煳鍋/59
第五節 不宜煎煮的中藥/6l
第六節 怎樣讓中藥不苦口、不變質/62
第七節 治療腎臟病的巾藥如何煎熬/66
第四章 小竅門大道理——中藥服用
第一節 中藥服用的最佳時間/69
第二節 中藥服用的最佳溫度/73
第三節 中藥服用的劑量和次數/75
第四節 中藥沉淀物是喝還是扔/79
第五章 “雷區”須謹慎——中藥禁忌
第一節 我們可以放心地服用中藥嗎/84
第二節 入口須小心——飲食禁忌/90
第三節 相生相克——藥物禁忌/98
第四節 見招來拆招——破解中藥禁忌/102
第五節 五味各有法——中藥與糖不栩容/107
第六章 各個擊破——不同人群不同法
第一節 兒童服用中藥須知/111
第二節 孕婦服用中藥須知/118
第三節 老人服用中藥須知/122
第四節 糖尿病患者服用中藥須知/127
第五節 高血壓患者服用中藥須知/132
第六節 腫瘤患者服用中藥須知/138
第七節 其他常見病患者服用中藥須知/140
第七章 收藏得宜——中藥的保管
第一節 影響中藥變質的因素/145
第二節 中藥材的保管/149
第三節 中成藥的保管/154
第四節 中藥飲片的保管/157
第五節 幾種貴重中藥的保管/163
第六節 中藥霉變的處理方法/167
第八章 健康多面手——中藥的其他功效
第一節 中藥調理/174
第二節 飲食養生術/180
第三節 季節與中藥養生/190
第四節 中藥與美容/193
第五節 老年人的中醫養生之道/199
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