產後病（簡體書）

產后病，是指胎兒娩出后至產褥期間所發生的與分娩有關的疾病，俗稱“月子病”。常見的產后病有子宮復舊不良、產后出血、產后發熱、產褥感染、產后盜汗、產后頭痛、身痛、產后關節痛、產后尿頻、產后尿潴留、產后尿失禁、乳汁淤積、急性乳腺炎、少乳、產后抑郁等。這些疾病不僅嚴重影響產婦的情緒與健康，而且使產婦不能正常哺乳。對產后疾病做到早預防、早發現、早治療，對于確保你和寶寶的健康都有十分重要的意義。 本書重點介紹產后病的一般知識、發病情況、病因、癥狀、診斷與鑒別治療和預防保健。本書供臨床醫生、患者及家屬閱讀使用。

程蔚蔚，醫學博士，教授、主任醫師。現任中國福利會國際和平婦幼保健院院長，婦產科教研室主任、圍產科主任。現任中華醫學會上海市婦產科學分會常委，中華醫學會上海圍產學會分會常委，上海市優生優育學會理事，上海市醫療事故鑒定專家組成員，《上海醫學》雜志編委。

常識篇
　什么是產褥期？
　什么是坐月子？
　坐月子有必要嗎？
　什么是子宮復舊？
　什么是子宮復舊不全？
　什么是惡露？
　什么是產后惡露不絕？
　什么是產后出血與晚期產后出血？
　什么是希恩綜合征？
　什么是初乳？
　初乳與成熟乳有什么區別？
　什么是前奶及后奶？
　何為急性乳腺炎？
　產后為什么會發生子宮脫垂？
　子宮脫垂有什么不良后果？
　什么是產后宮縮痛？
　什么是產褥感染？
　產褥熱是怎么回事？
　產婦在“月子”里發熱應該怎么應對？
　產后為何會不間斷腰痛？
　產后陰道壁會松弛嗎？
　產后為什么易發生便秘？
　產婦分娩后為什么要盡快小便？
　產后為什么易發生尿潴留？
為何產后容易發生殘余尿？
產后為何會發生尿失禁？
哪些產婦容易尿失禁？
產后暈厥是怎么回事？
產后為何出汗多？
什么是產后褥汗？
產后為何口渴？
產后2小時觀察哪些？
產婦產褥期心理變化有哪些？
產后什么因素會增加產婦患抑郁的危險？
什么是產后抑郁癥？
產后性心理會發生改變嗎？
產婦為什么容易出現痔瘡？
產褥期為什么容易中暑？
腹部為什么如此松弛？
什么叫會陰裂傷？
產后為什么會發生心力衰竭？
產后也會腦卒中？
產后會牙齒松動、咀嚼無力嗎？
產后性生活何時能恢復？
產后同房需要采取避孕措施嗎？
產后何時卵巢恢復排卵？
產后何時月經復潮？
母乳喂養很重要嗎？
產后乳房有什么變化？
何為積乳？
何為乳頭皸裂？
乳頭皸裂有哪些原因？
何為少乳？
何為泌乳熱？
“坐月子”需要捂嗎？
坐月子要完全臥床嗎？
產后檢查可有可無嗎？
　產后檢查查些什么？
　月子里能不能洗澡？
　月子里能看書看報嗎？
　月子里能看電視，能上網嗎？
　產后腦子會不好使嗎？
　產后飲食應如何安排？
　產后為什么易出現手腳疼痛？
　產后脫發是怎么回事？
病因篇
　子宮復舊不全的原因有哪些？
　產婦產后風的原因是什么？
　為什么會發生產后恥骨聯合分離？
　會陰傷口感染的原因有哪些？
　產后出血病因？
　晚期產后出血的病因是什么？
　產褥感染有哪些種類？
　產褥感染有哪些誘因？
　產褥感染常見的病原體種類有哪些？
　產后靜脈曲張產生的原因有哪些？
　產后生理變化的原因有哪些？
　產后怎么會抑郁？
　乳汁不足的原因是什么？
　乳汁淤積的原因是什么？
　急性乳腺炎的原因是什么？
　產后為什么會脫發？
　產后暈厥是怎樣產生的？
癥狀篇
　產后生理變化有哪些表現？
　子宮復舊不全有哪些表現？
　產褥感染臨床表現有哪些？
　產后出血的臨床表現有哪些？
　晚期產后出血的臨床表現有哪些？
　急性乳腺炎的臨床表現有哪些？
　產后抑郁臨床表現有哪些？
診斷與鑒別診斷篇
　怎樣診斷晚期產后出血？
　產后出血晚期產后出血該與哪些疾病鑒別？
　怎樣診斷急性乳腺炎？
　急性乳腺炎該與哪些疾病鑒別？
　如何辨別產后乳腺堵塞和乳腺炎？
　產褥感染診斷要點是什么？
　產褥感染該與哪些疾病鑒別？
　怎樣診斷產后抑郁癥？
　產后抑郁癥該與哪些疾病鑒別？
　怎樣診斷產褥期中暑？
　產褥期中暑該與哪些疾病鑒別？
治療篇
　怎樣正確對待月子病？
　子宮復舊不全怎樣治療？
　怎樣治療產褥中暑？
　防治產褥中暑有哪些注意點？
　產后陰道壁松弛如何治療？
　怎樣治療產后出血？
　產后出血如何預防？
　怎樣治療晚期產后出血？
　會陰裂傷應該如何治療？
　會陰裂傷縫合術的要點有哪些？
　會陰裂傷縫合術的術后處理有哪些？
　如何預防會陰傷口感染？
　怎樣治療急性乳腺炎？
　回乳治療（停止泌乳）指征有哪些？
　回乳方法有哪些？
　產褥感染的治療方法有哪些？
　產后抑郁癥的治療方法有哪些？
　產后抑郁癥患者怎樣選擇藥物？
　如何預防子宮脫垂？
　子宮脫垂怎么辦？
　怎樣防治產后外陰炎癥？
　怎樣防治產后盆底松弛？
　怎樣防治產后盆腔靜脈曲張？
　怎樣讓剖宮產疤痕慢慢地消失？
　產后骨盆疼痛怎樣應對？
　發生尿潴留怎么辦？
　怎樣解決排尿問題的尷尬？
　產后尿失禁怎樣治療？
　產褥期發生痔瘡怎么辦？
　怎樣防治產后脫肛？
　產后手腕痛怎么辦？
　產后腹壁松弛怎么辦？
　產后骨盆疼痛的應對方法有哪些？
　產后身痛要注意些什么？
　怎樣應對產后消化不良？
預防保健篇
　如何預防產后暈厥？
　產后為什么會發生“恥骨聯合分離”？
　產后發生便秘有哪些預防措施？
　產后發生便秘有哪些治療措施？
　產后痔瘡的食療方法有哪些？
　怎樣避免尿失禁？
　尿失禁產婦怎樣鍛煉？
　怎樣避免產后手腳疼痛？
　產后腰痛預防有啥妙招？
　為什么說產婦清潔從頭開始？
　產后多汗怎樣防治？
　產后脫發怎樣防治？
　產后房事何時恢復？
　產婦產后性生活過早會有什么危害？
　產后避孕措施有哪些？
　產后避孕有哪些誤區？
　哺乳期婦女怎樣避孕？
　產后性生活要注意些什么？
　怎樣改善產后乳房下垂？
　開奶的時機與方法？
　乳汁盈溢自出怎么辦？
　乳汁分泌不夠怎么辦呢？
　有乳腺纖維瘤的產婦可以喂奶嗎？
　乳頭皸裂怎么辦？
　哪些產婦不適合哺乳？
　哺乳期婦女用藥有哪些注意事項？
　哺乳期婦女應慎用或禁用的藥物有哪些？
　母乳喂養很重要嗎？
　母乳喂養會破壞體形嗎？
　產婦產后如何才能恢復原來體重？
　產后為什么要運動？
　產后運動應遵守哪些原則？
　產后哪幾種健身運動適合你
　產后哪幾種健身運動不適合你？
　哪些運動適合剖宮產的媽媽？
　產后運動有什么好處？
　產后運動對母乳喂養有影響嗎？
　恥骨松弛激素對產后運動有什么影響？
　產后腹直肌分離的產婦怎樣鍛煉？
　產后立即可以開始的鍛煉有哪些？
　月子里怎樣洗澡？
　產后藥水洗澡方有哪些？
　產后睡眠有什么講究？
　產后失眠怎么辦？
　夏日坐月子怎樣防止中暑？
　月子里可以使用空調嗎？
　怎樣注意“坐月子” 日常衛生？
　為什么說“坐月子”不宜臥床不起？
　會陰傷口疼痛怎么辦？
　如何預防產后外陰發炎？
　怎樣處理產后宮縮痛？
　月子中如何做好外陰清潔？
　產后飲食應如何安排？
　產后飲食原則有哪些？
　產后飲食宜忌有哪些？
　為什么產后要多吃蔬菜？
　怎樣烹調蔬菜利于吸收？
　產后為什么要多喝湯，怎么喝？
　產后應多喝老母雞湯嗎？
　產后該吃紅糖還是白糖？
　產后應及早大補元氣嗎？
　產后需要食用人參進補嗎？
　產后如何安排飲食和滋補的食物？
　產婦能吃水果嗎？
　如何預防產后消化不良？
　產后吃水果要訣有哪些？
　產婦應吃哪些水果呢？
　產婦需要補鈣嗎？
　產婦應該如何補鈣呢？
　如何避免產后肥胖？
　為什么說產后減肥不容易？
　如何正確實施產后“瘦身”計劃？
　產后減肥有哪些誤區？
　產后防止發胖的招數有哪些？
　產后預防感冒有什么高招？
　應該如何避免產婦產后發生抑郁癥？
　如何控制產后消極情緒？
　怎樣以平常心對待妊娠紋？
　對于減少妊娠紋有哪些建議？
　消除產后妊娠紋有何妙招？
　產后怎樣改善可怕的橘皮組織？
　怎樣淡化剖宮產疤痕？
　產后檢查意義有哪些？
　產婦能刷牙嗎？
　心臟病孕婦產后注意什么？
　高血壓孕婦產后注意什么？
　妊娠期糖尿病孕婦產后應注意什么？
　產后傷口的恢復過程是怎樣的？
　剖宮產術后心理恢復過程是怎樣的？
　剖宮產術后如何護理？
　剖宮產術后怎樣鍛煉？
　剖宮產后還能再生育嗎？
　高齡產婦產后要注意些什么？