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本書堅持以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發展觀，全面體現《中共中央國務院關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》（中發〔2004〕16號）和教育部有關文件精神，圍繞全國機械行業職業院校和以機電類專業為主的職業院校職業素質教育的需要，結合企業對技能人才職業素質的要求，針對高職學生求職過程中遇到的實際問題，立足于培養學生的社會適應性、改善學生的情商素質、提高學生的心理素質和促進學生和諧發展。
本書一共八章，每章分為三個部分，分別為“開篇案例”、“行動指南”和“實踐體驗”。在清晰闡述情商及職業情商、心理及職業心理等基本理論的同時，以典型案例為導引，較為系統地闡述了學生應具有的職業修養、職業素質和職場競爭力，具有較強的針對性、實用性和可操作性。
本書適用于機電類職業院校的教學用書，也適用于廣大職業院校學生的課外讀物。
本書一共八章，每章分為三個部分，分別為“開篇案例”、“行動指南”和“實踐體驗”。在清晰闡述情商及職業情商、心理及職業心理等基本理論的同時，以典型案例為導引，較為系統地闡述了學生應具有的職業修養、職業素質和職場競爭力，具有較強的針對性、實用性和可操作性。
本書適用于機電類職業院校的教學用書，也適用于廣大職業院校學生的課外讀物。
目次
序
前言
第一章 情商教育的目的和意義
第一節 情商的內涵
第二節 情商教育的必要性
第三節 情商和智商的關系
第二章 職業心理概述
第一節 擇業心理
第二節 創業心理
第三節 就業心理
第三章 人的個性與職業選擇
第一節 人的興趣與職業
第二節 人的氣質與職業
第三節 人的性格與職業
第四節 人的能力與職業
第四章 求職心態和技巧
第一節 影響求職成功的心態因素
第二節 大學生的求職心理特點分析
第三節 不良心態的分析與調適
第五章 職業生涯中的心理活動
第一節 職業抉擇
第二節 職業愛好與敬業精神
第三節 在職業活動中培養抗挫折能力
第四節 崗位創業與成就感
第六章 職場中的壓力與應對
第一節 正確認知工作壓力
第二節 壓力源分析
第三節 個人層面的工作壓力應對策略
第四節 組織層面的工作壓力應對策略
第七章 職場中的人際溝通與情緒調節
第一節 與領導的溝通
第二節 與同事的溝通
第三節 與下級的溝通
第四節 情緒的自我調適
第八章 心理健康與職業發展
第一節 培養良好的工作心態
第二節 增強自主管理能力
第三節 在平凡中孕育偉大
參考文獻
前言
第一章 情商教育的目的和意義
第一節 情商的內涵
第二節 情商教育的必要性
第三節 情商和智商的關系
第二章 職業心理概述
第一節 擇業心理
第二節 創業心理
第三節 就業心理
第三章 人的個性與職業選擇
第一節 人的興趣與職業
第二節 人的氣質與職業
第三節 人的性格與職業
第四節 人的能力與職業
第四章 求職心態和技巧
第一節 影響求職成功的心態因素
第二節 大學生的求職心理特點分析
第三節 不良心態的分析與調適
第五章 職業生涯中的心理活動
第一節 職業抉擇
第二節 職業愛好與敬業精神
第三節 在職業活動中培養抗挫折能力
第四節 崗位創業與成就感
第六章 職場中的壓力與應對
第一節 正確認知工作壓力
第二節 壓力源分析
第三節 個人層面的工作壓力應對策略
第四節 組織層面的工作壓力應對策略
第七章 職場中的人際溝通與情緒調節
第一節 與領導的溝通
第二節 與同事的溝通
第三節 與下級的溝通
第四節 情緒的自我調適
第八章 心理健康與職業發展
第一節 培養良好的工作心態
第二節 增強自主管理能力
第三節 在平凡中孕育偉大
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