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思路決定出路。人與人最大的差別是觀念，不同的觀念導致不同的人生。
很多時候．痛苦與快樂并不取決于客觀環境，而取決于自己的心態。面對同一件事，有人痛苦，有人快樂，心情使然。、
偉大的人物之所以偉大，就在于他們能正確清醒地認識自己。一個人只有正確地認識自己．準確地給自己定位，才能免除莫須有的煩惱。
工作不應該變成一種苦役，只要你轉換態度，就能從中發現樂趣。世界上并不缺少快樂的工作，而是缺少發現快樂工作的眼睛和心靈。
看淡名利和得失，保持積極的生活態度，成熟處世，才能享受到更多的幸福和快樂。
每個人都應該善待自己，因為生命只有一次！
很多時候．痛苦與快樂并不取決于客觀環境，而取決于自己的心態。面對同一件事，有人痛苦，有人快樂，心情使然。、
偉大的人物之所以偉大，就在于他們能正確清醒地認識自己。一個人只有正確地認識自己．準確地給自己定位，才能免除莫須有的煩惱。
工作不應該變成一種苦役，只要你轉換態度，就能從中發現樂趣。世界上并不缺少快樂的工作，而是缺少發現快樂工作的眼睛和心靈。
看淡名利和得失，保持積極的生活態度，成熟處世，才能享受到更多的幸福和快樂。
每個人都應該善待自己，因為生命只有一次！
目次
前言 每天給心靈一劑快樂處方
第一章 突破人性弱點，開啟快樂之門
克服虛榮，面子思想害死人
告別猜疑，信任讓彼此輕松
化解痛苦，讓人生得到升華
無須消極，樂觀是心靈的天堂
正視困境，危機也許就是轉機
壓制嫉妒，嫉妒是心靈的地獄
拋棄怯懦，勇氣是人生的膽商
控制情緒，把握快樂生活的要訣
不必強求，萬事順其自然
第二章 呵護心理健康，找回迷失的快樂
超越自卑，告訴自己我能行
走出自閉，發現人生的精彩
告別孤獨，朋友多了就快樂
無視煩惱，不要為煩惱所困
學會冷靜，別為小事抓狂
無須自負，學會妥協才能快樂
正視羞辱，羞辱是人生的必修課
放下仇恨，才能得到快樂
別再固執，一味偏執毫無意義
第三章 正確認識自己，快樂從心開始
第四章 做好自我調節，快樂其實很簡單
第五章 祛除浮躁，快樂就在你身邊
第六章 給心靈洗個躁，快樂源于內心
第七章 再苦也保持微笑，擁有快樂心情
第八章 突破思維障礙，思路是快樂源泉
第九章 成熟處世，成就快樂人生
第十章 縱橫職場，工作順利才快樂
第十一章 善待自己，讓生活更快樂
第一章 突破人性弱點，開啟快樂之門
克服虛榮，面子思想害死人
告別猜疑，信任讓彼此輕松
化解痛苦，讓人生得到升華
無須消極，樂觀是心靈的天堂
正視困境，危機也許就是轉機
壓制嫉妒，嫉妒是心靈的地獄
拋棄怯懦，勇氣是人生的膽商
控制情緒，把握快樂生活的要訣
不必強求，萬事順其自然
第二章 呵護心理健康，找回迷失的快樂
超越自卑，告訴自己我能行
走出自閉，發現人生的精彩
告別孤獨，朋友多了就快樂
無視煩惱，不要為煩惱所困
學會冷靜，別為小事抓狂
無須自負，學會妥協才能快樂
正視羞辱，羞辱是人生的必修課
放下仇恨，才能得到快樂
別再固執，一味偏執毫無意義
第三章 正確認識自己，快樂從心開始
第四章 做好自我調節，快樂其實很簡單
第五章 祛除浮躁，快樂就在你身邊
第六章 給心靈洗個躁，快樂源于內心
第七章 再苦也保持微笑，擁有快樂心情
第八章 突破思維障礙，思路是快樂源泉
第九章 成熟處世，成就快樂人生
第十章 縱橫職場，工作順利才快樂
第十一章 善待自己，讓生活更快樂
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