太極內功心法全書：下卷（簡體書）

《太極內功心法全書》(下卷)寫作體例從兩方面著手創新。一是在縱的方面，設置哲源篇、心法篇、松靜篇、行氣篇、內勁篇、套路篇及源流篇等篇章。一是從橫的方面，設章列節橫向展開，并對每一拳式進行剖析，分置“拳招釋義”“行功口訣”“動作分解”“呼吸行氣”“內功心法”“實用舉例”等欄目。這種縱橫交錯、篇目別致的結構，便于全方位，多角度，多側面地闡述太極拳內功心法。

髦耋之年，依然能黏手即發，可見其太極內功之精湛。 英姿勃發，多種體檢指標與年輕人一般，令醫生咋舌，可見其深諳太極養生之道。 作為近代武林宗師李景林的再傳弟子，錢惕明先生一直致力于推廣和發展中華武術。現為國際知名武術家，在西雅圖任國際武當武術協會會長，并任武當山武當拳法研究會顧問，在武當丹派列為第十二代傳人。 近年來，錢先生領導美國西雅圖國際武當武術協會發揚中國武術，收受入室弟子，舉辦培訓班，先后任西雅圖BCC大學、華盛頓大學太極拳教授，從學者已逾千人。 錢先生可謂能武能文，先后發表了二十多篇武術論文，頗具影響。在美國，《太極》雜志特約其撰稿，已發表《太極之魂——陰陽中和之道》《武當劍真諦》等4篇論文，并被推為2005年2月美國《太極》雜志封面人物。當地媒體對他作了專門報道。 數十年來，錢先生用我國古代的太極哲學觀及傳統的人文思想，探索太極拳的宏觀心法與微觀心法，對以往秘不外傳的太極拳內功心法有獨到的體悟與描述，而且破譯《易經》八卦與太極八勁八法相互對應的心法奧秘，明確了修煉太極內氣、內勁的途徑與具體方法，可謂明珠在握。 錢惕明先生1929年出生，江蘇無錫人。自幼習武，后1952年得緣入室武當丹派近代宗師李景林的衣缽傳人楊奎山(林甫)門下，修煉武當劍、武當太極拳、太極陰符棍、八卦掌、形意拳及太極靜坐法、易筋經等武藝功法，得師真傳，已臻佳境。曾于1986年獲全國武術觀摩交流大賽雄獅獎、1991年獲武當山首屆武術文化節優秀大獎。從1980年起，錢先生與幾位同門在市體委領導下聯手組建常州市武術協會，歷任副主席、主席等職19年，后又任常州市武術協終身會名譽主席，卓有成效地開展了群眾性武術運動。 錢先生1949年5月入蘇南新聞專科學校，畢業后從事新聞媒體工作45年。錢先生的事跡，入編《中國武術名人辭典》，又入傳《中華武林著名人物傳》，為世人矚目。

為了全面、求新、詳細地寫內功心法，也為了便於學術性探索，《太極內功心法全書》(下卷)在寫作體例及寫作方法上作了革新。

第七篇 拳術套路篇
第一章 武當太極拳大架之特點
第二章 武當太極拳大架五十六式動作名稱
第三章 五十六式拳招心法全解及動作圖解
第四章 太極實用發勁示例

第八篇 源流篇
第一章 武當丹派的由來
第二章 丹派武功的傳承
第一節 第一代至第八代傳承
第二節 擴大傳授范圍
第三節 當代傳承簡況
第三章 丹派武功的內容
第一節 劍術
第二節 拳術
第三節 器械
第四節 內功及基礎功法
第五節 個人掌握的武功
第四章 武當丹派傳承表
后記