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作者簡介
目次
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成功往往源自于恰當和適合自己的選擇，而選擇無處不在：工作、愛情和家庭，這些無不需要你作出選擇。然而很多時候，我們做出的選擇並不是我們內心真正想要的，我們忽略了自己內心的心靈之聲。本書就是要知道你如何認識自己，肯定自己，找到真實的自我，樹立恰當的人生目標，學會聆聽自己內心的聲音，然后作出最適合自己的選擇。
作者簡介
吉爾·哈里斯，屢獲殊榮的女性暢銷書作家，曾經為雅芳等國際知名企業服務。她因《聆聽心聲：成功女性的選擇》一書而深受讀者喜愛。
目次
第Ⅰ部分 聆聽心聲
第1章 這些是誰的聲音？
第2章 認知心靈之聲
第3章 加深你的意識
第4章 邂逅超我
第Ⅱ部分 按你的心聲去生活
第5章 儀式與冥想——進入深度平靜的練習
第6章 敬重自己為一名強大的女性
第7章 過著豐富多彩的生活
第8章 表現創造性自我
第9章 接受和尊重你的身體
第10章 找尋一個精神伙伴
第11章 在這一刻發掘你的真實
後記
附錄A
第1章 這些是誰的聲音？
第2章 認知心靈之聲
第3章 加深你的意識
第4章 邂逅超我
第Ⅱ部分 按你的心聲去生活
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第6章 敬重自己為一名強大的女性
第7章 過著豐富多彩的生活
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第9章 接受和尊重你的身體
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