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20筆商品,1/1頁
用中醫調好自律神經:40招鍛鍊強心臟,就能遠離疾病、吃飽又睡好!
79折

1.用中醫調好自律神經:40招鍛鍊強心臟,就能遠離疾病、吃飽又睡好!

作者:林建昌  出版社:晶冠  出版日:2018/05/29 裝訂:平裝
經常口乾舌燥、心悸胸悶、喘不過氣、腰痠背痛、失眠、頭痛,總是全身不舒服?西醫、中醫看遍,每個科別都掛過號,大小檢查都做過,可是每位醫師給的答案都不一樣,而且,沒有一個醫師可以一次解決全部毛病?你很有可能是自律神經失調了!放任自律神經長期失調,不正視自律神經失調問題,困擾恐怕會無窮無盡!擺脫自律神經失調,要從改善「心臟無力」開始! 你屬於「心臟無力」族群嗎? 血壓偏低? 有旅
定價:320 元, 優惠價:79 253
庫存:2
致富強心臟:最強的牌桌心理鍛鍊,掙脫「我無法/我應該/我沒錢」人生困局
滿額折

2.致富強心臟:最強的牌桌心理鍛鍊,掙脫「我無法/我應該/我沒錢」人生困局

作者:吳紹綱  出版社:三采文化  出版日:2021/07/09 裝訂:平裝
亞洲指標性賽事紅龍盃冠軍 吳紹綱 ――――牌桌人生選擇學―――― 「30歲財富自由,我靠的不是運氣,而是心理鍛鍊!」 縱橫德州撲克15年,吳紹綱鍛鍊出無人能敵的致勝思維 人生沒有安全牌,「THINK BIG」才能贏者全拿! 【內容簡介】 │創業家、操盤手、業務員,都需要的震撼教育│ │小職員、上班族、小資族,踏出舒適圈的強心劑│ 撲克賭神的財富累積, 竟來自大膽造夢的「逆向思考」! ―――一局賠百
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:2
膽小者的股票獲利法則全圖解:從選股、短線波段操作,到資產配置,專為沒有強心臟的你設想,每月加薪五成,小賺兩、三萬。
79折

3.膽小者的股票獲利法則全圖解:從選股、短線波段操作,到資產配置,專為沒有強心臟的你設想,每月加薪五成,小賺兩、三萬。

作者:草食系投資家LoK  出版社:大是文化  出版日:2022/10/03 裝訂:平裝
◎朋友布局鋼鐵人概念、同事搶搭航運海盜船,我膽子小,都不敢碰,怎麼辦? ◎定期定額、ETF、基金……投資商品很多,哪個適合心臟弱的我? ◎通膨越來越嚴重,好想在薪水之外每月多賺點零用錢,賺兩、三萬就好。 作者草食系投資家LoK,曾在金融機構工作16年,之後成為專業投資人。 2000年開始投資股票,在經歷金融風暴後,一改過去追求高報酬的作風, 創立絕對不要賠的膽小投資法,累積小利變大利。 他的影片光在YouTube頻道就有超過12.8萬人訂閱,每月觀看超過1,100萬人次。 粉絲照他的方法操作,每月經常可賺進10萬日圓(約新臺幣兩、三萬元)。 LoK說,進出股市,害怕是正常的,不害怕才可怕, 唯有膽小的人,才能在股市裡賺到錢! ◎怕跌、怕賠、怕買錯?先用定期定額試膽、試水溫 膽小者的最佳起手式:定期定額買進,每月只要1,000元,就能當公司股東。 遇到下跌就多買,上漲就少買,漲跌你都很安心; 不想自己選股,就買基金,但交易成本高。 至於每月要投入多少? 設一個你不會想喊停的金額,你就會一直定期定額投資下去。 ◎心臟弱的人怎麼靠波段獲利? 做波段,不必時時刻盯盤,一天最多看兩次股價就夠了。 作者用圖解告訴你:會賺的K線長這樣, 小賺的獲利模式就是:移動平均線 + K線(書中有圖解)。 但切記,所有訊號都會騙你, 只有成交量不會,因為有量才有價。 ◎遇到股災也不怕的保本策略 投資是一場心理戰,膽小者要怎麼贏?一賠錢就馬上停損,不要猶豫。 遇上暴跌別搶進,先看移動平均線。 還有,金價和股價,一個漲、另一個就跌, 所以,買了股票記得再買點黃金,因為這是抗通膨的最好利器。 害怕風險又想賺零用錢?從選股、短線操作、資產配置, 就算你心臟比較弱,這套膽小者投資法,每月也能小賺兩、三萬元。
大是文化全書系-單79雙75
定價:390 元, 優惠價:79 308
庫存:2
吳明珠教你養好心:再強壯的人都經不起一次心臟跳電!注意6大症狀X護心大法,平常顧好心,遠離心血管、心臟
滿額折

4.吳明珠教你養好心:再強壯的人都經不起一次心臟跳電!注意6大症狀X護心大法,平常顧好心,遠離心血管、心臟

作者:吳明珠  出版社:時報文化  出版日:2022/05/25 裝訂:平裝
好「心」有好報中醫師的護心保養術心血管疾病是最普遍、發作時最嚴重,卻也最容易被忽略的風險吳明珠醫師教你救命治本,消除心臟的隱患心臟危重疾病已經不是老年人的專利,許多人正值壯年就中風或因其他心血管問題突發憾事,生命甚至就此斷電。但是由於心臟問題的症狀與呼吸系統的疾病相似,所以很多時候大家會往較輕微的方向去解讀,而錯失診治的黃金時刻。其實,中醫學的心是指「心系統」,包含心、腦、血脈、血液循環等等,而心氣不足的基本表現就是容易疲倦,這幾乎是現代人的通病,若沒有留意調理,便容易落下潛伏的危病因子,所以人人都需要養心氣。80%的心血管疾病是可以預防的!顧心,從中醫日常保養做起心不只影響身體五臟的運作,連精神上的問題如心神不寧、失眠、壓力大也都與心息息相關,可見護心對性命與精神的重要性。而透過中醫養心是很好的開始,本書作者吳明珠中醫師將教您觀察五官、六大症狀去警覺到心臟的求救訊號,在中醫和現代醫學的共通點之間找到保養心臟的平衡點,運用飲食、作息、運動功法、穴道按摩等自然的方式,將養心行動落實於日常生活。本書內容包含:中醫看心:心、腦、血脈、情緒的關係自我觀察:從面色、五官、耳朵和各種生理狀態解讀心的健康指數生活保養:從日常習慣建立養心基本功、中醫師的強心食譜穴道經絡:常按五大養心穴、小腿是第二顆心臟,踮腳功養護心氣救命瞬間:緊急處理心肌梗塞的方式中醫師的養生竅門搶先看:◎養心穴道:幫身體補氣的、讓血液源源不絕往心臟送的【天泉穴】有些人因為心臟供血不足,而有胸悶、氣短的症狀,我們可以找到腋下約四指寬度處的天泉穴,加以揉按,訣竅是一邊揉按、手掌要一邊握拳、放鬆,好似模擬幫浦一樣,把血液、氧氣輸送給心臟!◎上班族、無法午睡者必備【333九分鐘護心法】雖然說中醫鼓勵午時要小睡片刻,但是不少人因工作類型的關係,難有適當的場合、環境讓自己休息,我們可以利用333九分鐘護心法促進氣血流通,獲得神清氣爽。將搓熱後的手掌罩住雙眼三分鐘,再十指交扣抱著後頸與頭部的連接處三分鐘,接著再次罩住雙眼三分鐘。◎人人都做得到的【踮腳功】小腿是人體的第二顆心臟,藉由訓練小腿,可以增強心臟活力。找到平穩的地面,雙腳與肩同寬站好,接著踮起腳尖,撐住靜止不動,也可以嘗試踮起腳跟或是踮腳走路。年紀較大或平衡感較弱者請扶牆或穩固物體進行踮腳,避免摔跤。
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:2
那些學霸教會我的事:20位建中、北一女學霸的Z世代青春哲學,陪你在制度裡、校園外無懼前行
滿額折

5.那些學霸教會我的事:20位建中、北一女學霸的Z世代青春哲學,陪你在制度裡、校園外無懼前行

作者:王蘭芬  出版社:天下雜誌  出版日:2023/09/06 裝訂:平裝
學霸≠書呆子、女校≠愛勾心鬥角首次公開的機智學霸生活,超乎想像的有趣、熱血!讓建北學霸成為你的陪跑員,化解焦慮,勇氣向前!想玩社團又怕課業退步怎麼辦?如何應對各考科的素養命題?聰明小孩到底在想什麼?高中生為什麼好像每天都在生氣!面對大考制度的迷惘、青春期的自我認同,走過第一屆108課綱的他們,現在很好!正在升學路上的國高中生,以及焦慮的爸媽們,你們好嗎?│原來,學霸生活跟我們想的不一樣! #在怪獸與牠們的產地中,互相欣賞,彼此激勵在象徵菁英的制服下,18歲的他們跟所有學生一樣,喜歡電動、醉心社團、衝刺期要花8小時讀書!其實,會念書、很自律,就像是天生飛毛腿一樣,是種天賦。聰明人≠沒挫折,沒有人可以拿著滿分成績單,向老天討幸福!看這群學霸如何保持樂觀,善用天賦,執行學習計劃;發揮網路世代的優勢,將興趣與個人特質變成升學助力;就算課業壓力山大,依然可以又瘋又鬧享受校園生活;如何用成熟又負責的態度,走出高中校園後依然無懼前行。│爸爸媽媽好像總是不懂我?#別煩!因為他們也是第一次成為家長!正在經歷內外衝突,還在找「我是誰、我在哪、我適合什麼」的高中生,好像總是在發脾氣!其實,孩子們並不是想跟誰作對,他們只是處於自我認同階段,不管是功課、專題、社團,他們也有專屬高中生的壓力與煩惱。父母心疼小孩之前,不要忘記訓練自己的強心臟,換個角度陪伴「高敏感」的考生找到人生目標,鼓勵孩子去追蝴蝶,不要被老虎追。│升學路上,陪你一起披荊斬棘!#打開學霸家的大門,用真實故事助你少走冤枉路自嘲是無用媽媽的作者王蘭芬,不當記者後改用臉書記錄生活中的所見所聞,信手拈來都是故事。她一邊慶祝龍鳳胎考進第一志願,一邊帶著好奇與同理走進建中、北一女。有時她像朋友,有時也像朋友的媽媽,寫下這群又聰明又奇怪的高中生,如何適應第一屆108課綱?如何接受升學制度的不完美?如何盡情享受一生只有一次的18歲!同時她也進一步與家長、老師暢聊,分享學霸家的教養心法,以及老師教學現場的第一手觀察,助升學路上的孩子與爸媽一臂之力!念書真的一點都不輕鬆,人生的選擇是如此困難!關於升學路上的挫折迷惘、焦慮不安,用20位建中、北一女的Z世代青春哲學,伴你找到心中那條閃閃發亮的路,一起成為幸福的大人!真心推薦 作家、夢想學校創辦人 王文華.建國中學前校長 陳偉泓.北一女中校長 陳智源.親子作家 彭菊仙(依姓氏筆畫排序)
定價:400 元, 優惠價:9 360
庫存:3
洪泰雄35921吃出好體質【課後加強版】
滿額折

6.洪泰雄35921吃出好體質【課後加強版】

作者:洪泰雄  出版社:新手父母  出版日:2024/02/17 裝訂:平裝
一本全家老少必備的「完全體質改善指南」.受老師、家長好評的《新一代兒童週報》專欄作家.開的課被媒體喻為全臺灣『比江蕙票還難搶』的課之一.4個月甩肉17公斤,8年不曾復胖的臺大超人氣教師因為,『營養是健康的根本,食物是營養的來源』;所以,營養學雖不用全盤了解,但關鍵重點不能不知!【學會營養學關鍵重點,就能『聰明健康吃』!】.配合食物的消化時間,調整進食先後順序.步驟吃肉法,膽固存不飆高,杜絕高脂肪.遵循35921,輕鬆享瘦,不用餓肚子.多多吃魚:補腦、護眼、強心臟、增加抵抗力.零食改吃堅果類,高纖護腸胃,低GI控血糖……(更多『食』用學分,就在書本裡)【打造好體質23堂課程大公開】基礎班精心規劃,擊破飲食迷思20堂課課程精華班1:水是百藥王── 沒事多喝水,多喝水沒事?!→ 你可知道:1天3000 ml以上,恐怕影響腎臟代謝課程精華班2:吃油會變胖── 把油(脂肪)設定為拒絕往來戶?!→ 你可知道:保護器官、維持體溫……非脂肪不可課程精華班3:加鐵加鈣,買到賺到── 搶購加料牛乳,健康加分?!→ 你可知道:加的碳酸鈣人體難吸收,吃下去也無功課程精華班4:深色殼的蛋價格較高── 因為營養比淺色殼的蛋多?!→ 你可知道:深色淺色營養差不多,新鮮的蛋最營養課程精華班5:怕膽固醇超標── 專挑瘦肉,以為吃再多都無所謂?!→ 你可知道:瘦肉也有藏脂肪,適量吃才能補鐵又健康課程精華班6:水果營養多、防便祕── 想減肥,餐餐水果準沒錯?!→ 你可知道:水果糖分高、易吸收,空腹吃小心糖尿病進階班加開3堂,強化孩子生長發育必備的營養素課程強化班1:如何正確幫助孩子完整生長發育?→ 辨別飲食、睡眠特性,吃出全身好體質,長高長大課程強化班2:怎樣正確幫助孩子腦、眼、腸的生長發育?→ 吃對食物、養成好習慣,顧好各器官,奠定成長基礎營養強化班3:垃圾食物大變身!飲料和零食的營養大轉化→ 揭示飲食秘訣,將零食和飲料轉化成健康美味,讓「垃圾變黃金」【誰需要看這本書?】.家裡有3~18歲的兒童與青少年.不得不外食的學生、上班族、小家庭.追求輕鬆瘦身、不挨餓,且能不復胖者.想要變健康、更健康、維持健康的人【誰推薦這本書?】-專文推薦-陳石池(臺大醫院前院長)/ 曾興隆(書田醫院副院長)蘇玉龍(暨南大學前校長)/ 陳泰然(文化大學董事長)鄭金寶(臺大醫院前營養部主任)/ 況明潔(知名主持人)-強力推薦-
新書特惠
定價:420 元, 優惠價:79 331
庫存:2
天縱二部曲03:強者要有強心臟
滿額折

7.天縱二部曲03:強者要有強心臟

作者:楓飄雪-著; 西米-繪  出版社:耕林  出版日:2015/04/28 裝訂:平裝
另類修煉!被阿飄嚇破膽……也能晉級!?宇宙第一的耐力Go,火烤冰凍沒在怕~意志力破表的強心臟On,牛鬼蛇神照收不誤!(女主角OS:阿飄……是嚇不到人家滴!)-◎隨書附贈:拉頁海報+修煉進度表隨著熠煌貴為四神獸之首——青龍的身分曝光,隱在他背後的危機漸漸浮現,而另一個世界的神祕勢力,對眾人的威脅也日益強大!面對雙重危機,若想和熠煌並肩應戰盡早提高突破實力便是十萬火急,於是夏馨炎率領著眾妖獸,前往幾處
定價:250 元, 優惠價:9 225
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
為了你的心臟更有力(簡體書)

8.為了你的心臟更有力(簡體書)

作者:曾強  出版社:人民軍醫出版社  出版日:2007/01/01 裝訂:平裝
世界衛生組織指出21世紀健康人應具備10大要素,把“有力的心臟”擺在第一位。可見“心臟”對人們是多么重要。本書是針對當前心血管疾病呈增長趨勢而編寫的,是一本指導人們加強心臟保健和防病的科普讀物。全書共六章,簡要介紹了心臟的結構和功能,提出了保護心臟從年輕時抓起的觀點,常見心臟病的保健和治療,詳細介紹了有利于心臟疾病,尤其是危害最大的冠心病的康復飲食治療原則和食療方。本書適合廣大群眾,尤其是希望心臟
絕版無法訂購
吃出健康心臟(簡體書)

9.吃出健康心臟(簡體書)

作者:張湖德; 等主編  出版社:人民軍醫出版社  出版日:2014/03/01 裝訂:平裝
本書作者張湖德、曹啟富、韓青春。由中醫養生專家、心內科專家和營養大師共同主編,概述了心臟和心臟病基本知識,詳述了如何吃出健康心臟。吃出健康心臟共分7個方面。包括健康從「心」做起,吃是維持健康心臟的重要因素,與心臟為敵的飲食因素,保持年輕心臟必須常吃的食物,有益於心臟保健與治療的最佳中藥,增強心臟功能的營養食譜,以及正確認識常見心臟病等。本書內容豐富,資料翔實,簡明實用,適合中老年朋友和關注心臟養生
絕版無法訂購
南國神草:三七(簡體書)
滿額折

10.南國神草:三七(簡體書)

作者:蘇豹  出版社:雲南科技出版社  出版日:2016/05/31 裝訂:平裝
本書內容豐富翔實,結構新穎,系統地概括了三七各個方面的現代研究成果。三七類商品集活血化瘀,跌打損傷,補血保健於一身,能有效改善、提升人體各個系統的活力;降低血脂與血壓從而促進血液循環、增強心臟功能;提高人體免疫能力,達到延年益壽之目的。本書內容是第一章、概述;;第二章、三七的來源與同屬植物形性鑒別;第三章、三七的種植生產技術;第四章、三七的規格及鑒別;第五章、三七現代研究;第六章、三七的炮製與傳統
定價:528 元, 優惠價:87 459
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
走出健康來:80種愉快的步行秘方

11.走出健康來:80種愉快的步行秘方

作者:福永哲夫  出版社:棉花田出版社  出版日:2004/04/01 裝訂:平裝
為何王永慶、德川家康都崇尚走路?如何用走路保持好身材?如何用走路預防疾病?如何用走路,走出好健康?走路是屬於有氧運動的一種,它能協助身體帶來許多好處:降低心跳速率並且加強心臟血管系統。降低體內壞死的膽固醇,增加良好的膽固醇。燃燒脂肪保持好身材、產生能量提供肌肉活力。幫助控制血糖,促進新陳代謝,消耗更多的熱量。有助於身體釋放腦內啡(ENDORPHINE),讓人感到心情舒暢。
缺貨無法訂購
冠心病保健新知識:史上最完整的冠心病全方位生活指南
滿額折

12.冠心病保健新知識:史上最完整的冠心病全方位生活指南

作者:李興春 等  出版社:西北國際  出版日:2015/04/01 裝訂:平裝
本書詳細介紹冠心病對於人體健康的危害,並解說冠心病患者的四時飲食要點、膳食保健方法、日常起居注意事項、增強心臟功能的運動方式與正確的用藥知識等,且提供完整的指導方針,從日常保健出發,預防與控制疾病,簡單又有效;書中更整理了不同類型的冠心病,包含典型與非典型症狀的全方位知識,讓患者能「及早發現,及早治療」。
定價:260 元, 優惠價:79 205
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
別讓「三高」困擾你!
滿額折

13.別讓「三高」困擾你!

作者:和渝斌  出版社:上優文化  出版日:2011/03/01 裝訂:平裝
被醫學界廣稱為心腦血管疾病的「隱形殺手三兄弟」,高血壓、高血脂、高血糖是因為人體元氣虧損、心臟運送血液功能減弱而引起的自然衰老現象,所以,防治「三高」關鍵在於養氣血,增強心臟送血的動力。 養成遠離高血壓、高血糖、高血脂的健康好習慣 不健康的血液會造成各種疾病的發生,如心悸、頭痛、手腳無力、糖尿病、高血壓、高血脂等。所以說健康之本在血液!本書的目的就在於指導讀者藉由強化血液管理來治療高血壓、高血
定價:220 元, 優惠價:9 198
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
芳香藥草:對症下藥的自然療癒

14.芳香藥草:對症下藥的自然療癒

作者:西格爾; 柏克  出版社:貓頭鷹  出版日:2009/04/01 裝訂:平裝
想一舉消除頭痛、趕走皮膚癢、照顧胃腸、增強心臟、提升記憶力,還要擁有好心情?大自然孕育幾百種藥草,功效包羅萬象,健康快樂的泉源都在裡面,錯過就太可惜囉!可愛的蒲公英妙用多多,不僅是天然利尿劑,還富含維他命A與維他命C,抗氧化效果極佳! 心動了嗎?藥草的好處還不只這些呢!情緒焦躁不安?薰衣草精油能撫平你疲憊的心靈。感冒、發燒、流鼻水?找接骨木就對了!整天開會、趕工、通車,就怕體力透支?趕快吃點生薑補
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把人生當作一場野餐吧
滿額折

15.把人生當作一場野餐吧

作者:山﨑拓巳  出版社:大田出版社  出版日:2018/02/12 裝訂:平裝
任何事情找到出口,才可以解決問題! 這是一本為你的情緒、工作、生活找出口的書 49個奇妙魔法,讓你成為比昨天更好的人! 雙眼失去光芒,說話有氣無力,逃避人際關係? 你是誰?你想追求什麼?問問自己,到底怎麼了? 在筋疲力盡,空虛枯竭之前,試著把人生當作一場野餐, 隨時充滿幹勁的實踐家山?拓巳教你尋找快樂,當自己的生命設計師! ◆一起鍛鍊強心臟 ˙認清你是誰?寫下自己的角色清單,時時檢視。
定價:250 元, 優惠價:9 225
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
毒善其身
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16.毒善其身

作者:南陳  出版社:力得文化  出版日:2018/04/09 裝訂:平裝
本書沒有盲目的自信,沒有誇大的激勵,沒有死板的說教。筆者以普通老百姓的視角,引導讀者正視各種生活的真相。作者為再平凡不過的我們,提供了「二要四不要」的凡人生存法則:「要」懂得在充滿毒氣的社會中全身遠禍、適者生存!「要」學會把世事看透但不把話說破、不感到失落!「不要」畏懼惡勢力!「不要」浪費時間來日久見人心!「不要」故步自封、畫地自限!「不要」再當食古不化的爛好人! 二十一世紀的生活真相就是「窮」
定價:299 元, 優惠價:79 236
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
看韓綜學韓語

17.看韓綜學韓語

作者:Butter  出版社:EZ叢書館(日月文化)  出版日:2013/06/05 裝訂:平裝
誰說綜藝節目只能充當消遣娛樂!《Running Man》、《無限挑戰》、《強心臟》、《Happy Together》、《神話放送》、《Healing Camp》、《我們結婚了》等讓笑點更突出的字幕,讓人笑中帶淚的經典名言,都是最貼近韓國人生活的捷徑學習法!《Running Man》為了躲避獵人,蚱蜢在錫「十年減壽」!長頸鹿光修遭老虎金鐘國襲擊「滿身瘡痍」!《Kpop Star》教你一堂扎實的音樂韓
絕版無法訂購
我不願將就這個功利的世界
滿額折

18.我不願將就這個功利的世界

作者:南陳  出版社:力得文化  出版日:2018/02/01 裝訂:平裝
本書引導人們以「不將就」的態度,認真地對待僅有一次的人生。期勉人們成為勤奮努力、勇敢堅定的強者,無所畏懼地逆風飛行,於平凡生活中打造不平凡。 達賴喇嘛:「這個世界並不需要更多成功的人,但是迫切需要各式各樣能夠帶來和平的人;能夠療癒的人;能夠修復的人;會說故事的人;還有懂愛的人。」而南陳,正是被這個世界迫切需要的人。 首先,他會說故事; 其次,他的文字具有療癒性,能帶給人力量; 此外
定價:299 元, 優惠價:79 236
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
壞心情自癒法:心理分析X療法學習X案例應用拒絕成為情緒的奴隸
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19.壞心情自癒法:心理分析X療法學習X案例應用拒絕成為情緒的奴隸

作者:劉惠丞; 餘壹  出版社:崧燁文化  出版日:2020/10/07 裝訂:平裝
▏一本寫給高敏感族的自我療傷手冊 ▏ ◤對每件事都失去興趣?你可能中了「鐘擺效應」 當一個人在某一種情緒上降低了反映的強度時,他在其他的情緒上也同樣會減少。也就是說,你可能擺脫了玻璃心,練就了強心臟;但同時讓你開心也會變的非常困難。就像「鐘擺」一樣,擺動起來左右兩邊幅度總是一樣,心理學稱之為「鐘擺效應」。 ◤你期望自己成為什麼樣的人,你就怎樣「暗示」自己 在兩次世界大戰中,許多士兵因承受不
定價:380 元, 優惠價:79 300
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
你只是不會表達
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20.你只是不會表達

作者:魯西西  出版社:力得文化  出版日:2018/02/27 裝訂:平裝
本書從心理學的角度探討溝通技巧對現代人的重要性,期勉人們做內心強大且能獲得尊重及大眾認同的人。
定價:299 元, 優惠價:79 236
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

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