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魅麗。花火原創小說66折起

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$400~$599 (1)

出版日期


2016~2017 (1)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


派翠西亞・柏德芮克博士 (1)

出版社/品牌


橡實文化 (1)

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老師,帶領我們靜心吧:化解青少年憤怒、憂鬱、焦慮不安,打造正念校園的「L2B學習呼吸課程」

1.老師,帶領我們靜心吧:化解青少年憤怒、憂鬱、焦慮不安,打造正念校園的「L2B學習呼吸課程」

作者:派翠西亞・柏德芮克博士  出版社:橡實文化  出版日:2016/05/11 裝訂:平裝
風靡美國校園,首度引進台灣!專為11-20歲青少年設計的紓壓課程六堂45分鐘長式課程、十八堂15分鐘短式課程、超過60種正念練習⋯⋯學校老師、諮商師、社工師,都能「直接套用」的靜心引導教師手冊  哈佛教育研究所榮譽院長、北卡羅來納醫藥大學中西醫結合研究員、威斯康辛麥迪遜大學調查健康心智中心資深專家、全美多家中學校長及教師,齊聲推崇! 「正念減壓」(MBSR)創始人 喬・卡巴
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