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513筆商品,1/26頁
檸檬的神奇妙用:整顆檸檬,從皮到汁都是寶
滿額折

1.檸檬的神奇妙用:整顆檸檬,從皮到汁都是寶

作者:甘智榮  出版社:華威國際  出版日:2018/10/31 裝訂:平裝
與檸檬共同創造美好生活 檸檬不但可以榨汁飲用,也是烹聊料理時,去腥、調味好幫手。檸檬也能養顏美容、養身健體,幫你搞定生活大小事! 在飲食方面,檸檬可以去腥除臭外,更為料理增添畫龍點睛的增香效果;在塑身美容方面,有助於促進代謝、潤膚美白,幫助瘦身、給你素顏的好氣色;此外,檸檬所含的維生素、檸檬酸、酵素、多酚等營養成分,對增強免疫,幫助預防與緩解疾病也有很大的作用;除了以上,可以吃、可以保養外,將
定價:250 元, 優惠價:9 225
庫存:1
暖心又養生的39種水果醋:為家人補充滿滿的元氣
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2.暖心又養生的39種水果醋:為家人補充滿滿的元氣

作者:甘智榮  出版社:西北國際  出版日:2017/03/01 裝訂:平裝
本書特色★貼心的飲用方法小叮嚀,教你正確的喝醋桂圓醋應該用多少倍的開水稀釋後再飲用?桂花醋釀好應該密封多久時間後再食用?葡萄醋一次應該喝多少量?這些大小問題,在小叮嚀裡通通找的到答案! ★方便簡單製作,在家就能釀出手工好醋!你的身體酸鹼平衡嗎?喝點醋幫身體平衡一下吧!只需要新鮮水果加上冰糖和醋,就能夠輕鬆做出四季水果醋,簡單喝出健康! ★醋除了可以喝,也有許多生活小妙用!鍋子底部好難清洗?清洗時在
定價:250 元, 優惠價:79 198
庫存:1
餐桌上少不了的薯類:兼顧健康與美味,百道專「薯」你的飲食方案
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3.餐桌上少不了的薯類:兼顧健康與美味,百道專「薯」你的飲食方案

作者:甘智榮  出版社:華威國際  出版日:2020/02/05 裝訂:平裝
馬鈴薯這樣選存才能吃得健康 馬鈴薯是一種看起來平凡,但是吃起來一點也不平凡的健康食材。當然,想要健康地吃馬鈴薯,就要從正確的選材和保存開始。 馬鈴薯的選購 購買馬鈴薯時,可根據外形、顏色、氣味、肉質來判斷其品質優劣。1 觀外形:馬鈴薯的外形以肥大而勻稱的為佳,特別是以圓形的為最好。馬鈴薯表皮深黃色,皮面乾燥,芽眼較淺,無物理損傷,不帶毛根,無病蟲害,無發芽、變綠和乾萎現象的為佳。2 看顏色:
定價:250 元, 優惠價:9 225
庫存:1
輕鬆上手的日韓料理(簡體書)
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4.輕鬆上手的日韓料理(簡體書)

作者:甘智  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2017/05/01 裝訂:平裝
世界文化大融合帶來了飲食文化的交融。尤其是同處亞洲,與中餐有著不同飲食習慣的日韓料理也在逐漸走入我們的餐桌。本書收錄了經典的日韓美食,從傳統和食到地道韓餐,總有一款讓你欲罷不能,好吃又好學,讓讀者不用出國門,就能隨時吃到足料美味的日韓料理。雖然到外面的餐廳都能吃到,可是口味卻未必符合你的要求,自己不妨試試動手做,根據個人口味做的料理,吃起來更滿足!
定價:239 元, 優惠價:87 208
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
養生家常湯粥2688例(簡體書)
滿額折

5.養生家常湯粥2688例(簡體書)

作者:甘智榮  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2011/05/01 裝訂:平裝
由甘智榮主編的《養生家常湯粥2688例》精選了600道養生家常湯粥,從制作方便入手,突出家常湯粥的快捷、經濟、營養和美味,以滿足全國各地美食愛好者的飲食養生需求。《養生家常湯粥2688例》特別介紹了每款湯粥的主要食材,并在每種食材後附有健康提示、飲食宜忌、選購保存。菜例中還有養生知識、養生功效、烹飪要點及適合人群等,為您打造雖健康、最簡便的養生溺粥食譜。
定價:179 元, 優惠價:87 156
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
精選家常營養湯1188例(簡體書)
滿額折

6.精選家常營養湯1188例(簡體書)

作者:甘智榮  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2009/01/01 裝訂:平裝
科學、專業的食物專題講解;全面、準確的營養成分數據;營養、可口的經典菜例,步進式的圖文解說;專家編寫,名廚主理;內容全面,圖片靚麗,裝幀精美,價格低廉。“精選家常營養湯1188例”是一本關心我們的飲食和健康的營養讀物。本書教你制作各種家常營養湯,讓你的家人吃到美味,永保健康。
定價:119 元, 優惠價:87 104
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
精選美味家常菜1268例(簡體書)
滿額折

7.精選美味家常菜1268例(簡體書)

作者:甘智榮  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2009/01/01 裝訂:平裝
本書力求迎合大眾的需求,在原料選購、營養功效、烹調技法、最佳搭配等諸多方面力求一個“新”字,突出家常菜的好吃、營養、易做。形式編排以細化原料作為分類,速查簡便,以順應快節奏的現代生活。內容以家常菜為主,將科學膳食理念融入菜譜之中,為家庭生活設計最佳的飲食方案。
定價:119 元, 優惠價:87 104
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
精選家常保健菜1388例(簡體書)
滿額折

8.精選家常保健菜1388例(簡體書)

作者:甘智榮  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2009/02/01 裝訂:平裝
425道保健佳肴,300例健康素食,565種營養功效,98個食材分析。《精選家常保健菜1388例》為你提供最全面系統的家常菜式,全方位提升你的廚藝指數,助你成為最受歡迎的巧主婦。《精選家常保健菜1388例》由我國著名醫學科學家胡維勤審定推薦閱讀。
定價:119 元, 優惠價:87 104
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
精選簡易家常菜1488例(簡體書)
滿額折

9.精選簡易家常菜1488例(簡體書)

作者:甘智榮  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2009/02/01 裝訂:平裝
410道開胃熱菜,150款爽口涼菜,346個主食小吃,582種營養功效。本書為你提供最全面系統的家常菜式,全方位提升你的廚藝指數,助你成為最受歡迎的巧主婦。 本書由我國著名醫學科學家胡維勤審定推薦閱讀。
定價:119 元, 優惠價:87 104
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
精選家常菜湯粥1588例(簡體書)
滿額折

10.精選家常菜湯粥1588例(簡體書)

作者:甘智榮  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2009/01/01 裝訂:平裝
科學、專業的食物專題講解;全面、準確的營養成分數據;營養、可口的經典菜例,步進式的圖文解說;專家編寫,名廚主理;內容全面,圖片靚麗,裝幀精美,價格低廉。“精選家常菜湯粥1588例”是一本關心我們的飲食和健康的營養讀物。教你做550款健康菜譜,502道滋補靚湯,247道養生香粥,289種營養功效。書中還列出了每道食物所需的材料調料以及詳細的烹飪步驟,讓你成為自己的家庭營養師!
定價:119 元, 優惠價:87 104
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
精選大眾家常菜1688例(簡體書)
滿額折

11.精選大眾家常菜1688例(簡體書)

作者:甘智榮  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2009/02/01 裝訂:平裝
999道家常菜肴,188款養生湯粥,115例主食小吃,386個營養功效。《精選大眾家常菜1688例》為你提供最全面系統的家常菜式,全方位提升你的廚藝指數,助你成為最受歡迎的巧主婦。《精選大眾家常菜1688例》由我國著名醫學科學家胡維勤審定推薦閱讀。
定價:119 元, 優惠價:87 104
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
吃好三餐 健康全家(簡體書)
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12.吃好三餐 健康全家(簡體書)

作者:甘智榮  出版社:安徽科學技術出版社  出版日:2015/01/01 裝訂:平裝
本書共分為四章,第一章介紹了一日三餐的基本常識,通過理論上的闡述,讓讀者對健康飲食不可或缺的營養素、不同年齡
定價:90 元, 優惠價:87 78
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
從零開始學做靚湯(簡體書)
滿額折

13.從零開始學做靚湯(簡體書)

作者:甘智榮  出版社:安徽科學技術出版社  出版日:2015/01/01 裝訂:平裝
本書首先介紹了一些湯品的常識,同時還大致分析了不同人群合適的湯品類型,然后從素菜湯、畜肉湯、禽蛋湯、水產湯、
定價:90 元, 優惠價:87 78
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
孕產婦營養餐(簡體書)
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14.孕產婦營養餐(簡體書)

作者:甘智榮  出版社:安徽科學技術出版社  出版日:2015/01/01 裝訂:平裝
本書分備孕期、孕早期、孕中期和孕晚期、月子期和哺乳期,分別介紹了各期的飲食指南,并奉上近200道優生優育食譜
定價:90 元, 優惠價:87 78
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
兒童營養益智餐(簡體書)
滿額折

15.兒童營養益智餐(簡體書)

作者:甘智榮  出版社:安徽科學技術出版社  出版日:2015/01/01 裝訂:平裝
本書共分三部分,第一部分介紹了兒童健腦益智的常識,包括兒童生長發育所需的各種營養素,不同年齡段的飲食特點及營
定價:90 元, 優惠價:87 78
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
女性養顏美容餐(簡體書)
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16.女性養顏美容餐(簡體書)

作者:甘智榮  出版社:安徽科學技術出版社  出版日:2015/01/01 裝訂:平裝
愛美之心人皆有之,現代社會越來越多的女性加入到追求美的隊伍中。本書則以女性美容養顏為主題,分別從護膚、塑形、
定價:90 元, 優惠價:87 78
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
從零開始學做粥品(簡體書)
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17.從零開始學做粥品(簡體書)

作者:甘智榮  出版社:安徽科學技術出版社  出版日:2015/01/01 裝訂:平裝
本書主要先介紹了一些粥品的實用竅門,包括一些簡單的蔬菜粥竅門,肉粥中常見的調料、配菜與技巧,做水產粥的好方法
定價:90 元, 優惠價:87 78
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
從零開始學做甜品(簡體書)
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18.從零開始學做甜品(簡體書)

作者:甘智榮  出版社:安徽科學技術出版社  出版日:2015/01/01 裝訂:平裝
本書介紹了甜品的相關知識,包括甜品的常用工具,做好甜點需要做的準備工作等,旨在幫助讀者順利完成對甜品的初
定價:90 元, 優惠價:87 78
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
十分鐘學會做兒童菜(簡體書)
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19.十分鐘學會做兒童菜(簡體書)

作者:甘智榮  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2015/02/01 裝訂:平裝
本書首先介紹兒童生長發育所需要的營養素、兒童四季飲食要點、兒童階段飲食和兒童菜烹飪方法。第二章中分階段為兒童
定價:179 元, 優惠價:87 156
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
十分鐘學會做家常菜(簡體書)
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20.十分鐘學會做家常菜(簡體書)

作者:甘智榮  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2015/02/01 裝訂:平裝
本書從常用而且非常實用的烹飪技巧入手,詳細介紹刀工、食材預處理、調味料的使用和常用烹飪小竅門,讓廚房菜鳥也能
定價:179 元, 優惠價:87 156
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
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