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太極SPA綜合了中國古代陰陽五行、臟腑經絡、氣血津液等學說,運用導引、點穴、按摩法及醫食同源的飲食療法,和SPA五感六覺之概念結合而成。
太極SPA系統叢書的內容精彩扎實,收集了中國歷代養身導引法,點宋,按摩功法和飲食飲食大都簡單易學,不僅適合SPA從者推廣消費服務這外,更適合SPA迷們與中國養生功法喜愛者來練習。
太極SPA系統叢書的內容精彩扎實,收集了中國歷代養身導引法,點宋,按摩功法和飲食飲食大都簡單易學,不僅適合SPA從者推廣消費服務這外,更適合SPA迷們與中國養生功法喜愛者來練習。
作者簡介
鄧淼,畢業于香港華僑書院戲劇藝術學系以及香港中華中醫學院內和針灸科。1986年赴臺灣省,曾歷任臺灣《中華職業棒球半月刊》總編輯,及芳香小鋪,佳佳碧兒being spa顧問,副總經理,協理。是著名的Spa芳香精油,熱石等方面的美容保健專家。著有十幾本該方面的著作。
目次
導言 PSA的由來
前言 太極SPA
第一章 太極SPA的原理
第二章 太極SPA之芳香療法
1 太極SPA芳香療法與五感之應用
2 太極SPA常用的芳香精油
第三章 太極SPA之精、氣、神
第四章 太極SPA之中國歷代導引法
1 赤松子導引法
2 彭祖谷仙臥引法
3 陳希夷導引坐功圖
4 王子喬導引法
5 導引按摩法
6 八段錦導引法
第五章 太極SPA之現代美容養生導引法
第六章 太極SPA塑腹導引法
第七章 太極SPA呼吸運動-吐納法
前言 太極SPA
第一章 太極SPA的原理
第二章 太極SPA之芳香療法
1 太極SPA芳香療法與五感之應用
2 太極SPA常用的芳香精油
第三章 太極SPA之精、氣、神
第四章 太極SPA之中國歷代導引法
1 赤松子導引法
2 彭祖谷仙臥引法
3 陳希夷導引坐功圖
4 王子喬導引法
5 導引按摩法
6 八段錦導引法
第五章 太極SPA之現代美容養生導引法
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