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2016~2017 (3)
2016年以前 (17)

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平裝 (20)

作者


蓮村誠 (16)
蓮村誠、青山有紀 (2)
ORANGE PAGE 著;蓮村誠 監修 (1)
木內麗子 作者;蓮村誠 指導醫師 (1)
蓮村誠 作;范硯舒 繪 (1)

出版社/品牌


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21筆商品,1/2頁
讓你不生病的神奇白麻油 每天一口白麻油,讓你免疫回春:源自印度古醫學,只要每天用回春白麻油漱口,就能改善落髮、白髮、更年期、口腔、視力、聽力、免疫力問題(附別冊―阿育吠陀能量書)
滿額折

1.讓你不生病的神奇白麻油 每天一口白麻油,讓你免疫回春:源自印度古醫學,只要每天用回春白麻油漱口,就能改善落髮、白髮、更年期、口腔、視力、聽力、免疫力問題(附別冊―阿育吠陀能量書)

作者:ORANGE PAGE 著; 蓮村誠 監修  出版社:出色文化  出版日:2017/09/01 裝訂:平裝
一天一次!連續一個月,九成以上的人身體都能明顯改善!白麻油漱口法,源自印度古醫學,自古傳下來的一種回春方法。只要每天用白麻油漱口,對改善頭髮稀疏、白髮超級有效!說到麻油,一般人大多會想到中華料理常使用的,味道很香,顏色是褐色的黑芝麻油。不過,本書使用的白麻油,在日本又叫做太白胡麻油,乃是使用新鮮的白芝麻冷壓精製而成。本書源自於印度醫學--阿育吠陀歷經數千年所累積的養身知識。 阿育吠陀醫學認為自然界
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:1
今天你排毒了嗎?(簡體書)
滿額折

2.今天你排毒了嗎?(簡體書)

作者:蓮村誠  出版社:青島出版社  出版日:2015/01/01 裝訂:平裝
定價:168 元, 優惠價:87 146
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
神奇的溫開水救命奇蹟:1天3杯!病自己會好

3.神奇的溫開水救命奇蹟:1天3杯!病自己會好

作者:蓮村誠  出版社:繪虹  出版日:2016/03/31 裝訂:平裝
萬人見證!日本醫學博士親授【喝水自療法】1天3杯,由內而外淨化身體,有效擊退糖尿病、高血壓、心臟病,改善腰痛、便祕、失眠!消化力.代謝力.免疫力大幅提升本書簡介零負擔.超有效.最天然!溫開水的驚人保健奇蹟不必花大錢,光喝水就能排寒養暖,病痛全消失!★大好評!日本女模及明星口碑推薦,地表最強飲料「溫開水」 長澤雅美、AKB48小嶋陽菜、米倉涼子、深田恭子、江角真紀子、桐谷美玲等演藝人員都在實踐。藉
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42個自然飲食法則,讓孩子健康不吃毒:印度古老智慧阿育吠陀育兒法

4.42個自然飲食法則,讓孩子健康不吃毒:印度古老智慧阿育吠陀育兒法

作者:蓮村誠  出版社:世茂出版社  出版日:2013/06/27 裝訂:平裝
系列累計在日銷售突破50萬本!如今,眾所期望的孩童飲食法終於登場了!阿育吠陀,印度最古老的傳統醫學,又有長生術之稱,它不僅是一種醫學,更是種生活方式,讓我們遵循古老的智慧,找回健康的飲食方式飲食與孩子的身心其實有著深刻的關聯,吃的對錯將會對孩子的生涯帶來重大的影響
絕版無法訂購
「不執著」身心靈排毒練習
滿額折

5.「不執著」身心靈排毒練習

作者:蓮村誠  出版社:瑞昇文化  出版日:2015/05/01 裝訂:平裝
【本書特色】 阿育吠陀為印度的傳統醫學,意思為「生命的科學」,是彙集著可讓生命活得更完美的知識之寶庫,是一門有助於個性、體質各不相同的人省思,到底該留意哪些事情,過著什麼樣的生活,人生才能過得更燦爛、更幸福的學問。分析你的決策模式、掌握九種體質特性,配合正確生活習慣,人生馬上好轉!附錄1 真我的體質確認表(了解自己究竟時何種屬性的體質!)附錄2 失衡狀況的自我確認表(根據結果,幫
定價:280 元, 優惠價:79 221
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
居家排毒的35則健康法:讓你變健康、好運氣、實現願望
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6.居家排毒的35則健康法:讓你變健康、好運氣、實現願望

作者:蓮村誠  出版社:健行文化  出版日:2012/12/01 裝訂:平裝
書中收錄許多讓你度過簡單幸福生活的好建議!有這些情況的人請注意!!◎住在視野好、高樓層的大廈公寓◎有引以為傲的收藏品◎平常和寵物一起睡◎住在超商、學校或醫院附近◎家中所有物品都有固定擺放的位置「雖然很努力卻無法實現願望」、「總是遇到討厭的事」、「人際關係不太好」,如果你一直都處於這種狀態,或許家中此刻正累積了毒素……什麼?家中累積了毒素?家裡的毒素,指的又是什麼呢?家裡的毒素指的並非沒有打掃的髒污
定價:240 元, 優惠價:79 190
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
自然排毒的50個生活小習慣

7.自然排毒的50個生活小習慣

作者:蓮村誠  出版社:健行文化  出版日:2011/10/01 裝訂:平裝
你以為你的生活習慣很健康嗎?下班後到健身房運動?當心代謝症候群!餐餐都吃飽,才能增加體力?當心疲勞感上身!午睡補充睡眠就不會感到疲累?當心累積體內毒素!睡前酒更好入睡?當心失眠!只要每天都有排便就OK?當心便秘!晚餐過後,來點甜點也無妨?當心過敏!早餐要吃飽一點才會有精神?擺脫憂鬱纏身!本書所介紹的各種知識,都來自阿育吠陀(Ayurveda)這種數千年前在印度流傳的醫學為根據。並且已透過最新的物理
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讓你不怕冷!:只要做就能見效,治好畏寒,疾病也能痊癒

8.讓你不怕冷!:只要做就能見效,治好畏寒,疾病也能痊癒

作者:蓮村誠  出版社:健行文化  出版日:2013/12/01 裝訂:平裝
小心!「畏寒」其實會引起各種疾病!只要實踐就能見效,3天讓你從體內開始暖起來,疾病自然也能痊癒!九O%的人都有畏寒的情況,千萬可別小看了它。尤其因畏寒而起的疾病真的多到不勝枚舉,例如:肩頸痠痛、腰痛、關節痛等。此外,畏寒也會造成免疫力下降,使我們容易罹患感冒等傳染病,若是女性也會誘發婦科疾病。有畏寒體質的人會怎樣?比意料中多的「隱藏性畏寒」的真實情況又是如何?治療畏寒的方法是什麼?治癒畏寒後人會有
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不生病的溫開水奇效排毒法:源自印度古醫學,瘦身‧淨化‧改善體質‧一舉提昇代謝和消化力的養生術!

9.不生病的溫開水奇效排毒法:源自印度古醫學,瘦身‧淨化‧改善體質‧一舉提昇代謝和消化力的養生術!

作者:蓮村誠  出版社:商周文化  出版日:2016/11/10 裝訂:平裝
'一天三次!連續一週,九成以上的人有改善實感!日本上班族與養生族趨之若鶩的健康法則!日本亞馬遜網站讀者4.5顆星推薦!溫開水簡單易得。但,你喝對了嗎!?日本養生排毒專家‧提倡溫開水健康法的第一人, 教你順應體質,在對的時間、用對的方式喝下,發揮最大效用,啟動健康開關,幫助你促進新陳代謝、燃脂、清除體內毒素、改善虛寒、讓腸胃正常消化、深層洗淨身體!專業推薦田宜民醫師 宜民時尚中醫診所院長 源自阿育吠
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阿育吠陀排毒手冊

10.阿育吠陀排毒手冊

作者:蓮村誠  出版社:麥田  出版日:2010/01/26 裝訂:平裝
5大體質毒素檢測表9大排毒關鍵字40則現代飲食觀念的謬誤體驗西方醫學無法全面解釋,卻經古印度人們實證千年的養身飲食法!阿育吠陀醫學權威 蓮村誠醫師 暢銷之作令日本上班族與養生族趨之若鶩的新興生活法則 阿育吠陀(Ayurveda)在梵文中為「生命智慧」之意。相傳數千年前,印度修行聖者聚集在喜馬拉雅山下共同研討長壽之道,將精華撰寫成「吠陀經」。崇尚自然,強調萬物的平衡協調,身心靈合一,堪稱是印度的華
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醫學博士爸爸的寶寶超健康食育書:飲食小變化,體質大轉彎

11.醫學博士爸爸的寶寶超健康食育書:飲食小變化,體質大轉彎

作者:蓮村誠  出版社:世茂出版社  出版日:2015/12/03 裝訂:平裝
印度古老醫學的飲食法帶你克服食安時代42個飲食秘訣,養育身心健康的寶寶日本銷售突破500000本,最強自然飲食育兒法!改善體質,增強抗壓力,給孩子無病人生42個飲食秘訣,讓你在城市裡,輕鬆實踐自然育兒法!吸收大自然的智慧,改正錯誤飲食習慣,烹調的小改變,成就體質的大升級!
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心靈解藥:幸福,就是掌握心靈的感受,告訴自己,我一定會更好~

12.心靈解藥:幸福,就是掌握心靈的感受,告訴自己,我一定會更好~

作者:蓮村誠  出版社:新自然主義  出版日:2013/08/05 裝訂:平裝
蓮村誠最觸動靈魂深處、震撼千萬讀者的絕世代表作!日本讀者公認2013年非讀不可的心靈小品!日本最懂人性的醫學博士蓮村誠,告訴你:活著,本來就是非常單純的事。既然不能改變事實,為何不改變想法!★環境雜亂無章,房間總是亂得無法收拾?整理雖然很好,但是把該丟的先丟掉更實際。★總是一心多用,不能專注在一件工作上?當個「差不多先生」,沒有什麼不好。★不善交際, 面對人際關係好苦惱?做人不必人人都好,知
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懶人健康法:一念之間,戰勝不由自主,找到健康與自信

13.懶人健康法:一念之間,戰勝不由自主,找到健康與自信

作者:蓮村誠  出版社:新自然主義  出版日:2013/11/13 裝訂:平裝
61個神奇有效的排毒妙招, 不花錢、無壓力,輕輕鬆鬆就能排毒 你覺得現在的自己健康嗎?是「活跳跳,好得不得了」,還是「飽受慢性疲勞之苦,每天都感覺壓力大到受不了」?其實,就算是健康不好不壞、沒有立即威脅的人,也往往正在累積身心毒素而不自知。像是怎麼睡也睡不飽、總覺得疲倦無神、食慾不振、莫名煩躁、欲振乏力、坐立難安;或是明知道多喝酒、常熬夜、吃垃圾食物傷身,但也不知道為什麼,就是無法克制自己……,這
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為什麼,我都睡不好?掌握體質,對症入眠,讓你一覺到天明!

14.為什麼,我都睡不好?掌握體質,對症入眠,讓你一覺到天明!

作者:蓮村誠  出版社:新自然主義  出版日:2013/09/26 裝訂:平裝
睡的多,不如睡的好!全日本都在瘋的「體質睡眠法」 說到夜晚,一般人想到的不外乎:浪漫、放鬆、休息、睡眠。可是,你知道嗎?台灣有很多人卻害怕夜晚的來臨。為什麼呢?答案可能出乎你的意料之外:因為我又要進入失眠的囚籠裡了!根據台灣睡眠醫學會統計,全台灣有200萬人口睡不好,換句話說,10個人之中就有一個人深受失眠困擾。實際上,「該怎麼解決睡眠問題」這類型議題的探討,可說不勝枚舉,不過,很顯然地,似乎始
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阿育吠陀式2週排毒生活:絕不失敗!神奇的身心靈排毒自癒法

15.阿育吠陀式2週排毒生活:絕不失敗!神奇的身心靈排毒自癒法

作者:蓮村誠  出版社:三采文化  出版日:2012/10/06 裝訂:平裝
毒素不僅存在於身體裡,同時也屯積在心靈之中,但無論多麼優秀的排毒方法,如果不適合自己,反而會危害健康!只有找到針對體質需求的排毒方式,才能真正消除身心靈的毒素屯積,讓你14天重返健康!PCheck!你有以下任何一個狀況嗎?其實是你的身體在告訴你:你需要排毒生活! 精神上或肉體上常感到疲勞吃完午餐就昏昏欲睡心理上、身體上感覺到沉重感覺到氣力低落感覺到體力低落每天早上沒有固定排便明知有些事情不好,但是
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拯救消化力:醫學博士教你救腸胃、排毒素的24個好習慣!

16.拯救消化力:醫學博士教你救腸胃、排毒素的24個好習慣!

作者:蓮村誠  出版社:三采文化  出版日:2011/07/08 裝訂:平裝
別再讓食物囤積變成身體的毒!拯救消化力的祕密,都在生活習慣裡! 從舌頭看出你的消化力午睡是消化與健康殺手愛吃薑的人消化力滿分 人們總是愛問:「吃什麼才健康?」其實應該自問:「有沒有能耐消化?」 人體的消化力就像汽車的引擎一樣,不論加多麼好的油(食物),如果無法確實燃燒,就產生不了馬力,萬一燃燒不完全,還會造成引擎和油管的堵塞,最終就會引起故障! 車子的這種故障情形,換成人體來說,就是身體出
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無毒外食革命 :日本最懂吃的醫學博士,教你拒絕外食毒的34種安心飲食

17.無毒外食革命 :日本最懂吃的醫學博士,教你拒絕外食毒的34種安心飲食

作者:蓮村誠  出版社:三采文化  出版日:2013/06/21 裝訂:平裝
毒澱粉、塑化劑、過期原料、三聚氰胺、瘦肉精…,引爆台灣的外食毒素危機!日本醫學博士教你用吃的趕出體內毒素,外食也可毒不入口!別只是為了填飽肚子,而攝取貧脊的食物,小心,高體脂與鮪魚肚、癌症與慢性疾病,都是外食反撲你的「毒」!★台灣成為亞洲最多胖子,飲食安全問題堪憂的國家!台灣每年有高達約8成的民眾一週至少5天以上靠外食,除了化學添加物的恐怖威脅,加上高油、高鹽、高糖的烹調方法,食材、調理法無法掌握
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完全排毒湯:強化生命力的阿育吠陀式食療

18.完全排毒湯:強化生命力的阿育吠陀式食療

作者:蓮村誠; 青山有紀  出版社:健行文化  出版日:2013/02/01 裝訂:平裝
幫助你瞭解關於排毒的一切: ●排毒食材 ●積毒食材 ●香料辭典 ●排毒生活 ●印度酥油、烤餅的作法 ●提升免疫力飲品的作法 現代人因為生活與飲食習慣的改變,導致身體每時每刻接觸的毒素不勝枚舉,它們積累在體內,堵塞內臟,導致可能的嚴重疾病。而在印度流傳已久的醫學「阿育吠陀」則主張,健康的基礎就是排毒。完全排毒湯可幫助我們調整日常的飲食方式進行排毒,並且提高免疫力(活力素)。 湯在阿育吠陀的觀念中是非
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你一定愛吃的排毒蔬食便當:毒素OUT!活力UP!排毒專家&人氣料理師上菜囉!
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19.你一定愛吃的排毒蔬食便當:毒素OUT!活力UP!排毒專家&人氣料理師上菜囉!

作者:蓮村誠; 青山有紀  出版社:養沛文化  出版日:2014/11/01 裝訂:平裝
主食‧配菜‧湯品‧甜點 73道清光毒素&滿足一天所需能量の料理 健康美味百分百的阿育吠陀四季食譜! 讓充滿活力素(Ojas)的新鮮蔬果,喚醒身體自癒的力量! 這本書融入了印度流傳下來的阿育吠陀醫學智慧, 收錄許多美味的排毒便當食譜, 這些食譜是以配合四季的蔬菜為主,搭配香料和健康的食用油, 即使是早上匆忙時也能輕鬆完成,就算放涼了也十分美味! 是適合一年四季,全家人都會喜歡吃的蔬食便當
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
90%健忘就靠食療解決

20.90%健忘就靠食療解決

作者:蓮村誠 作; 范硯舒 繪  出版社:西北國際  出版日:2016/01/01 裝訂:平裝
越來越容易忘東忘西嗎?害怕罹患失智症嗎?別擔心!只要跟著阿育吠陀醫學簡單將記憶組成區分為風、水、火三種能量就能針對症狀改善飲食,輕鬆和失智症說掰掰!獨家收錄西方醫學無法全面解釋,經古印度人實證千年的飲食法!令日本上班族與養生族趨之若鶩的新興養生法則阿育吠陀醫學權威 蓮村誠醫師 暢銷之作你是否有健忘的困擾呢?生活中是否有說話時常詞窮、談話容易七零八落且岔開話題、忘記某個字怎麼寫、使用後的東西不知道放
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