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裝訂方式


平裝 (1)

作者


趙廣香、張偉、雙福 著;雙福 攝影 (1)

出版社/品牌


宏碩文化 (1)

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天然食材對症養生:料理╳秘方╳體質╳病症速查=舒暢人生

1.天然食材對症養生:料理╳秘方╳體質╳病症速查=舒暢人生

作者:趙廣香; 張偉; 雙福 著; 雙福 攝影  出版社:宏碩文化  出版日:2015/08/22 裝訂:平裝
100種常見食材.594樣養生食療方.187個特效偏方.42道健康上菜,剖析個人體質,分析食物性味宜忌,講述常見營養素,治療常見病症!沒有不好的食物,只有錯誤的配對。西醫治不好的身體求救訊號,就從每日飲食療癒你的現代文明病! 找對為營養加分的科學飲食搭配,徹底杜絕對健康扣分的錯誤菜單! 本書以千年流傳的飲食智慧《本草綱目》為指引,綜合養生學、醫學和營養學理論,歸納整理出一套全飲食宜忌守則,讓
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