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出版日期


2016年以前 (2)

裝訂方式


平裝 (2)

作者


黎楊惠玲博士 (2)

出版社/品牌


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2筆商品,1/1頁
家庭膳食計劃

1.家庭膳食計劃

作者:黎楊惠玲博士  出版社:萬里機構-萬里書店  出版日:2009/09/01 裝訂:平裝
本書從營養學的角度,考慮家庭成員的營養需要,依據膳食計劃的原則,以範例的形式向讀者介紹如何製作和配搭營養均衡的健康膳食。本書所介紹的範例菜式,營養豐富,色香味俱全,可依個人或家庭喜好任意搭配,滿足一家大小的營養需求。
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一盤有營餐
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2.一盤有營餐

作者:黎楊惠玲博士  出版社:萬里機構-得利書局  出版日:2011/04/01 裝訂:平裝
本書將以穀物主食分類,介紹簡單易做而自成均衡的「一款菜式」食譜,讓讀者嘗試在忙z裡抽空自行烹調,減少外食。「一味有營」的烹調意念亦適用於攜帶式的包裝午膳,或作為需留在家中而不便自行煮食的學童或長者預先準備的簡便午餐。本書亦為在宿舍居住的學生及剛離家獨立生活的單身一族提供自行煮食的參考;介紹省時省力的意念、簡便食物的運用、以及食材的營養及菜式的變化,希望鼓勵初學者及生活繁忙的人士嘗試自己製作簡單易做
定價:350 元, 優惠價:9 315
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