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商品簡介
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世上少有一生下來就不健康的人，只有不注意生活細節而影響健康的人，穿著是其中很重要的一部分。
本書以“穿出健康”為主旨，從文胸、內褲、內衣、睡衣、外套、裙子、襪子、圍巾、帽子、鞋、腰帶、眼鏡、挎包等方面，給予讀者科學實用的穿著知識，主要是穿著對健康的影響、穿著常識、正確選購要點、洗滌保養方法等內容。具體如服裝的面料材質、顏色、款式、大小、松緊等，都可能影響到人體的腱康。本書不僅具體分析這些因素對健康的影響，還提出了科學的穿著建議，讓讀者輕松實踐，永葆健康。
本書以“穿出健康”為主旨，從文胸、內褲、內衣、睡衣、外套、裙子、襪子、圍巾、帽子、鞋、腰帶、眼鏡、挎包等方面，給予讀者科學實用的穿著知識，主要是穿著對健康的影響、穿著常識、正確選購要點、洗滌保養方法等內容。具體如服裝的面料材質、顏色、款式、大小、松緊等，都可能影響到人體的腱康。本書不僅具體分析這些因素對健康的影響，還提出了科學的穿著建議，讓讀者輕松實踐，永葆健康。
目次
用文胸裝點身體的“門面”
文胸對乳房健康的益處
不要對乳房太過于“苛刻”
“花樣百出”的文胸
穿文胸，先了解你的乳房
不同形狀乳房如何選擇合適的罩杯
不同肩型如何選擇合適的肩帶
如何測量罩杯級數和文胸尺寸
孕婦、產婦如何選擇合適的文胸
隱形文胸中隱藏的健康隱患
正確穿文胸，讓美胸更健康
讓文胸“衰老”的腳步再緩慢一些
內褲：要性感還是要健康
為何說內褲是私處健康的衛士
什么樣的內褲最“親膚”
挑選內褲款式先知情
丁字褲讓健康“碰釘子”
束褲，小心健康也被“束縛”
孕期穿對內褲，懷孕事半功倍
經期：生理內褲顯神通
內褲的顏色與對健康的態度
小心避開清洗內褲時的誤區
從健康的視角看內衣
與寒冷說再見的內衣
認識不同種類的內衣
保健內衣怎樣更保健
穿保暖內衣睡覺不保暖
選對塑身內衣，健康有保證
巧選保暖內衣，輕松戰勝寒冬
識破購買保暖內衣的謊言
怎樣清洗才不會洗去內衣的保暖效果
買件舒適的睡衣給自己
睡衣：讓你體驗最健康的睡眠狀態
挑選睡衣，表面文章要做好
睡衣的顏色，健康與時尚并重
尺寸合適，美夢自然找上門
尋找讓皮膚健康呼吸的好睡衣
睡衣面料真偽識別指南
睡衣干凈，健康有保證
精心地保養，讓睡衣更具活力
厚厚的睡衣，讓你越睡越冷
牛仔褲讓你做一個長腿“妹妹”
孕婦裝：功能、時尚兩不誤
穿出“溫度”與“風度”的外套
進入美麗的裙子世界
襪子讓你從此戀上雙足
用圍巾和披肩溫暖你的冬天
讓頭發和皮膚同時受益的帽子
重視健康，先從愛鞋開始
腰帶是人體的又刃劍
透過眼鏡看世界
文胸對乳房健康的益處
不要對乳房太過于“苛刻”
“花樣百出”的文胸
穿文胸，先了解你的乳房
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