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商品簡介
目次
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本書介紹中醫常用取穴方法詳解，及其必須掌握的骨度分寸定位法、一學就會的簡易取穴手法、中醫常用具體操作大全，如按法、抖法、推法、拍捶法等三十多種手法。并詳細介紹了人體十四條經絡上重點穴位的取穴方法，可以說一本書在手，即能在家安全有效地進行穴位按摩。
目次
第一章 按摩如何取穴定位
經絡穴位——遍布全身的通道和節點
手把手教你選穴
身段骨節，量寸定穴
第二章 掌握按摩常用手法
按法
抖法
推法
拿法
點法
理法
彈法
摩法
擦法
滾法
撥法
掐法
振法
拍捶法
搓法
叩法
揉法
捏脊法
搖法
啄法
第三章 人體經絡腧穴全圖解
任脈及所屬穴位圖示
督脈及所屬穴位圖示
手太陰肺經及所屬穴位圖示
手厥陰心包經及所屬穴位圖示
手少陰心經及所屬穴位圖示
手少陽三焦經及所屬穴位圖示
手陽明大腸經及所屬穴位圖示
手太陽小腸經及所屬穴位圖示
足少陽膽經及所屬穴位圖示
足太陽膀胱經及所屬穴位圖示
足陽明胃經及所屬穴位圖示
足厥陰肝經及所屬穴位圖示
足少陰腎經及所屬穴位圖示
足太陰脾經及所屬穴位圖示
經絡穴位——遍布全身的通道和節點
手把手教你選穴
身段骨節，量寸定穴
第二章 掌握按摩常用手法
按法
抖法
推法
拿法
點法
理法
彈法
摩法
擦法
滾法
撥法
掐法
振法
拍捶法
搓法
叩法
揉法
捏脊法
搖法
啄法
第三章 人體經絡腧穴全圖解
任脈及所屬穴位圖示
督脈及所屬穴位圖示
手太陰肺經及所屬穴位圖示
手厥陰心包經及所屬穴位圖示
手少陰心經及所屬穴位圖示
手少陽三焦經及所屬穴位圖示
手陽明大腸經及所屬穴位圖示
手太陽小腸經及所屬穴位圖示
足少陽膽經及所屬穴位圖示
足太陽膀胱經及所屬穴位圖示
足陽明胃經及所屬穴位圖示
足厥陰肝經及所屬穴位圖示
足少陰腎經及所屬穴位圖示
足太陰脾經及所屬穴位圖示
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