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魅麗。花火原創小說66折起

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$200~$399 (2)

出版日期


2020~2021 (1)
2016~2017 (1)

裝訂方式


平裝 (2)

作者


林開瑞 (2)

出版社/品牌


逸文出版 (2)

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2筆商品,1/1頁
解剖太極二:虛擬閉鎖式運動鏈的奧秘
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1.解剖太極二:虛擬閉鎖式運動鏈的奧秘

作者:林開瑞  出版社:逸文出版  出版日:2020/04/01 裝訂:平裝
「虛擬閉鎖式運動鏈」是古人經驗與智慧的結晶,是前人想出來的特殊法門,可以同時動員動作肌(主動肌、陽肌)及原本應該被迫休息的鬆弛肌(拮抗肌、陰肌),令二者可以一起協同工作,在沒有面對真實阻力的情形下,使用意念來假想雙手前方或身旁有東西存在,而且可以真實感受到其阻力之存在。這是利用意念動員陰肌來與陽肌對抗及互動,兩者既對立又統一,在長久的練習後,令二者可以同時用力卻又協同工作,從而建立了一個嶄新的大腦
定價:200 元, 優惠價:9 180
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解剖太極:跳脫只談感覺的籓籬
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2.解剖太極:跳脫只談感覺的籓籬

作者:林開瑞  出版社:逸文出版  出版日:2017/02/01 裝訂:平裝
太極的鬆不在常人的經驗裡,鬆不只是單純不用力,鬆不是沒有力,鬆是周身勻稱有彈力,鬆也是全身關節在承受重大壓力時依然不會被鎖死且仍具彈力。
定價:340 元, 優惠價:9 306
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