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2016年以前 (6)

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平裝 (6)

作者


《食用主義叢書》編委會 (5)
食用主義叢書 編委會 (1)

出版社/品牌


開明書店 (6)

三民網路書店 / 搜尋結果

6筆商品,1/1頁
養顏從天然食物開始

1.養顏從天然食物開始

作者:食用主義叢書; 編委會  出版社:開明書店  出版日:2007/01/15 裝訂:平裝
健康飲食內在調理 後天擁有美麗肌膚 要讓美麗的容顏永駐,應該是內外結合,在呵護外表的同時,還應注重內在的調理,健康飲食才是養顏的根本之道。只要你悉心呵護,只要係注重調養,只要你持之以恆,後天擁有美麗的肌膚不再是夢! 本書精選了有養顏功效的12種健康食品並分析其養顏元素及養顏價值,讓讀者充分了解正確的飲食對養顏的重要性;另外亦介紹這12種養顏食品的科學食用方法與營養套餐,用數據圖表直觀寫明食物的
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老人必吃的12種健康食物

2.老人必吃的12種健康食物

作者:《食用主義叢書》編委會  出版社:開明書店  出版日:2006/05/26 裝訂:平裝
輕鬆、閒暇、愉悅……,這是人們對老年生活的美好期待,但這一切都必須建立在健康的基礎上。 人們老了,身體狀況、健康狀況可能都會大不如前。這個時候更需要講究飲食,選擇適合的、有針對性的食物,發揮食物的保健功效。 本書挑選12種最適合老年人食用的食物,精心搭配招牌菜色,滿足老人日常營養所需,幫助老人們吃得更營養、身體更健康。
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女人必吃的12種健康食物

3.女人必吃的12種健康食物

作者:《食用主義叢書》編委會  出版社:開明書店  出版日:2006/05/26 裝訂:平裝
女人愛美麗。要保持苗條的身材,所以你不得不每天痛苦地抵抗美食的誘惑;想擁有迷人的姿采,所以你不惜將大量的金錢換取各種各樣的化妝品。現在,你終於可以跟這些說拜拜了! 本書所選12種有益女性健康的食品,全部均有科學研究佐證,證明它們既可促進人體健康、增加青春活力,又能讓人保持完美的體態曲線。你只要跟隨這本健康美顏大秘笈,不但可享用美味佳肴,而且還可脫胎換骨地成為萬人迷!
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男人必吃的12種健康食物

4.男人必吃的12種健康食物

作者:《食用主義叢書》編委會  出版社:開明書店  出版日:2006/05/26 裝訂:平裝
◆ 雞蛋被稱作 “理想的營養庫” ,含有人體需要的幾乎所有營養要素,包括氨基酸、蛋白質、卵磷脂等,有保護肝臟、預防癌症、延緩衰老、健腦益智等功效,可謂男士恩物。 ◆ 蠔含有豐富的鋅、鈣、肝糖、荷爾蒙、氨基酸等營養成分,有益於男性生殖健康,還有強建筋骨、健腦益骨、澤膚美顏、延遲老化等功效。 ◆&nbs
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兒童必吃的12種健康食物

5.兒童必吃的12種健康食物

作者:《食用主義叢書》編委會  出版社:開明書店  出版日:2006/05/26 裝訂:平裝
孩子不愛吃飯…… 孩子長得太瘦…… 孩子成了胖墩…… 孩子免疫力低下,經常生病?…… 孩子的成長過程中有各式各樣的問題,如何把孩子養得健健康康,是所有父母們都關心的事情。 本書挑選 12 種兒童成長發育過程中必需的食物,精心搭配適合孩子食用的招牌菜色,最大限度地滿足兒童日常營養所須,幫助年輕的父母們輕鬆實現讓孩子吃得健康、長得快樂的願望。
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孕婦必吃的12種健康食物

6.孕婦必吃的12種健康食物

作者:《食用主義叢書》編委會  出版社:開明書店  出版日:2006/05/26 裝訂:平裝
懷孕的準媽咪真辛苦──腹大便便、手足腫脹、噁心嘔吐、食慾不振,甚至氣血虛弱。更重要的是,母體狀況不佳還會對腹中的胎兒產生不良影響。如何做個健康快活的準媽咪,孕育一個精伶活潑的 BB? 本書提供了有益孕婦和胎兒健康的 12 種食物,從科學角度詳細介紹它們的營養成分、健康價值、食用方法,更備有各種食物的示範菜式,可以活學活用。 講究健康飲食,輕鬆孕育健康 BB!
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