不失去快樂的祕密

快樂很花錢，卻又留不住? 快樂，其實很簡單
一個適用於任何人、任何情境、任何時空的簡單妙法，
讓忙碌焦慮的你重新召喚，心中久違的快樂！

李欣頻、胡志強、張德芬、游乾桂、黑幼龍－感動推薦

你可知人的心也可以不透過外物，就獨自浮現出巨大的快樂？
快樂人人都想要，但什麼才是不會流失、不會變成苦的快樂？
快樂的人究竟擁有什麼樣的訣竅，總能讓快樂能量維持滿格？
翻開本書，你將一一找到揭開上述祕密的關鍵密碼！

考上名校、升官加薪、擁有最新款手機或名牌包……總能讓人開心好些時日。然而你總發現，要不了多久，快樂的感覺便又消逝無蹤。
難道常保快樂真的難如登天？如何才能填補心中的缺口？問題的根源，就在於快樂也分為兩種，但你我卻總是選到錯的那一種！究竟什麼才是所謂「對的」快樂？我們又該怎麼做，才能脫離獲得與失去快樂的無止境循環？
暢銷心靈作家章 成將為你解開「如何才能不失去快樂？」這個人生真正重要、最睿智的問題。一個簡單的妙法，可以讓你的大腦建立快樂程式，讓快樂不請自來！

章 成的書總是這麼好看、好讀又兼具絕對的實用性。這本書見解獨特，為大家輕鬆剖析「快樂」的原因，繼而給予「如何擁有快樂」的祕方，是現代社會每個人都需要的一劑清涼補藥！－－身心靈作家張德芬

快樂的最大祕密

我在二○○二年開悟。
當時，人格運作戛然止息，非時間的本來覺性明明白白展現，自我與生死了不可得，這不是一種特殊境界，而是萬物的本來面目，經典寫的果然是真的。
但這只是旅程的開始。
煩惱恐懼的烏雲原本已如此厚重，讓我很不習慣開悟。所以半夢半醒之間，我依然在人生中跌跌撞撞。好在，由於醒過一次，總會在人生走入陰暗昏昧時突然再醒一次、再醒一次、再醒一次……
這歷程讓我明白一件人生大事，如果用現代的語言說，人不快樂的原因真的只有一個，就是：不、習、慣、快、樂。
這句話再怎麼強調都不為過。
我們以為是過去發生的事、現在發生的事，或未來可能會發生的事導致我們不快樂，所以總活在與自己或別人的無止境衝突中，其實完全不是如此！
我們總以為是內在的思想讓我們不快樂，或外在的事物讓我們不快樂，其實完全不是這樣！
如果你這樣認為，那麼不管你得到什麼快樂，這份快樂永遠都會再度流失掉，而你也必須活在反反覆覆、辛苦追求又失去的循環裡。
我要說，而且我相信佛陀會百分之百支持我下面這段話：「其實我們不快樂的原因只有一個，就是我們非常非常不習慣快樂！你以為你喜歡快樂，待在裡面根本不想出來？才不，絕大部分的時候其實是，你會給自己很多藉口，讓自己不進入快樂。」
當你開悟得愈深，愈明白這個道理，就會愈快樂！當你發現快樂是人的本性，而快樂也不需要原因，你就明白了比「如何得到快樂」更勝千萬倍的智慧：不失去快樂的祕密。