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    • 132018年
    • 412016~2017
    • 402014~2015
    • 262012~2013
    • 222010~2011
    • 422009之前
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    • 93平裝
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    • 6呂紹達
    • 5李蒨蓉
    • 4林惠蘭
    • 3noriko
    • 3林勝傑
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    • 184蘋果屋
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184筆商品,1/10頁
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    • 真正用得到!基礎縫紉書:手縫X機縫X刺繡一次學會,在家就能修改衣褲、製作托特包等風格小物
    • 作者:美香;優香  出版日:2018/10/12 裝訂:平裝
    • 定價:380元  優惠價:79300 
    • 專為初學者設計――帶你從零開始熟習材料、打好基礎到精通活用!一次學會8種手縫+5種機縫+7種刺繡針法,應用於生活衣物縫補、手作出獨特布料小物。日常中的縫補鈕扣、修改褲長、更換鬆緊帶其實都可以自己來;刺繡、手作托特包、口金包在學會本書基礎後都能變得好簡單! ˙離裁縫很遙遠,這次從拿針、穿線開始學――全圖解始縫、止縫打結方法;正確運針、穿線訣竅,讓縫紉不再生硬困難!˙衣物袖口脫線、扣子掉落,簡單3-5
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    • 淨化空氣的造氧盆栽:揮別空汙,遠離過敏、嗜睡、致癌物,適合居家、辦公環境的40款功能性盆栽
    • 作者:中華民國環境健康協會  出版日:2018/10/12 裝訂:平裝
    • 定價:300元  優惠價:79237 
    • 室內空氣竟比戶外髒100倍!想讓孩子遠離氣喘過敏、成人減少心血管疾病和失智風險?只要擺一盆「造氧植物」,就能淨化屋內80%以上髒空氣,全面啟動全家人的健康防護罩!★《驚人的造氧盆栽》暢銷全新封面版!從室內到室外,每天你吸進多少髒空氣?你知道室內的空氣比外面更毒嗎?且讓有切身感受的空汙專家陳柏銓告訴你:只有營造良好空氣的環境,才能找回全家人的健康!曾因為吸進太多髒空氣而罹患過敏性鼻炎和氣喘,這些經歷
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    • 身體小毛病跟妳想的不一樣:【全圖解】300種該注意的警訊,帶妳找出病症威脅,女性的自我健康檢查全書
    • 作者:內山明好  出版日:2018/09/28 裝訂:平裝
    • 定價:399元  優惠價:79315 
    • ◎第一本讓人迫不急待一直看、很想跟家人朋友分享的圖像式身體保健書!◎專為女性設計、一輩子受用的健康指南,平日在家就能把關自己的健康!◎超過300種該注意而未注意的身體徵兆,教妳找出根本病因、遠離風險!◎一看就懂的插畫+輕鬆詼諧的文字解說,讓醫學常識真正變得好懂好用!過了25歲,開始覺得身體變得有點不一樣嗎?請注意,妳的身體是不是正在發出警鈴──★有時候整個頭像被綁了金箍咒,持續隱隱作痛,一到傍晚還
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    • 根治腰痛自癒操:復健科醫生首創疼痛導航,教你每天1動作,只要3分鐘,免開刀、免吃藥,永遠不復發!
    • 作者:銅冶英雄  出版日:2018/09/07 裝訂:平裝
    • 定價:280元  優惠價:9252 
    • ★《2萬人實證!1天1回3分鐘,根治腰痛不復發!腰痛名醫の靠腰健康操》全新封面版!★從找到病因到永不復發,日本復健科權威教你「對症做操」,徹底根除腰痛困擾!◎專業醫學界誠摯推薦:「作者用輕鬆有趣的口吻搭配簡單的運動,讓大家發現腰痛其實沒那麼恐怖!」―–阿舟物理治療小教室 阿舟「從自我檢測開始,教您用生活中隨處可做的「自癒操」緩和疼痛,這本書方法簡單實用,期許您也能輕鬆找回腰的健康!」―–加拿大脊骨
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    • 我的第一本蜜蠟花香氛燭:好看、好聞、好好做!用天然蠟材做出23款芳香蠟燭、蠟磚、擴香座
    • 作者:崔允鏡(Choi Youn-Kyoung)  出版日:2018/07/13 裝訂:平裝
    • 定價:450元  優惠價:9405 
    • 手作達人親授,第一本「蜜蠟花香氛燭」DIY全書!從香氛芳療、居家裝飾,到療癒紓壓、佳節送禮都適用,23款質感滿分的芳香蠟製品,時時散發自然香氣。★席捲全球的蠟燭風潮!韓國網路書店yes24,網友5顆星大推的手作新趨勢──「這本書收錄了很多不同的蜜蠟花&蠟燭作法,做出來的成品美得像藝術!」──「聞起來香香的,擺在家裡又好看!蜜蠟的天然香氣沒有刺鼻感,味道很紓壓,也不像乾燥花有容易燒起來的困擾
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    • 除汙去漬!正確洗衣:台灣第一洗衣達人傳授「真正乾淨」的清潔術,3分鐘去除髒汙,拒絕「髒臭毒」殘留!
    • 作者:沈富育  出版日:2018/06/15 裝訂:平裝
    • 定價:360元  優惠價:9324 
    • 吳寶春麥方店創辦人 吳寶春POP Radio電台台長 林書煒名主持人 鍾欣凌聯合推薦 ★衣服天天都要洗,洗衣機大家都在用,但你真的洗對了嗎?★讓全台最會洗衣服的專家告訴你:用對方法正確洗衣,不僅不必花大錢,還能徹底除汙、去漬、消臭、抗菌!只要掌握「刷、泡、洗」的重點與訣竅,就能多一分安心,確保家人健康! 每天忙得要死,看到堆積如山的髒衣服只想通通丟進洗衣機,但又怕洗不乾淨?如果你有下列任何一項疑問
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    • 呂醫師的拉筋毛巾操:50萬人實證全效運動!消除身體7大系統病根,告別痛、老、胖
    • 作者:呂紹達  出版日:2018/06/15 裝訂:平裝
    • 定價:299元  優惠價:79236 
    • ◎「台灣毛巾操代言人」呂紹達醫師,系列著作全球暢銷,超過50萬人都在學!◎最多醫生都在做的保健運動,利用一條毛巾做伸展,全家大小、男女老少都適用!◎引領全民運動風潮的《史上最有效 拉筋毛巾操》,特別推出「全新升級增訂版」!◎針對現代人痠痛問題,新增「消除三大痠痛部位」對症操式,即刻舒緩、效果持久!◎一本讓你「解痠痛、不衰老、防三高、擁有健美體態」的自療聖經!呂醫師在20年前曾因罹患「電腦手」,使右
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    • 第一本專為中高齡寫的不失智活腦書:日本抗老生酮名醫教你掌握4關鍵,打造不健忘、不痴呆的逆齡大腦
    • 作者:白澤卓二  出版日:2018/05/11 裝訂:平裝
    • 定價:299元  優惠價:9269 
    • ★首創「斷糖生酮飲食法可預防失智」的日本權威名醫白澤卓二,最新力作!★注意!40歲後,你就屬於失智症的高危險群! 全球平均每3秒就有1人失智!小小台灣,失智人口竟然已超過26萬人,而且持續攀升中! 如果你:經常去超市買了相同的東西回家?常被別人提醒,反覆問了好幾次同樣的問題?有時會忘記接下來要做什麼事?想不起5分鐘前才聽到的事物? 以上符合的項目愈多,小心!你已經坐上「大腦退化」的失速列車
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    • 好醫生不會對你做的45件事:全民健保時代,每個人都要知道的「良醫與庸醫」辨別術
    • 作者:岡本裕  出版日:2018/03/16 裝訂:平裝
    • 定價:280元  優惠價:9252 
    • 選對醫生,救自己一命人生只有一次,千萬別被庸醫毀了!★《嚴選良醫才能治病救命!》全新封面版!★日本累計系列作品銷售破1,000,000冊,《90%的病自己會好》作者暢銷之作!台灣的健保醫療雖舉世聞名,但醫療糾紛卻一直層出不窮,身在這種失衡的醫療制度下,我們該如何救回自己的健康?這是一本教你「分辨好醫師和壞醫師」的自救指南,並告訴你一輩子恐怕都不知道的醫療內幕──‧開一堆藥給你、要你定時回診的醫生,
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    • 好種、好用の香草調味盆栽:16種香草植物的無農藥培育訣竅+42道在家就能做的主廚級經典食譜
    • 作者:高浜真理子;植松良枝  出版日:2018/03/16 裝訂:平裝
    • 定價:300元  優惠價:9270 
    • 《假日廚房!桌邊の調味盆栽》全新封面版你有沒有想過,為什麼一流主廚都在家中種香草呢?種植香草的樂趣,除了用來欣賞之外,最重要的是能應用在生活中,尤其最適合做成料理!雖然市面上可以買到乾燥香草,但味道與現摘就是不同,自己種不但新鮮、美味,而且保證不加農藥,最安心!本書精心挑選16種好種、實用的香草盆栽,由現任日本綠手指顧問親授培育秘訣,依照每種香草不同的特性──從種植環境、挑選苗株、澆水頻率、收成時
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    • 驚人の足療對症按摩:1個動作按對穴位的足部反射自然療法,只要30秒,筋鬆氣通,身體快.輕.鬆!
    • 作者:簡銹鈺  出版日:2018/03/08 裝訂:平裝
    • 定價:360元  優惠價:9324 
    • ★系列狂銷3萬本!★中西醫皆認可的自我養生保健法,一人學會,全家受用!★一次搞懂46個足部反射區, 116種最常見的病症自療法!你知道嗎?身體時常出現痠痛、生病、手腳冰冷全是因為氣血阻滯所致,而「足部」恰好集中了全身臟腑組織對應的反射區,只要透過「按摩」刺激反射區,就能打通阻塞的經絡、血管、淋巴,讓氣血暢通,百病全消,進而啟動自癒力,增強免疫力!作者簡老師因為自身病痛,精研足療按摩長達10年,不但
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    • 超萌小女孩髮飾:只要緞帶、零碼布,做出50款讓人驚嘆「太可愛!」的韓系潮流飾品(附QR碼示範)
    • 作者:Lee Na Young 李那英  出版日:2018/03/08 裝訂:平裝
    • 定價:399元  優惠價:9359 
    • ★66萬人驚呼神奇,50款從未見過的超吸睛髮飾!★從俏皮荷包蛋、馬卡龍到浪漫繡球花、玫瑰,簡單的材料就能在家自己做。★全圖解步驟✕影片示範✕原寸紙型,一次學會風靡日韓的萌感創意。熱愛裝扮自家寶貝的「孩子控」,絕不能錯過──地表最萌的搶眼造型,只要一個髮飾就完成!◎不藏私大公開!超人氣手作部落客的DIY新創意。韓國最受歡迎的手作達人Angelite,集結多年教課經驗,傳授自身從零摸索的創新技法,從前
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    • 京都通の旅遊首選:在地達人破解50個京都玩樂重點,教你不走錯路、不白花錢,就算第一次出遊也能變行家!
    • 作者:柏井壽  出版日:2017/12/08 裝訂:平裝
    • 定價:299元  優惠價:9269 
    • 住京都60多年的人氣作家柏井壽,第一本融合「旅遊知識」與「小說家口吻」的京都旅遊攻略!涵蓋交通、景點、美食到歷史知識等種種內行人門道,透過簡單又好讀的50則在地專家才知道的私藏旅遊祕訣,讓你用最輕鬆快速的方式,玩出專屬於你的京都路線!★「日本設計觀察作家」吳東龍專文推薦、「旅遊部落客」小氣少年熱情推薦★◎關於京都散步→「賞玩京都,不要往大馬路走,要選曲折蜿蜒的小路。古民宅的樣貌、不為人知的寺廟、京
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    • 抓毒博士教你聰明過無毒生活:45個選購日用品、自製天然配方的安心指南
    • 作者:林碧霞  出版日:2017/11/03 裝訂:平裝
    • 定價:330元  優惠價:9297 
    • 《千萬請小心!有害健康の無天良日用品》全新封面版一生致力研究化學毒物、居家汙染、改善食安環境的「台灣第一抓毒達人」!為家庭主婦所寫的「遠離危險的日用品大全」!身受其害的林碧霞博士將「專業能力」與「自身經驗」化成寶貴的文字,告訴你:「無毒生活」才是支撐全家人健康的「關鍵」!衛福部最新統計:平均每5分6秒就有1人罹患癌症──比前年快12秒!但你不知道的是,每天都在用的家中日用品,竟有高達99%都含「致
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    • 天然無毒!自己做香氛蠟磚:第一本不需點火的創意蠟磚,居家裝飾x節慶派對都適用!
    • 作者:candle studio 代官山  出版日:2017/10/27 裝訂:平裝
    • 定價:380元  優惠價:79300 
    • ★風靡日韓的最新手作創意!史上第一款「不用點火」的優雅香氛蠟磚!★玄關、房間、衣櫃裡隨手放一塊,自然散發療癒香氣,生活質感馬上提升。★親手挑選花材,選擇喜愛的香氣,將美好的事物和香氣凝聚在一起。 在房間裡點香氛蠟燭好療癒?小心!稍有不慎就燒到了心愛的東西!市面上賣的擴香瓶便宜又好用?注意!來路不明的香精有毒,還有可能致癌!不需點火!在家做出「無毒超天然、紓壓又療癒」的蠟磚! 喜歡玩弄花草、喜歡芳療
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    • 潮人風行!365天の平價時尚穿搭術2
    • 作者:noriko  出版日:2017/08/11 裝訂:平裝
    • 定價:299元  優惠價:79236 
    • 千呼萬喚!日本女性穿搭指標部落客「平價時尚女王」noriko回來了!★台日狂銷25萬冊、博客來「2016年度百大書籍」正宗第二彈★ 穿搭不僅關乎好不好看,更是一種生活態度。每當穿到對的衣服、覺得「超完美!」那瞬間,彷彿從裡到外都亮了起來! 首次推出穿搭書即在台灣、日本創下暢銷奇蹟的noriko,終於在網友引頸期盼下推出全新《平價時尚穿搭術》第二集!結合符合潮流的時尚新觀念,提出更詳細、更具體、更多
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    • 潮人風行!365天的平價時尚穿搭術2 X法式舒蕾幾何印花方巾【首刷限量】
    • 作者:noriko  出版日:2017/08/11 裝訂:平裝
    • 定價:689元  優惠價:9620 
    • ★超值限定豪華版!「書+獨家印花絲巾」首刷套組,限量上市!★台日狂銷25萬冊、博客來「2016年度百大書籍」正宗第二彈。 ◎僅此一檔!首刷限量質感絲巾組,讓平價穿搭的層級再提升!˙嚴選纖維細緻的仿真絲面料,以近乎苛求的柔滑膚觸,打造讓人愛不釋手的精品質感。˙色澤柔美的杏褐色,搭配深淺交錯的知性藍,在細節中展現都會女子的優雅風采。˙雙面印花的拼接幾何圖騰設計,沒有流行限制的簡約百搭款、各種風格輕鬆掌
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    • 【圖解】開始健身前的基礎核心訓練:頂尖教練的「體幹箱子操」,3分鐘打造高代謝肌力,不痠痛、不疲累
    • 作者:中村勝美  出版日:2017/07/14 裝訂:平裝
    • 定價:280元  優惠價:9252 
    • ★《超效輕瑜伽!不發胖!不疲累!驚人の體幹箱子操》全新封面版★日本Amazon、Bookmeter網站讀者5顆星大好評! ★注意!「基礎核心訓練」不足就開始健身,容易受傷、更會徒勞無功!★獨家!專為初學者設計,日本頂尖健身教練首創「體幹箱子操」,教你輕鬆提升核心肌力! ◆「核心訓練」是所有運動的基礎!「體幹裡的『深層肌肉』(核心肌群)是人體最重要的核心!」所謂「體幹」是指頭、手、腳以外的部位,是身
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