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1.小架梅花樁拳：搏擊之道（簡體書）

作者：玉昆子 出版社：華夏出版社 出版日：2019/01/01 裝訂：平裝

作為梅花拳嫡傳弟子和小架梅花樁拳非物質文化遺產傳承人，作者用親自演示並拍成近1000幅實體圖片，詳細展示了梅花樁拳的的拳對練法和要領，並簡述了梅花樁拳在搏擊中的手法、腿法和眼法。是一部兼具操作性和實戰性的武術佳作。掃二維碼，可下載更多實戰圖片，並加入“小架梅花樁拳交流圈”，獲得非遺傳人一對一指導。本書圖文並茂，是目前為止國內*權威的學習梅花樁拳的圖書。

定價：414 元，優惠價：87 360

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2.小架梅花樁拳：養生之道（簡體書）

作者：玉昆子 出版社：華夏出版社 出版日：2017/11/30 裝訂：平裝

作者作為梅花拳嫡傳弟子和小架梅花樁拳非物質文化遺產傳承人，通過親自演示並拍成200餘幅實體圖片，詳細展示了梅花樁拳的練習招式和運氣方法，闡述了小架梅花樁拳的淵源、發展、與道家養生文化的關係以及梅花樁拳的養生之道，特別論述了修德與養生及搏擊的關聯，提出只有在修煉出高尚品格的基礎上方能成就武林大師的觀點。本書圖文並茂，是目前為止國內最具權威的學習梅花樁拳的圖書。

定價：354 元，優惠價：87 308

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3.形意拳真義（簡體書）

作者：玉昆子 出版社：中國社會出版社 出版日：2009/10/01 裝訂：平裝

形意拳是中華傳統武術中極具代表性的優秀拳種，剛柔相濟，動靜相兼、生生不息，幻變無窮，不僅“遠取諸物，近取諸身”，象形會意，而且喻理于形，以拳喻道，順天地運化大道編排拳法的習練程序，用五行學說的內聖外王理論指導人體的運動方式和心性的修煉，又將道家丹修煉之法暗藏于十二形之中，以外帶內，以內領外，性命兼修，集祛病、養生、護身、修心于一體……

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4.中華劍道（簡體書）

作者：玉昆子 出版社：華夏出版社 出版日：2012/07/01 裝訂：平裝

中華劍道，歷史悠久且飽含了哲學思想，是中華文明之一端。它不但能強身健體，還能自衛防身，其中劍理更能修身養性。劍法，由兩大部分組成：一部分是自衛防身之法，蘊含著豐富的搏擊理念；另一部分是內修之術，又稱內煉之術。《中華劍道》一書詳細講解了劍的淵源、劍技的源流與發展，以及劍與的關係等，全數重點則是對奇門十三劍、武當對劍習練的詳細講解，配以200多張作者習練時的分解動作圖片，清晰流暢，學者易於把握，為習練

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5.陰陽五行里的奧秘（簡體書）

作者：玉昆子 出版社：華夏出版社 出版日：2012/03/01 裝訂：平裝

一本介紹中國傳統文化的經典著作。作者圍繞著陰陽五行展開，論述了陰陽五行的起源、發展、與人體的關系、與中國的文化，淵源等的聯系，集中闡述了“天人合一”的天道觀。他倡導人們要順四時，遵天道科學養生，是一本從文化的角度談論養生的著作，同時也是人們了解中國傳統文化的一個最佳的讀本。

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6.戳腳拳秘譜（簡體書）

作者：玉昆子 出版社：中國社會出版社 出版日：2009/03/01 裝訂：平裝

戳腳拳是中國古老拳種之一。自宋代中國傳統武術分門立戶為四大名門：赤、伯、蠢、溫；十大拳種：洪、留、枝、名、磨、彈、查、炮、花、龍。經歷代拳師繼承和發展，去粗取精，發展成為現代中華武術多拳種多流派百花爭艷的新局面。戳腳拳屬溫家流派，稱枝子門，是十大拳種之一，屬少林宗法。自宋朝已形成，盛行于清代，在中國北方盛行，故被譽為「北腿」的代表拳種。戳腳拳分文武趟子拳：武趟子即戳腳，文趟子即翻子拳。武趟子是手腳

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7.太極拳秘要（簡體書）

作者：玉昆子 出版社：華夏出版社 出版日：2018/10/31 裝訂：平裝

太極拳是武術理論與道家思想結合的產物，是在道家思想基礎上形成的一套剛柔相濟、內外相合、上下相通、快慢相間、形意結合的拳法，此拳法真氣充盈，形氣一體，無極而生，乃自然運用之造化，如太極之象，渾然一圓，故稱太極拳。《太極拳秘要》是《太極拳秘譜》（2008年）的修訂版，從太極拳的起源、太極拳理與道家思想的關系出發，系統介紹了道家周天功法、靜功練習、八段錦功法、無極樁功、太極拳練習法、太極推手要領、修德

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8.內功是怎樣練成的（簡體書）

作者：玉昆子 出版社：華夏出版社 出版日：2012/06/01 裝訂：平裝

《內功是怎樣煉成的》圍繞著如何增長內功及自身的道德水準來闡述的——從調養五臟與四時攝生講起，到對道家、武學以及中醫之間關聯的闡述，到靜功與動功詳細講解，再到具體的梅花樁、金鐘罩布衫功等的習練，配合200多張作者習練時的分解動作圖片，由淺入深，由易入繁，由基礎到專業，為后學者打開了一扇內功修練之門。

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1.小架梅花樁拳：搏擊之道（簡體書）

2.小架梅花樁拳：養生之道（簡體書）

3.形意拳真義（簡體書）

4.中華劍道（簡體書）

5.陰陽五行里的奧秘（簡體書）

6.戳腳拳秘譜（簡體書）

7.太極拳秘要（簡體書）

8.內功是怎樣練成的（簡體書）

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