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$200~$399 (1)

出版日期


2016~2017 (1)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


鶴見隆史 (1)

出版社/品牌


天下雜誌 (1)

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酵素打造腸免疫力:40歲開始腸子決定你的免疫力

1.酵素打造腸免疫力:40歲開始腸子決定你的免疫力

作者:鶴見隆史  出版社:天下雜誌  出版日:2017/10/26 裝訂:平裝
酵素決定壽命與健康,用充實酵素的生活提高腸道的免疫力! 日本以長壽大國馳名世界。但很遺憾的是,「變長壽」這件事並不等於「很健康」!本書從各種角度分析眼前環繞日本、不斷惡化與劣質化的飲食環境和生活環境。針對這些問題,作者認為,首先應該改善飲食習慣,促進腸胃健康。如果腸胃乾淨,血液也就變乾淨,並且能暢流到末梢的微血管。富含氧與營養素的血液如果能流遍全身細胞,不只是腸胃這一器官系統,健康與全身的免疫力自
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