結構式體育與健康教程（簡體書）

結構式體育與健康課程模式，是在新的歷史時期，教育理論發展的前沿思想指導下，突破傳統的教育和教學理論，改革不適應社會發展和當代大學生的實際，在傳統的“分段式”體育課堂教學模式的基礎上，經過大量的教學實踐研究和比較學研究而設置的一種全新的體育課程模式。
本書以《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》、《學校體育工作條例》，以及教育部教材建設的有關文件為依據，學習和借鑒了國內近年來出版的諸多體育教材版本的諸多體育教材版本的編寫經驗與特點，博采眾長，結合高等教育的實際和特點編寫而成，旨在進一步深化教育改革，更新觀念，突出高等教育的特點，汲取當代先進體育教學理論與體育實踐的豐碩成果，以滿足體育教學的需要。內容力求刪繁就簡，通俗易懂，融科學性、簡明性、實用性和娛樂性于一體。既結合當前體育教學實際需要，又注意與考慮保持教材的相對連續性、穩定性，同時還有一定的超前性。

知識篇
第一章 高校體育
第一節 體育本質
第二節 我國高校體育概述
第三節 高校體育的目的和任務
第四節 現代社會對體育的需求
第二章 健康教育
第一節 健康與亞健康
第二節 影響健康的因素
第三節 學校健康教育
第四節 健康自測方法
第三章 高校體育與健康
第一節 體育對人體健康的作用
第二節 體育人心理健康的作用
第三節 體育對人的社會適應性發展的作用
第四章 大學生體質與健康
第一節 體質的基本概述
第二節 影響體質發展的因素
第三節 大學生身體發育發展的特點
第四節 大學生體質健康發展狀況
第五節 大生學體質健康標準
方法篇
第五章 終身體育
第一節 優生——終身體育的首要環節
第二節 嬰幼兒體育
第三節 兒童體育
第四節 少年體育
第五節 青年體育
第六節 中年體育
第七節 老年體育
第六章 健身
第一節 概述
第二節 健身原理
第三節 健身的原則
第四節 健身的方法
第七章 健心
第一節 概述
第二節 大學生的心理特點
第三節 大學生心理健康的基本要求
第四節 大學生心理健康的培養
第八章 運動過程中的生理反應及其預防
……
第九章 運動過程中的安全與急救
第十章 體育療法
第十一章 體育欣賞
技能篇
第十二章 球類運動
第十三章 田徑運動
第十四章 健美運動
第十五章 體育舞蹈
第十六章 水（旱）冰運動
第十七章 民族傳統體育
參考書目