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出版日期


2020~2021 (1)
2016~2017 (1)

裝訂方式


平裝 (2)

作者


侯鐘堡 (1)
侯鐘堡(堡醫師) (1)

出版社/品牌


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全身激痛點地圖:你真的知道疼痛的根源嗎?一次掌握頭、頸、肩、背、胸、手、腰、腹、臀、腿、膝、足百處激痛點,找到根源、破除迷思,疼痛從此徹底消除!
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1.全身激痛點地圖:你真的知道疼痛的根源嗎?一次掌握頭、頸、肩、背、胸、手、腰、腹、臀、腿、膝、足百處激痛點,找到根源、破除迷思,疼痛從此徹底消除!

作者:侯鐘堡(堡醫師)  出版社:時報文化  出版日:2020/04/22 裝訂:平裝
痛的地方常常不是真正的問題所在。導致激痛點的另有其處!!不是痛哪裡就壓哪裡、按摩哪裡,找出痛的根源很重要。本書介紹全身真正的激痛點,讓你的疼痛不再是你的疼痛,找到痛因,對症打擊!!隨書附:常見激痛點全身拉頁海報各界名人比讚推薦洪章仁教授(世界激痛點權威大師/作者)、修杰楷(知名演員)、許宏志醫師(台灣綠色養生學會理事長/台灣肌痛學會創會理事)、陳凝觀(年代向錢看/健康好生活主持人)、賈永婕(知名藝
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庫存:3
顧好下肢筋膜,全身痠痛out!:鐵人醫師最想告訴你的復健眉角

2.顧好下肢筋膜,全身痠痛out!:鐵人醫師最想告訴你的復健眉角

作者:侯鐘堡  出版社:如何  出版日:2017/11/01 裝訂:平裝
◆專攻運動傷害:作者身兼鐵人三項選手&復健科醫師,對於運動傷害更能感同身受、精準診斷。◆從筋膜看全身:結合復健專科與運動醫學知識,以筋膜角度從足部找出全身痠痛根源。◆自己在家做復建:利用簡易檢測及彼拉提斯伸展筋膜,教你行得正坐得直,徹底擺脫痠麻痛。◆解答復健迷思:推翻傳統對復健的刻板印象,推廣正確的運動&保養觀念。◆補充復健新知:運動治療+復健治療雙管齊下,對症下藥。◆專業推薦:台北市中山
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