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平裝 (1)

作者


希薇雅.布爾斯汀、諾曼‧費雪、措尼仁波切 (1)

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天下文化 (1)

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禪呼吸:當下除煩惱、得自在的覺佛之道
滿額折

1.禪呼吸:當下除煩惱、得自在的覺佛之道

作者:希薇雅.布爾斯汀; 諾曼‧費雪; 措尼仁波切  出版社:天下文化  出版日:2013/10/28 裝訂:平裝
給自己五分鐘,五個呼吸練習重新看見平靜喜樂的自性,讓情緒歸零清理之後,再上路「每一個呼吸就是一個輪迴,請跟著自己的呼吸,安住當下,感受生命。」萬法無常。這簡簡單單的四個字似乎不是什麼深奧道理,但佛教認為一語點出了人類的兩難困境,若是否認對抗,就會感到苦;若是敞開心胸、全然接受這句話所代表的實相,就會找到寧靜,開啟內在豐富無盡的悲智泉源。以下是本書提到的真理:★逆境是必然的,但是痛苦與否,取決於我們
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