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魅麗。花火原創小說66折起

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66筆商品,1/4頁
孕產期營養全書(簡體書)
滿額折

1.孕產期營養全書(簡體書)

作者:孫晶丹  出版社:中國紡織出版社  裝訂:平裝
《孕產期營養全書》內容簡介:孕育一個健康、聰慧的寶寶,是每對年輕夫婦的愿望,《孕產期營養全書》以圖文並茂的方式詳細介紹了孕前、孕期、產后三個不同時期的營養需求,為年輕夫婦們奉上科學營養、豐富多樣的同步飲食方案,并針對孕期及產后易出現的病癥,對癥開出飲食調養食方,以幫助年輕夫婦們輕鬆解決難題,順利度過孕產期。《孕產期營養全書》配有優美的美食圖片,希望年輕夫婦們能在輕鬆愉悅的閱讀欣賞中得到科學貼心的全
定價:239 元, 優惠價:87 208
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
聰明寶寶營養全典 0-3歲(簡體書)
滿額折

2.聰明寶寶營養全典 0-3歲(簡體書)

作者:孫晶丹  出版社:遼寧科學技術出版社  出版日:2012/04/01 裝訂:平裝
保證科學合理的營養飲食不僅是寶寶身體健康的基礎,也是寶寶聰慧的基礎,0~3歲是寶寶身體發育及大腦發育的關鍵時期,也是寶寶一生中發育最快,營養需要最多最全面的重要階段,所以,其飲食是否能保證足夠的營養至關重要。《0-3歲聰明寶寶營養全典》按時間段劃分,根據不同階段寶寶的身體發育特征提供科學合理的飲食配餐,此外,介紹了不同功效食譜、防治常見疾病食譜,還有關于不同時期寶寶發育健康指標、體格鍛煉以及智力培
定價:179 元, 優惠價:87 156
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
0-3歲寶寶專家營養方案(簡體書)
滿額折

3.0-3歲寶寶專家營養方案(簡體書)

作者:孫晶丹  出版社:中國紡織出版社  出版日:2012/07/01 裝訂:平裝
保證科學合理的營養飲食不僅是寶寶身體健康的基礎,也是寶寶聰慧的基礎。0~3歲是寶寶身體發育及大腦發育的關鍵時期,也是寶寶一生中發育最快、營養需要最全面的重要階段,所以寶寶的飲食能夠保證足夠的營養就顯得至關重要。《0~3歲寶寶專家營養方案》按時間段劃分,根據不同階段寶寶的身體發育特征提供了科學詳盡的營養配餐,更介紹了嬰幼兒常見疾病的飲食調養方案,促進健康、提升智力的食譜,以及嬰幼兒必吃的食物,讓您輕
定價:179 元, 優惠價:87 156
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
如何讓孩子吃得安全又營養(簡體書)
滿額折

4.如何讓孩子吃得安全又營養(簡體書)

作者:孫晶丹  出版社:哈爾濱出版社  出版日:2010/02/01 裝訂:平裝
孩子身體的各個器官還沒有完全發育成熟,器官的功能也并不完善,他們在成長過程申更容易受到問題食品的傷害,最值得關注的就是日常飲食。由于食物是保障孩子身體和智力發育的關鍵,因此飲食的安全性、營養性,決定著孩子身體的成長和發育,乃至生命健康。 兒童的成長期只有一次。不科學的飲食不僅影響兒童身體發育,更是造成兒童身體出現疾病的誘因。如果父母不知道什麼食物對孩子最安全、最營養,不懂得如何為孩子的飲食把關,那
定價:156 元, 優惠價:87 136
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
最利於孩子成長的1000道營養餐-營養專家指導版(簡體書)
滿額折

5.最利於孩子成長的1000道營養餐-營養專家指導版(簡體書)

作者:孫晶丹  出版社:中國紡織出版社  出版日:2010/05/01 裝訂:平裝
本書針對孩子不同階段的生長發育特點以及所需營養,為家長們詳細介紹了1000道營養餐。此書不僅按年齡分段介紹了0~1歲嬰兒的喂養食方、1~3歲幼兒的營養食方、3~6歲學齡前兒童的營養食方,而且還列舉了一些具有特效功能的食譜,如兒童健腦益智食譜、預防肥胖食譜、提高免疫力食譜、預防貧血食譜、護眼明目食譜、護齒健齒食譜、備考期間的食譜等。本書的目的就是給年輕的父母們提供一個實用、有效的指南,幫助大家了解兒
定價:179 元, 優惠價:87 156
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
孕產期同步營養保健全書(簡體書)
滿額折

6.孕產期同步營養保健全書(簡體書)

作者:孫晶丹  出版社:中國紡織出版社  出版日:2012/09/01 裝訂:平裝
《親親樂園系列2:孕產期同步營養保健全書》內容簡介:孕產期的營養與保健,不僅關系到孕媽媽自身的健康,而且直接影響胎寶寶和新生兒的生長發育。孕期、產后如何均衡飲食?孕產期適合做哪些運動?懷孕后工作時應注意什麼?孕產期有哪些生活宜忌?這些知識準媽媽們應該了解。《親親樂園系列2:孕產期同步營養保健全書》用七章的內容,詳細介紹了孕產過程中的飲食宜忌、飲食原則、日常生活必備常識、運動保健以及營養食譜等。書中
定價:210 元, 優惠價:87 183
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
0-3歲嬰幼兒營養專家指導(簡體書)
滿額折

7.0-3歲嬰幼兒營養專家指導(簡體書)

作者:孫晶丹  出版社:中國紡織出版社  出版日:2013/03/01 裝訂:平裝
0~3歲的嬰幼兒處在大腦、身體發育的關鍵時期,營養需求量大,且每一階段因發育特點的不同而需要的營養側重也有區別,錯過最好的發育時機,會對孩子一生的成長帶來無盡的遺憾。所以,0~3歲寶寶的餵養對沒有經驗的年輕父母來說是一個挑戰。本書由權威專家編寫,指導父母全面、科學、詳細地掌握每個階段寶寶的發育及同步的餵養知識,並配備了豐富的營養食譜,讓您一書在手,餵養無憂。
定價:210 元, 優惠價:87 183
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
食物相宜相克速查圖典(簡體書)
滿額折

8.食物相宜相克速查圖典(簡體書)

作者:孫晶丹  出版社:重慶出版社  出版日:2015/01/01 裝訂:平裝
《食物相宜相克速查圖典》一書介紹了日常食材搭配宜忌、四季飲食宜忌、不同人群飲食宜忌、常見病症飲食宜忌等知識,著重講述了200多種日常食材和幾十種藥材的搭配宜忌。讀者通過本書可以瞭解這些日常食材的適用量、選購方法、保存方法、營養功效、適用人群、烹飪宜忌,以及與其他食材搭配的宜忌知識。全面掌握各種食材的宜忌知識,並依據個人體質、年齡、季節、疾病等情況合理搭配,讓您在日常飲食保健中運用自如,增強自身免疫
定價:179 元, 優惠價:87 156
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
全效豆漿300道(簡體書)
滿額折

9.全效豆漿300道(簡體書)

作者:孫晶丹  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2014/02/01 裝訂:平裝
如何巧用家中豆漿機,讓其發揮最大功用,真正做到一機多用?如何擺脫單調的每天只喝黃豆豆漿的日子,做出繽紛口味,讓家人天天都可嘗鮮?如何利用尋常的豆類、五穀、蔬果,巧搭妙配,組合出最強營養功效,給家人最全面的營養補充?……本書幫你全面實現。本書精選300道豆漿營養滋補方,不僅涵蓋居家生活最常用的6種經典原味豆漿,還以不同人群、不同保健需求、不同病症、不同季節為分章線索,逐一呈現300道營養豆漿的做法,
定價:179 元, 優惠價:87 156
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
中小學生營養調配飲食寶典(簡體書)
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10.中小學生營養調配飲食寶典(簡體書)

作者:孫晶丹  出版社:江西科學技術出版社  出版日:2017/10/31 裝訂:平裝
本書綜合分析青少年的生理狀況、營養需求,為青少年的成長提供了豐富多樣的營養配餐食譜。隨著孩子的成長,不同的時期有不同的生理特點,此時父母應該具體問題具體分析,針對小學生、中學生、男女孩的青春發育期、考試期及生理期等,制定相應的飲食調配方案,有的放矢地幫助孩子更好地學習和成長。 除此之外,本書根據中小學生常見的病症,推薦了一些中小學生常見健康問題和病症的食療菜譜,力圖通過科學的食療,全面防控青少年時
定價:239 元, 優惠價:87 208
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
女性經期調養飲食寶典(簡體書)
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11.女性經期調養飲食寶典(簡體書)

作者:孫晶丹  出版社:江西科學技術出版社  出版日:2017/10/31 裝訂:平裝
本書從月經的基礎知識出發,詳細講解經期調養對女性的好處,女性經期飲食和生活調養的技巧和禁忌等內容,以期讓女性朋友們真正認識到經期調養的重要性和原則。在此基礎上,本書針對女性一生中的4個關鍵階段,女性經期常常會面臨的不適症狀和月經病,提出詳細且有針對性的調養技巧,以幫助女性朋友們有針對性地調養,輕鬆達到瘦身、豐胸、美肌等效果,輕鬆擁抱“好朋友”,健康美麗一輩子。另外,為方便女性朋友調養,本書分別從不
定價:239 元, 優惠價:87 208
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
中老年防病飲食寶典(簡體書)
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12.中老年防病飲食寶典(簡體書)

作者:孫晶丹  出版社:江西科學技術出版社  出版日:2017/10/31 裝訂:平裝
本書著眼於中老年人的飲食健康,講解飲食與疾病、衰老的關係,揭示不同食物的營養密碼,教中老年人學會利用食物的營養價值,增強體質,抗病防衰,給健康加把安全“鎖”。同時,我們還順應四季節氣的變化,為中老年人闡述天人合一的養生之道,全面指出不同季節的養生飲食原則、食補建議、日常保健要點,幫助中老年人養成健康的飲食習慣。在此基礎上,針對中老年人常見病在不同季節的發病特點,提出相應的飲食防護要點,推薦多道食療
定價:239 元, 優惠價:87 208
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
低卡美味罐沙拉(簡體書)
滿額折

13.低卡美味罐沙拉(簡體書)

作者:孫晶丹  出版社:中國紡織出版社  出版日:2015/12/01 裝訂:平裝
《低卡美味罐沙拉》教你如何簡單堆疊快速且方便的罐裝沙拉。一餐輕鬆準備,無論是野餐、假日、旅行、上班、上課,都能創造出輕食尚罐沙拉;63道異國風味沙拉、甜鹹食,教你如何搭配沙拉醬汁,美味魔法變化出各式各樣的沙拉!
定價:239 元, 優惠價:87 208
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
0-7歲兒童營養食譜一本通(簡體書)
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14.0-7歲兒童營養食譜一本通(簡體書)

作者:孫晶丹  出版社:新疆人民衛生出版社  出版日:2016/04/01 裝訂:平裝
全書精選300道孩子最愛吃的營養美食選,包括飲品、粥、點心、菜、湯等。由國際級保健醫師與保健營養大師共同編寫,用科學標準定量每一餐的營養,做到品種多樣化,特別注重色、香、味、形的豐富多樣,避免孩子因單調而產生偏食,讓孩子均衡營養。
定價:179 元, 優惠價:87 156
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
做自己的營養師‧男人必備營養學(簡體書)
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15.做自己的營養師‧男人必備營養學(簡體書)

作者:孫晶丹  出版社:新疆科技衛生出版社  出版日:2015/09/01 裝訂:平裝
《做自己的營養師(男人必備營養學)》針對男人的精力不振、尿頻、高血壓、糖尿病、肝硬化、前列腺炎等常見疾病,推薦了許多對癥食療秘方。內容包括病癥介紹、致病原因、臨床表現、健康指南、宜吃食物、忌吃食物等;每個病癥介紹后有數十道的對癥食療菜譜。
定價:179 元, 優惠價:87 156
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
做自己的營養師‧女人必備營養學(簡體書)
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16.做自己的營養師‧女人必備營養學(簡體書)

作者:孫晶丹  出版社:新疆科技衛生出版社  出版日:2015/09/01 裝訂:平裝
現代女性大多希望自己能兼顧美麗與健康。有些女人懂得花大把的鈔票在保養品與健康食品上,卻不懂得建立正確的生活與飲食習慣。孫晶丹編著的《做自己的營養師(女人必備營養學)》緊扣食物與營養素。本書扣緊食物與營養的關系,從基本的6大營養學知識開始介紹,并收錄女人關心的病癥與應該建立的正確飲食習慣及針對女性不同時期所需的營養,傳達給每一個女人健康而完整的營養學知識。讓女人為自己的健康加分,由內而外真正兼顧健康
定價:179 元, 優惠價:87 156
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輕斷食1:輕鬆瘦身不反彈(簡體書)
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17.輕斷食1:輕鬆瘦身不反彈(簡體書)

作者:孫晶丹  出版社:廣東科技出版社  出版日:2016/08/01 裝訂:平裝
本書從中國讀者的體質和飲食習慣出發,通過通俗易懂的解讀,介紹了風靡全球的輕斷食瘦身法的理論、特點、實施流程和方法,以及具體食譜。按照中國人的體質和健康營養理論,把輕斷食分為五個階段(準備期、嘗試期、適應期、鞏固期、維持期),每階段都有不同的膳食重點和食譜清單,同時會附有正常飲食健康食譜、運動配合、問題解答等欄目,特設經驗分享和日記板塊,配合輕斷食瘦身。食譜部分包括概說、餐飲清單和食譜(食材+做法+
定價:239 元, 優惠價:87 208
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
輕斷食2:健康排毒零負擔(簡體書)
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18.輕斷食2:健康排毒零負擔(簡體書)

作者:孫晶丹  出版社:廣東科技出版社  出版日:2016/08/01 裝訂:平裝
本書從中國讀者的體質和飲食習慣出發,介紹了風靡全球的輕斷食排毒的理論、特點、實施流程和方法,以及具體食譜。按照中國人的體質和健康營養理論,把輕斷食排毒分為五個階段(準備期、排腸毒期、排體毒期、排膚毒期、鞏固期),每階段都有不同的膳食重點和食譜清單,同時會附有正常飲食健康食譜、輔助排毒配合、問題解答等欄目,特設經驗分享板塊。食譜部分包括概說、餐飲清單和食譜(食材+做法+營養分析+份量+熱量說明+圖片
定價:239 元, 優惠價:87 208
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
家庭必備的產後育兒全書(最新版)(簡體書)
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19.家庭必備的產後育兒全書(最新版)(簡體書)

作者:孫晶丹  出版社:新疆人民衛生出版社  出版日:2016/08/01 裝訂:平裝
自然產媽媽應做什麼?吃什麼?恢復產前苗條身材!剖腹產媽媽應做什麼?吃什麼?恢復孕前的狀態!怎樣才能輕鬆做好月子?寶寶出世了,新手爸媽應該怎麼做?出生一到十二月的寶寶應該注意什麼?吃什麼?才能奠定健康體質!一到三歲的寶寶應該注意什麼?吃什麼?寶寶才會聰明伶俐!這是一本詳錄媽媽產後至寶寶三歲的實用知識大百科!
定價:408 元, 優惠價:87 355
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
聰明寶寶的營養餐2880例(簡體書)
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20.聰明寶寶的營養餐2880例(簡體書)

作者:孫晶丹  出版社:新疆人民衛生出版社  出版日:2017/01/01 裝訂:平裝
本書針對0~6歲寶寶各時期的腸胃消化吸收特點,分階段為寶寶制定飲食方案。書中從0~1歲寶寶的輔食開始,又包含1~3歲和4~6歲寶寶的營養餐,涵蓋了主食、湯品、菜肴等多個類別,以滿足寶寶多樣化的需求,媽媽換著做,寶寶更愛吃。
定價:239 元, 優惠價:87 208
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
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