四季泡澡方：花果精油漢方藥筋絡顏術

【內容簡介】第一本專為四季設計的泡澡方專書！天天都要洗澡、泡澡，泡澡除了有消除疲勞、放鬆身心靈的功能外，更具有美容的效果！但是，妳知道該如何正確泡澡嗎？泡澡時該注意哪些事項？但是想真正達到——『舒壓、美肌、塑身、排毒＆淨化』的功效，就得用對『泡澡方』！不再需要拘泥於調配好的浴包，自己喜歡的味道自己DIY調配！令妳意想不到超容易取得的?新鮮花果、花精、精油、漢藥方……等泡澡方，再搭配各種不同的泡澡小秘技，讓泡澡這件事不再只是冬天的專利。
春季乍暖還寒，在這一年之初，一定要照顧好身體，因此推薦：蒲公英、辛夷等漢藥泡澡方；夏季暑氣及濕氣急速上升，燥氣特別容易產生，最適合具有消暑作用的紫蘇、金銀花。
再搭配上全身浴、半身浴、足浴……，365天，天天都是美容泡澡天！ ●三大內容特色●一、關於各種泡澡的知識與實用資訊，完整收錄泡澡不但能消除疲勞、提振精神，由於泡澡後能促進全身血液循環，還具有健康、美容的功效，由於台灣地區四季如春，大多數人只有在較寒冷的冬季，才有泡澡的習慣，詳盡說明如何利用每天15分鐘的泡澡讓身體變得更健康，並積極的配合各 項泡澡後的美容方法，擁有意想不到的美麗肌膚喔！ 二、花果、花精泡澡、精油泡澡、漢方藥泡澡四大泡澡方詳盡解析邀請在花精、精油、漢方藥等專業的專家、醫師提供諮詢，提出最實用、簡單、方便的泡澡方，並有詳盡的功效與特色解析，可以依造季節、喜好選擇適當的泡澡方，盡情享受泡澡的樂趣。
三、第一本結合「泡澡方」與「美肌、塑身」的工具書什麼樣的泡澡方有哪些美容功能？想要改善困擾的肌膚問題又該怎麼泡？泡完澡可以喝哪些美顏飲品？最實用、超親切的泡澡工具書，讓一年365天每天都是泡澡、美麗的好天。
目錄大綱 編輯室的話1P目錄2P推薦序3Ppart 1【Goods 實用泡澡錦囊】11◎泡澡好處多多12◎泡澡的時機與忌宜15◎泡澡前正確淋浴步驟19◎最Match的對症泡澡法 21part 2【Flower＆fruit 花果泡澡，每吋肌膚都芬芳】24◎花果泡澡方功效與運用25◎四季花果泡澡方對症推薦30◎花果泡澡方DIY 35part3【Aroma phase 精油泡澡，讓身心靈皆美麗】45◎精油泡澡方功效與運用 46◎四季精油泡澡方對症推薦 51◎精油泡澡方DIY 56part 4【Herb漢方藥泡澡，感受植物的療癒奧妙】66◎漢方藥泡澡方功效與運用 67◎四季漢方藥泡澡方對症推薦 72◎漢方藥泡澡方DIY 77part 5【Drink泡澡後補充體力的美顏飲品】87◎新鮮果汁飲品 88◎精油純露飲料 96◎養身中藥茶飲 98part 6【Enjoy美肌泡澡秘方大集合】100◎獨門美麗泡澡秘方101