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$400~$599 (1)

出版日期


2016~2017 (1)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


(美)邁克‧H.斯通、麥基‧斯通 (1)

出版社/品牌


人民體育出版社 (1)

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力量訓練原理與實踐(簡體書)
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1.力量訓練原理與實踐(簡體書)

作者:(美)邁克‧H.斯通; 麥基‧斯通  出版社:人民體育出版社  出版日:2017/02/01 裝訂:平裝
《力量訓練原理與實踐》-書是力量訓練計劃制訂及過程監控研究領域的一次突破。《力量訓練原理與實踐》以研究為基礎,對力量訓練計劃制訂過程中所涉及的人體機能、生理及生物力學等因素進行了系統而詳細的說明。作者根據多年教學、研究以及培養多名國家、國際級運動員的訓練經驗,與讀者一起分享關於力量及體能訓練適應的獨特認識和觀點。在編寫方式上,《力量訓練原理與實踐》在兼顧學術性的同時更加註重可讀性。《力量訓練原理與
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