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商品簡介
目次
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本書為脂肪肝患者提供了大量藥物之外的保健措施和治療建議。這些措施及建議主要包括：日常飲食指南（第三章）、限制飲酒（第三章）、減肥指南（第三章）、運動指南（第四章）、中醫調養（第六章）、保健品指南（第七章），既繼承了傳統醫學理論（包括藥膳相關理論），也彰顯了現代營養學及脂肪肝臨床研究的精華。本書適合脂肪肝患者及其家屬閱讀參考。
目次
第一章 帶您讀懂主要術語
脂肪肝診療指南
脂肪
肝臟
脂肪肝
酒精性脂肪肝
非酒精性脂肪肝
脂肪肝傾向
脂肪性肝炎
肝纖維化
肝硬化
肝癌
B超
肝活檢
轉氨酶
高脂血癥
代謝綜合征
肝區疼痛
飲食結構
低脂飲食
減脂食物
少量飲酒
中醫養生
有氧運動
運動量
減肥
富貴病
營養不良
肝主疏泄
藥膳
春季養肝
推拿
針灸
保健食品
第二章 帶您認識脂肪肝
脂肪肝悄然流行
什么是脂肪肝
為什么會得脂肪肝
脂肪肝是怎樣發生的
診斷脂肪肝應該做哪些檢查
脂肪肝有什么危害
脂肪肝如何治療
有關脂肪肝認識的常見誤區
第三章 日常飲食指南
脂肪肝患者的營養原則
脂肪肝患者的飲食結構
脂肪肝的日常食物選擇
最值得推薦的 種日常食品
脂肪肝與飲酒
脂肪肝與減肥
脂肪肝并發癥的飲食營養要點
脂肪肝的飲食誤區
第四章 運動指南
適合脂肪肝的運動形式
適合脂肪肝的運動量
運動注意事項
衛生部推薦“日行一萬步”
第五章 中醫說肝
有關肝臟的基本中醫理論
中醫對脂肪肝的認識
第六章 中醫調養
方劑精選
巧用單味藥材
藥膳精選
汁飲方 例
按摩保健
針灸
氣功
第七章 保健品指南
大豆卵磷脂
維生素E
維生素c
魚油
茶多酚
牛磺酸
白藜蘆醇
螺旋藻
銀杏葉提取物
其他保健（食）品
脂肪肝診療指南
脂肪
肝臟
脂肪肝
酒精性脂肪肝
非酒精性脂肪肝
脂肪肝傾向
脂肪性肝炎
肝纖維化
肝硬化
肝癌
B超
肝活檢
轉氨酶
高脂血癥
代謝綜合征
肝區疼痛
飲食結構
低脂飲食
減脂食物
少量飲酒
中醫養生
有氧運動
運動量
減肥
富貴病
營養不良
肝主疏泄
藥膳
春季養肝
推拿
針灸
保健食品
第二章 帶您認識脂肪肝
脂肪肝悄然流行
什么是脂肪肝
為什么會得脂肪肝
脂肪肝是怎樣發生的
診斷脂肪肝應該做哪些檢查
脂肪肝有什么危害
脂肪肝如何治療
有關脂肪肝認識的常見誤區
第三章 日常飲食指南
脂肪肝患者的營養原則
脂肪肝患者的飲食結構
脂肪肝的日常食物選擇
最值得推薦的 種日常食品
脂肪肝與飲酒
脂肪肝與減肥
脂肪肝并發癥的飲食營養要點
脂肪肝的飲食誤區
第四章 運動指南
適合脂肪肝的運動形式
適合脂肪肝的運動量
運動注意事項
衛生部推薦“日行一萬步”
第五章 中醫說肝
有關肝臟的基本中醫理論
中醫對脂肪肝的認識
第六章 中醫調養
方劑精選
巧用單味藥材
藥膳精選
汁飲方 例
按摩保健
針灸
氣功
第七章 保健品指南
大豆卵磷脂
維生素E
維生素c
魚油
茶多酚
牛磺酸
白藜蘆醇
螺旋藻
銀杏葉提取物
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