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$400~$599 (2)

出版日期


2022~2023 (1)
2016~2017 (1)

裝訂方式


平裝 (2)

作者


艾蜜莉‧納高斯基 (1)
艾蜜莉‧納高斯基、艾米莉亞‧納高斯基 (1)

出版社/品牌


世茂出版社 (1)
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情緒耗竭:停止過度付出、解開壓力循環
滿額折

1.情緒耗竭:停止過度付出、解開壓力循環

作者:艾蜜莉‧納高斯基; 艾米莉亞‧納高斯基  出版社:世茂出版社  出版日:2022/06/02 裝訂:平裝
獻給筋疲力盡,卻仍然擔心做得「還不夠」女性這本書跟其他所有探討倦怠的書籍都不一樣。透過這本書,妳會了解到,健全在現實生活中可以是什麼模樣。妳會認識到,妨礙妳得到幸福的阻礙是什麼,並與之正面交鋒。在這本書中,會為妳詳細說明這層層阻礙之所以存在的來龍去脈,並利用它們作為地圖上的地標,好讓妳能從中找出捷徑,或繞道而行或直接把它們打個粉碎。憑藉科學的力量。各界讚譽好評「《情緒耗竭》是自助類書籍的黃金標準,全書以活潑、共感及風趣的口吻,傳遞尖端科學新知。兩位作者深切了解,在妳疲憊不堪的腦袋和身體裡發生了什麼事,也確實知道妳究竟該怎麼做,才能擺脫這種狀態......這真的是一本翻轉人生的教戰手冊。」—莎拉‧奈特(Sarah Knight),《紐約時報》(New York Times)暢銷作家《冷靜個屁》(Calm the F*ck Down,暫譯)作者「艾蜜莉和艾米莉亞‧納高斯基在《情緒耗竭》中拆解身為女性所感受到的壓力,並以科學作為基礎,設身處地為讀者提出建議,教導讀者如何釋放壓力,這讓我數度在公開場合因為感激與解脫的心情而哭紅眼睛。這本書就是如此震撼人心,其作者亦是如此溫暖與睿智。」—佩吉‧奧倫斯坦(Peggy Orenstein),《紐約時報》暢銷作家《女孩與性:好想告訴妳,卻不知道怎麼開口的事》作者「在讀《情緒耗竭》的時候,我就知道這不會是另一本繼續讓人陷在『女人不夠好』的想法裡的自助類書籍。這本書顛覆了女人被壓力壓著打的局面,鋪設出一條意味深長的道路,引領讀者迎向作者所謂『以柔克剛』的力量,藉由大而無畏地投下完全符合當代思想、刷新觀念的真相炸彈,直搗問題的核心──沒錯!父權體制就是問題的根源,他X的從現在開始,女人要自己作主!」—莎拉‧威爾森(Sarah Wilson),《紐約時報》暢銷作家《首先,我們要美化野獸》(First, We Make the Beast Beautiful,暫譯)作者「翻開《情緒耗竭》的第一句話是,『這本書是要獻給所有因為肩負一切責任,而感到不堪負荷、筋疲力盡,卻仍然擔心自己做得「還不夠」的女性。』(躺在床上的我,舉手承認自己也是其中之一。)這回,艾蜜莉‧納高斯基跟她的雙胞胎姊妹艾米莉亞,聯手寫出這本以壓力抗衡為主題的書,而這對天賦異稟的姊妹所寫的自助類書籍,保證不會讓妳想戳瞎自己的雙眼。」—Cup of Jo,女性生活風格網站「《情緒耗竭
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:2
性愛好科學

2.性愛好科學

作者:艾蜜莉‧納高斯基  出版社:行人  出版日:2017/04/21 裝訂:平裝
※ 紐約時報暢銷書、Amazon 4.6顆星好評及兩性關係類排行榜冠軍※ 《慾望城市》科普版,用科學破除世界對女人性愛的「正常」標準※ 幽默風趣的生動譬喻、大開眼界的科學知識,破除處女膜、性高潮等常見的迷思。※ 附有實用的量表、學習單和練習,幫助讀者量身訂製自己的歡愉性愛模式。我們生活在一個對女性不夠友善、對女人的性有太多錯誤認知的世界裡。多數女人對於性的好奇和疑惑,都可歸結於:「我正常嗎?」如果
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