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商品簡介
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肌膚出現問題，我們首先想到的是使用何種美容品加以外在的改善；身體出現疾病，我們首先會想到如何用藥物來醫治。
其實內在的調理才是治本的關鍵。
正常人每天要保證8杯水的飲用量，在飲水的同時，加入些花草、水果、蔬菜、咖啡、酒等，科學搭配，合理飲用，就可以達到美容、瘦身、防病、治病的效果。
本書把日常飲品分為茶、蔬果汁、奶昔、冰咖啡、酒5大類，共收集了近800道搭配合理的健康飲品。采用了彩色圖文對照形式，力求簡單實用，便于瀏覽查找。
喝出健康、喝出美麗、喝出情調是本書的宗旨，通過教會人們制作健康飲品，讓健康和快樂融入生活中的每一秒，讓疾病和煩惱在品飲中慢慢遠離。
其實內在的調理才是治本的關鍵。
正常人每天要保證8杯水的飲用量，在飲水的同時，加入些花草、水果、蔬菜、咖啡、酒等，科學搭配，合理飲用，就可以達到美容、瘦身、防病、治病的效果。
本書把日常飲品分為茶、蔬果汁、奶昔、冰咖啡、酒5大類，共收集了近800道搭配合理的健康飲品。采用了彩色圖文對照形式，力求簡單實用，便于瀏覽查找。
喝出健康、喝出美麗、喝出情調是本書的宗旨，通過教會人們制作健康飲品，讓健康和快樂融入生活中的每一秒，讓疾病和煩惱在品飲中慢慢遠離。
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茶
常用茶材介紹
玫瑰元氣茶
明目解毒茶
消脂瘦身茶
蜜棗輕體茶
檸檬纖腿茶
雙花保健茶
纖體瘦身茶
薏仁美腿茶
決明消腫茶
眾花消脂茶
小蠻腰茶
山楂減重茶
閑花活力飲
熟女養顏茶
黃金美容茶
排毒凈化茶
康乃馨茶
勿忘我茶
桃花消斑茶
洋甘菊茶
木模提神茶
七彩菊花茶
女兒茶
光彩照人茶
玫瑰養神茶
美顏明目茶
健胃果茶
芙蓉美顏茶
二花強身茶
美膚養生茶
茉莉健胃茶
綠森林苦茶
金盞花茶
鎮定祛痛茶
提神茶
有氧清神茶
清除脹氣茶
肉桂健體茶
玫瑰花茶
百合花茶
紫羅蘭袪痰茶
桂花茶
菩提消斑飲
牧丹花茶
向日葵袪寒茶
迷迭靜氣茶
薰衣草舒壓茶
蓮花潤喉茶
金橘養心茶
……
果蔬汁
奶昔
冰咖啡
洋酒
常用茶材介紹
玫瑰元氣茶
明目解毒茶
消脂瘦身茶
蜜棗輕體茶
檸檬纖腿茶
雙花保健茶
纖體瘦身茶
薏仁美腿茶
決明消腫茶
眾花消脂茶
小蠻腰茶
山楂減重茶
閑花活力飲
熟女養顏茶
黃金美容茶
排毒凈化茶
康乃馨茶
勿忘我茶
桃花消斑茶
洋甘菊茶
木模提神茶
七彩菊花茶
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光彩照人茶
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美顏明目茶
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芙蓉美顏茶
二花強身茶
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清除脹氣茶
肉桂健體茶
玫瑰花茶
百合花茶
紫羅蘭袪痰茶
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……
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