• 2018/10/22 (一) 03:00 AM~06:00 AM 三民網路書店系統維護,造成您的不便敬請見諒,感謝您對三民網路書局的支持與愛護。
  • 縮小搜尋範圍

  • 商品類型

    • 589繁體書
  • 商品定價

    • 66$199以下
    • 494$200~$399
    • 26$400~$599
    • 1$600~$799
    • 2$800以上
  • 出版日期

    • 582018年
    • 1352016~2017
    • 1632014~2015
    • 1112012~2013
    • 602010~2011
    • 462009之前
  • 商品狀況

    • 359可訂購商品
    • 230無法訂購商品
  • 庫存狀況

    • 255有庫存
    • 334無庫存
  • 裝訂方式

    • 315平裝
    • 55精裝
    • 49軟精
  • 作者

    • 40陳彥甫
    • 23康鑑文化編輯部
    • 19李婉萍
    • 19林禹宏
    • 17何一成
  • 出版社/品牌

    • 589康鑑文化
搜尋條件: 出版社/品牌關鍵字:康鑑文化
589筆商品,1/30頁
  • 1
    • 搶救體質大作戰
    • 作者:張秀勤  出版社:康鑑文化  出版日:2011/09/21
    • 定價:360元  優惠價:85306 
    • 不懂體質,養生保健不到位 先看臉、再望舌、握個手、刮刮痧,判斷體質這麼簡單! ◎4種診斷面向,輕易判斷你的體質 ◎9類刮痧手法,補瀉各有巧妙 ◎37項易患疾病,教你對症保健 ◎44方對症食療,從飲食調養體質 ◎123個保健要穴,徹底改善體質關鍵 讀懂「身體」這本書,做對保健才養生 四步體質保健法:讀懂身體、掌握體質、找準部位、選對方法 瞭解、判斷體質→選對保健方法→改善偏頗體質→活到天年 ◎
  • 2
    • 經典家常菜
    • 作者:康鑑文化編輯部  出版社:康鑑文化  出版日:2018/10/26 裝訂:平裝
    • 定價:200元  優惠價:79158 
      預購中
    • 130道最受歡迎經典家常菜,一看就懂、一學就會!煎、煮、炒、炸、燴、烤、燉、滷、紅燒技法一本通!跟著大廚學做菜,輕鬆變身料理達人,簡單快速上好菜,料理全家人晚餐、省錢做便當,廚房新手也能輕鬆上手, 遠離食安問題,自己做菜最安心,品嚐家常味幸福料理!【內容簡介】掌握做菜祕訣,大宴小酌都難不倒!●針對蛋、豆腐、雞、豬、牛、羊、魚類、海鮮八大類別,精心挑選最經典的家常食譜,提供最簡單易學的料理作法,提點
  • 3
    • 對症蔬果汁
    • 作者:陳冠廷  出版社:康鑑文化  出版日:2018/10/26 裝訂:平裝
    • 定價:200元  優惠價:79158 
      預購中
    • 【本書特色】 天天五蔬果,有效提升免疫力,預防慢性病,清腸排毒、防癌抗老、美容瘦身、降三高一次滿足。168道對症養生飲品,輕鬆呵護全家人健康,每天來一杯健康天然蔬果汁,喝出不生病好體質。【內容簡介】1. 內容分為「天然健康對症蔬果汁」、「四大族群對症養生蔬果汁」兩大單元。前者以整腸健胃、美白瘦身、清熱排毒、防癌抗老為主題,教您輕鬆做出營養美味的蔬果汁,滿足全家人的飲食需求。後者針對愛美女性、上班族
  • 4
    • 健康素食
    • 作者:古建邦;施建瑋  出版社:康鑑文化  出版日:2018/10/26 裝訂:平裝
    • 定價:200元  優惠價:79158 
      預購中
    • 一、 菜色變化豐富:共有主食、主菜、湯品和涼拌菜四大類,分別示範蔬食、素肉和鮮菇豆腐等料理,菜色琳瑯滿目,足以滿足全家人的口味。二、 保健知識完整:每道料理皆提示主要食材特性及營養成分,供讀者參考選用,增進健康概念。三、 自己做素肉方法:運用天然食材教讀者自己製作素肉肉絲、素排骨、素絞肉等等等,外觀微妙微肖,口味也以假亂真,增加素食烹調的多樣性。四、 健康與美味兼顧:名師名廚特別示範117道精緻可
  • 5
    • 養身月子餐
    • 作者:梁慧敏  出版社:康鑑文化  出版日:2018/10/26 裝訂:平裝
    • 定價:200元  優惠價:79158 
      預購中
    • 【本書特色】170道產後坐月子滋補養身佳餚產後燉補湯、清爽菜餚、滋補甜點、健康茶飲……料理達人精彩呈現多道美味營養且簡易好學的坐月子料理,並收錄婆婆媽媽小祕方,教您聰明坐月子,健康一輩子!【內容簡介】把握產後30天黃金期,特調4週坐月子養身餐●產後第1週以促進傷口復原、排惡露、健脾開胃為調養重點。飲用生化湯、多吃豬肝等內臟類食物,可幫助排除惡露、改善貧血。●產後第2週以補氣血、消水腫、增強體力、預
  • 6
    • 想要活到老走到老,只要深蹲就可以
    • 作者:小林弘幸  出版社:康鑑文化  出版日:2018/10/19 裝訂:平裝
    • 定價:280元  優惠價:79221 
      無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
    • 【本書特色】 日本狂銷突破20萬冊!驚人的深蹲功效健康法!早晚深蹲5次,鍛鍊肌群,加速代謝日本名醫傳授“小林流深蹲”究極養生法運動從深蹲開始,改善心肺功能,減輕心臟負擔不怕腰腿不夠力,強化膝蓋練骨盆6週核心鍛鍊法,徒手深蹲打造蠻腰翹臀深蹲好處說不完,親自體驗最有感!☆活化腦細胞,預防老年失智☆鍛鍊肌耐力,提升柔軟度☆促進血液循環,加速代謝☆改善自律神經失調,紓壓助眠抗憂鬱☆有效燃燒體脂肪,回復輕盈
  • 7
    • 破解養生玄機活到天年的祕密
    • 作者:武國忠  出版社:康鑑文化  出版日:2018/09/28 裝訂:平裝
    • 定價:360元  優惠價:79284 
    • 【本書特色】傳世經典‧歷久不衰本書榮獲2009年國民健康署【優良健康好書推介獎】破解養生玄機,探究百歲人瑞活到天年的祕密!一本獻給自己、父母、子女的居家養護保健全書,教您實踐中醫古籍《黃帝內經》的經典養生術,向身體求藥,輕鬆療癒病痛,自己就是最好的醫生。【內容簡介】慢養生,活得久 《黃帝內經》中醫養生智慧 教你健康活到100歲!◎ 中醫祕傳養生功法&食療名方 簡易保健延年益壽《黃帝內經》被
  • 8
    • 飯糰.壽司料理王
    • 作者:王景茹;康鑑文化編輯部  出版社:康鑑文化  出版日:2018/08/17 裝訂:平裝
    • 定價:200元  優惠價:79158 
    • 【本書特色】● 專業老師撰寫,從基礎到變化,圖文示範,製作壽司醋、拌醋飯一點也不難,飯糰壽司種類多樣,口感零距離!● 介紹多種飯糰(正方形、三角形、圓形、圓餅形等)、壽司(正捲壽司卷、花壽司)的捏製技巧,以及飯卷手卷米堡的製作,適合全家人一起享受手作的樂趣。● 飯糰壽司延伸至便當應用,野餐露營必學,快速簡易輕鬆做,是上班族、輕食族,在炎夏午、晚餐的另一種選擇。【內容簡介】醋飯怎麼做?飯糰怎麼捏?壽
  • 9
    • 滷肉.燉肉料理王
    • 作者:康鑑文化編輯部  出版社:康鑑文化  出版日:2018/07/27 裝訂:平裝
    • 定價:200元  優惠價:79158 
    • 【本書特色】最受歡迎經典料理,一看就懂、一學就會!香噴噴的各式燉肉、滷肉和滷味,是佐餐下酒良伴。料理達人公開獨門烹飪祕訣,助您輕鬆愜意上好菜, 遠離食安問題,在家也能品嚐五星級的幸福料理。【內容簡介】136道美味家常滷肉&燉肉大集合香醇濃郁的滷肉、滷味,當作配菜、零嘴皆宜,大廚親授數十種滷汁祕方,教您做出零失敗的滷肉和滷味。百吃不膩的風味燉肉,是最下飯的家庭常備菜,無論是佐餐或帶便當,永遠
  • 10
    • 邂逅希臘.愛情海
    • 作者:洪繡巒  出版社:康鑑文化  出版日:2018/07/27 裝訂:平裝
    • 定價:350元  優惠價:85298 
    • 【本書特色】漫遊無邊無際的沁藍與輝白見證夢幻天堂深入古蹟之旅★諸神與古文明共舞的神話之國★騎驢搭纜車盡覽世界最美夕陽★藍白建築交替在斷壁上的浪漫島嶼★最多俊男美女的超級天堂海灘★驚險斷崖中遺世獨立的修道院★在地體驗節慶與人文風光的深度漫遊★穿梭於巷弄美食與中世紀騎士團傳奇之中【新書簡介】飛越湛藍的天空與碧綠的海灣,穿梭在城堡與美麗的巷弄間,漫步在清風徐徐的海灘上,在古老的聖地宮殿中,與眾神跳起12
  • 11
    • 煎餅.家常餅料理王
    • 作者:鄭元魁;王景茹  出版社:康鑑文化  出版日:2018/07/27 裝訂:平裝
    • 定價:200元  優惠價:79158 
    • 【本書特色】一次學會,最受歡迎130種家常餅揭開煎餅、家常餅美味祕訣人氣家常餅、煎餅、燒餅、酥餅料理示範,解說煎、烙、烤、炸、蒸等烹飪技法,熱門常用的麵糊粉漿調製訣竅分享,讓你做餅不失敗,用平底鍋也ok!【內容簡介】● 內容分為煎餅技法大集合、人氣當紅家常餅、燒餅酥餅大集合、家常餅大變身等四大類,收錄130種煎餅、家常餅,方便讀者根據口味喜好,挑選喜愛的食譜製作。● 食譜作法步驟清楚,配合技法,對
  • 12
    • 嬰幼兒營養料理王
    • 作者:李婉萍;葉庭吉;鍾碧芳  出版社:康鑑文化  出版日:2018/07/20 裝訂:平裝
    • 定價:200元  優惠價:79158 
    • 【本書特色】嬰幼兒這樣吃,促進發育,營養滿分!針對餵養寶寶最常遇到的問題,提供清楚完整的解答,精心設計0~3歲嬰幼兒健康食譜,並附上營養分析。家庭必備育兒指南,一書在手,新手父母也能輕鬆上手!【內容簡介】◎點出新手父母最關心的餵養問題第一次當爸媽的新手父母,總是擔心寶寶吃不飽、營養不夠。本書特聘馬偕小兒科醫師、營養師及資深醫藥記者聯合編著,針對餵養會遇到的種種問題,做完整且清楚的解答。◎以Q&am
  • 13
    • 世界級大師青木定治:馬卡龍
    • 作者:青木定治  出版社:康鑑文化  出版日:2018/07/13 裝訂:平裝
    • 定價:480元  優惠價:79379 
    • 【本書特色】世界知名甜點大師青木定治的第一本食譜集!● 世界知名甜點大師青木定治首次將個人品牌專賣店Pâtisserie Sadaharu AOKI Paris招牌甜點的食譜整理成冊,收錄最高人氣經典甜點十五款,甜點迷和青木定治粉絲們千萬不可錯過。● 超詳盡的說明及圖解,清楚呈現每道甜點的過程與方法,從分量、配方、前置準備工作、操作步驟、小知識、注意事項,到烘烤時間、麵團溫度、調溫方法、作業環境溫
  • 14
    • 四季131種多肉玩個夠
    • 作者:二木  出版社:康鑑文化  出版日:2018/06/15 裝訂:平裝
    • 定價:350元  優惠價:79277 
    • 【本書特色】多肉達人二木再度來襲!繼《多肉植物就要這樣玩》後又一力作,書中涵蓋了二木兩年來栽培多肉的體驗與心得,內容豐富,介紹131種最流行的景天科多肉植物圖鑑,以春夏秋冬四季提醒讀者日照時間及澆水頻率,以作者的經驗告知讀者生長速度及繁殖難易度,最後以如何打造適宜的植物花園方法總結。【內容簡介】初學者也能立刻上手,百種多肉植物等你來認識!●你覺得多肉植物(仙人掌)很療癒、很迷人,卻對品種一知半解嗎
  • 15
    • 家常菜輕鬆做又健康
    • 作者:陳乃嘉-審訂  出版社:康鑑文化  出版日:2018/06/15 裝訂:平裝
    • 定價:380元  優惠價:79300 
    • 【本書特色】蔬菜冰入菜,簡單、方便、快速吸收全營養洋蔥冰百變家常料理,打造健康燃脂力!250道可口菜餚+20種常見病食養+蔬菜冰健康飲食法1天6顆洋蔥冰,強化代謝、吃出易瘦體質不復胖享瘦美食零負擔,食材保健效果一滴不漏!【內容簡介】滋補肉類‧清爽蔬食‧蛋豆料理‧飯麵主食可口小菜‧美味湯品‧風味飲料‧輕食點心美味菜品VS.繽紛多變蔬菜冰,均衡營養、健康加分!神奇洋蔥冰驚人功效,吃出美顏瘦身自癒力洋蔥
  • 16
    • 餅乾.蛋糕料理王
    • 作者:吳金燕  出版社:康鑑文化  出版日:2018/06/15 裝訂:平裝
    • 定價:200元  優惠價:79158 
    • 【本書特色】118種打卡甜點,新手也能簡單上手簡單好做零失敗,輕鬆享受烘焙時光34種幸福蛋糕‧29種美味餅乾‧31種手工麵包‧25種派對糕點製作步驟全圖解,在家也能做出夢幻甜點。【內容簡介】作者長期在學校和烘焙教室授課,教學經驗豐富,將多年的教學成果和常見問題融入本書,收錄最常見、最受歡迎的蛋糕、餅乾、麵包和點心作法,無論是繽紛美味的蛋糕、酥脆香甜的手工餅乾、酥軟或有嚼勁的麵包,以及各種派對糕點,
  • 17
    • 經典家常菜料理王
    • 作者:康鑑文化編輯部  出版社:康鑑文化  出版日:2018/06/15 裝訂:平裝
    • 定價:200元  優惠價:79158 
    • 【本書特色】130道最受歡迎經典家常菜,一看就懂、一學就會!煎、煮、炒、炸、燴、烤、燉、滷、紅燒技法一本通!跟著大廚學做菜,輕鬆變身料理達人,簡單快速上好菜,料理全家人晚餐、省錢做便當,廚房新手也能輕鬆上手, 遠離食安問題,自己做菜最安心,品嚐家常味幸福料理!【內容簡介】掌握做菜祕訣,大宴小酌都難不倒!●針對蛋、豆腐、雞、豬、牛、羊、魚類、海鮮八大類別,精心挑選最經典的家常食譜,提供最簡單易學的料
  • 18
    • 醫生建議腎臟病最佳食療方
    • 作者:陳彥成  出版社:康鑑文化  出版日:2018/06/15 裝訂:平裝
    • 定價:320元  優惠價:79253 
    • 【本書特色】本書榮獲「臺北市醫師公會好書獎」台灣洗腎人口世界第一!西醫+營養師+中醫 防治知識聯合問診「4低」美味家常菜,食養保健一本全● 很多人的腎臟病是因糖尿病、高血壓引起的?● 腎臟病患者未來一定要洗腎(透析治療)?● 腎臟病患者可以喝茶和咖啡嗎?● 一天吃多少鹽才不傷腎?● 有腎臟病的人如何攝取蛋白質?● 小便異常代表腎臟有問題?【內容簡介】國內約有36萬腎臟病患者,十分之一需洗腎腎臟病是
  • 19
    • 高纖蔬果汁7天瘦小腹:豐富植化素&高纖.喝出鹹性體質
    • 作者:李婉萍  出版社:康鑑文化  出版日:2018/06/15 裝訂:平裝
    • 定價:320元  優惠價:79253 
    • 【本書特色】7天消肚子激瘦蔬果汁,瘦出窈窕纖曲線高纖低卡‧消水腫‧排毒淨化‧活力代謝‧低GI新鮮、天然、美味,多種功效一次滿足!超級特效蔬果汁瘦身力,只要7天腰圍馬上瘦一圈零壓力懶人減肥法‧效果立現!【內容簡介】高纖‧天然酵素‧神奇植化素‧美容激瘦營養師減肥特調‧打造鹼性好體質最強5大窈窕瘦身蔬果汁,強力燃脂速甩肥肉精心特調高纖低卡、消水腫、排毒淨化、活力代謝、低GI蔬果汁,有效甩脂,做好體內環保
  • 20
    • 涼麵‧沙拉料理王
    • 作者:李建軒;康鑑文化編輯部-著  出版社:康鑑文化  出版日:2018/06/01 裝訂:平裝
    • 定價:200元  優惠價:79158 
    • 【本書特色】118道開胃料理,兩種美味一次滿足夏日必學料理,超簡單零失敗隨手拌,清爽消暑的美味立即上桌,從傳統的麻醬涼麵、川辣涼麵到各式沙拉料理,抓準口感和味蕾,讓人胃口大開!● 介紹90餘種美味醬料搭配涼麵、沙拉料理,隨手拌一拌,酸、甜、香、辣,任君挑選,自己在家做,天天換花樣!● 消暑涼麵輕鬆做,內容分中式家常涼麵、異國風情涼麵和百搭涼麵醬三大單元,每道食譜皆附醬汁配方和作法,並提示製作訣竅,
公司簡介服務條款隱私權政策異業合作人才招募圖書館採購/編目三民禮券兌換處好站連結三民‧東大‧弘雅目錄古籍‧古典目錄