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《嬰幼兒科學細心喂養》經過十月的漫長等待,寶寶終于來到這個五顏六色、多姿多彩的世界。欣喜之余,怎樣去喂養嬌弱的寶寶常讓新手父母手足無措。本書精心為新手父母們制訂了不同時期的寶寶飲食最佳方案,介紹了適合寶寶成長的營養素和營養食材,提供了常見兒科疾病的輔助食療等,并針對寶寶不同時期的生理特點和營養需求制訂營養膳食菜譜,科學有益地補充生命能量,將專家級的健康飲食方案獻給新手父母。同時,針對日常生活中常見的喂養誤區進行提醒,幫助滿懷愛心的爸爸媽媽們科學合理地養育自己心愛的寶寶,使新手父母從手忙腳亂的生手狀態盡快進入駕輕就熟的爸爸媽媽角色,讓寶寶吃得開心,吃出健康,吃出聰明,為寶寶健康成長多加一份保障。
作者簡介
童笑梅,女,1964年1月出生。現任北京大學第三醫院兒科主任,主任醫師、碩士生導師。 1985年畢業于山東醫科大學醫學系(學士學位),1989年畢業于北京醫科大學(碩士學位)。從事兒科專業工作20余年,歷任兒科住院醫師、主治醫師、副主任醫師和主任醫師職稱,長期從事新生兒疾病、早產兒管理、新生兒重症監護以及兒童生長發育等方面的臨床和實驗研究,積累了豐富的臨床、教學和科研工作經驗。主要研究方向為新生兒感染性疾病,早產兒管理和兒童發育評估等。曾作為國外訪問學者被派往新加坡多家醫院兒科訪問交流。現為北京市兒科醫師培訓基地評審專家,北京市醫療事故鑑定專家庫成員,國家職業醫師考試主考官、北京市衛生局系統和北京大學系統住院醫師規範化培訓考官。曾主持和參加了3項國家自然科學基金課題的研究。共發表學術論文50余篇。主編3本著作,參加編寫《實用新生兒學》等8部著作。 目前擔任《中華兒科雜志》編委;《新生兒科雜志》編委;《國際兒科學雜志》編委。中華醫學會北京圍產學會和北京兒科學會委員。
目次
Part 1 媽咪必讀篇
母乳,寶寶最好的營養
母乳喂養好處多
初乳,寶寶的黃金營養
新媽咪要注意哺乳姿勢
母乳喂養的時間及頻率
合理膳食提高母乳的質量
解除脹奶與暫時性缺奶的技巧
哺乳媽咪用藥需小心
新媽咪乳房異常時的哺乳
上班族媽咪也可母乳喂養
給寶寶順利斷奶
Part 2 營養月月跟,寶寶更健康
0~1個月新生兒營養指導
1~2個月嬰兒營養指導
2~3個月嬰兒營養指導
3~4個月嬰兒營養指導
4~5個月嬰兒營養指導
5~6個月嬰兒營養指導
6~7個月嬰兒營養指導
7~8個月嬰兒營養指導
8~9個月嬰兒營養指導
9~10個月嬰兒營養指導
10~11個月嬰兒營養指導
11~12個月嬰兒營養指導
1歲1~3個月幼兒營養指導
1歲4~6個月幼兒營養指導
1歲7~9個月幼兒營養指導
……
Part 3 了解0-3歲寶寶所需營養元素
Part 4 點擊0-3歲寶寶最應該吃的明星食物
Part 5 0-3歲寶寶功能性飲食餐桌
附錄
母乳,寶寶最好的營養
母乳喂養好處多
初乳,寶寶的黃金營養
新媽咪要注意哺乳姿勢
母乳喂養的時間及頻率
合理膳食提高母乳的質量
解除脹奶與暫時性缺奶的技巧
哺乳媽咪用藥需小心
新媽咪乳房異常時的哺乳
上班族媽咪也可母乳喂養
給寶寶順利斷奶
Part 2 營養月月跟,寶寶更健康
0~1個月新生兒營養指導
1~2個月嬰兒營養指導
2~3個月嬰兒營養指導
3~4個月嬰兒營養指導
4~5個月嬰兒營養指導
5~6個月嬰兒營養指導
6~7個月嬰兒營養指導
7~8個月嬰兒營養指導
8~9個月嬰兒營養指導
9~10個月嬰兒營養指導
10~11個月嬰兒營養指導
11~12個月嬰兒營養指導
1歲1~3個月幼兒營養指導
1歲4~6個月幼兒營養指導
1歲7~9個月幼兒營養指導
……
Part 3 了解0-3歲寶寶所需營養元素
Part 4 點擊0-3歲寶寶最應該吃的明星食物
Part 5 0-3歲寶寶功能性飲食餐桌
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