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作者簡介
目次
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一個寶寶的到來，不知帶來多少家庭歡樂，可是初為父母者對如何喂養小寶寶卻知之甚少。面對寶寶稚嫩的小胃和他那捉摸不定的小嘴，父母們一定會產生許多疑問。在寶寶0～3歲這個關鍵年齡段，沒有給寶寶吸收足夠的營養，會給寶寶今后的健康成長帶來負面影響。本書將寶寶從新生兒期到3歲的成長過程劃分成幾個重要階段，詳細介紹了各階段的營養需求，并根據這些需求為寶寶提供了既豐富又全面的營養益智食譜，不僅教新手爸爸媽媽如何為寶寶製作食物，還介紹了每道菜的營養成分和特別功效，使爸爸媽媽掌握更多和寶寶食物有關的知識，為寶寶做出更營養的美食。
作者簡介
童笑梅，女，1964年1月出生。現任北京大學第三醫院兒科主任，主任醫師、碩士生導師。 1985年畢業于山東醫科大學醫學系（學士學位），1989年畢業于北京醫科大學（碩士學位）。從事兒科專業工作20余年，歷任兒科住院醫師、主治醫師、副主任醫師和主任醫師職稱，長期從事新生兒疾病、早產兒管理、新生兒重症監護以及兒童生長發育等方面的臨床和實驗研究，積累了豐富的臨床、教學和科研工作經驗。主要研究方向為新生兒感染性疾病，早產兒管理和兒童發育評估等。曾作為國外訪問學者被派往新加坡多家醫院兒科訪問交流。現為北京市兒科醫師培訓基地評審專家，北京市醫療事故鑑定專家庫成員，國家職業醫師考試主考官、北京市衛生局系統和北京大學系統住院醫師規範化培訓考官。曾主持和參加了3項國家自然科學基金課題的研究。共發表學術論文50余篇。主編3本著作，參加編寫《實用新生兒學》等8部著作。 目前擔任《中華兒科雜志》編委；《新生兒科雜志》編委；《國際兒科學雜志》編委。中華醫學會北京圍產學會和北京兒科學會委員。
目次
Part 1 0-3個月寶寶
新生兒的營養需求
熱量
蛋白質
脂肪
糖類
維生素
礦物質、微量元素
水
母乳喂養的寶寶最聰明
母乳喂養的重要性
母乳比牛奶營養更全面
新手媽咪要了解的正確哺乳姿勢
母乳媽咪的營養和寶寶息息相關
母乳媽咪營養指南
母乳喂養也有禁忌
媽咪用藥須注意
貼心小叮嚀
專家熱線
01：新生兒光吃母乳就足夠了嗎？
02：媽咪有必要吃保健品和補品之類嗎？
03：喂母乳，母親是不是不能吃精鹽或味精？
Part 2 4-6個月寶寶
Part 3 7-9個月寶寶
Part 4 10-12個月寶寶
Part 5 13-18個月寶寶
Part 6 1.5-2歲寶寶
Part 7 2-3歲寶寶
Part 8 寶寶常見病的飲食調理
附錄
新生兒的營養需求
熱量
蛋白質
脂肪
糖類
維生素
礦物質、微量元素
水
母乳喂養的寶寶最聰明
母乳喂養的重要性
母乳比牛奶營養更全面
新手媽咪要了解的正確哺乳姿勢
母乳媽咪的營養和寶寶息息相關
母乳媽咪營養指南
母乳喂養也有禁忌
媽咪用藥須注意
貼心小叮嚀
專家熱線
01：新生兒光吃母乳就足夠了嗎？
02：媽咪有必要吃保健品和補品之類嗎？
03：喂母乳，母親是不是不能吃精鹽或味精？
Part 2 4-6個月寶寶
Part 3 7-9個月寶寶
Part 4 10-12個月寶寶
Part 5 13-18個月寶寶
Part 6 1.5-2歲寶寶
Part 7 2-3歲寶寶
Part 8 寶寶常見病的飲食調理
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