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  • 作者

    • 2鮑昕昀

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    • 1信實文化行銷
    • 1高談文化
搜尋條件: 作者關鍵字:鮑昕昀
共2筆商品，1/1頁
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    • 改變的秘密：以三個60天的週期，和自己親密對話
    • 作者：鮑昕昀  出版社：信實文化行銷  出版日：2008/05/01
    • 定價：300元  優惠價：9折270元 
    • 以三個60天的週期和自己親密對話 調整腳步，重新出發！！面對自己改造自己的180天生活實用寶典！不知是壓力還是天氣使然，心情總是鬱鬱的，不想出門、不想見人，只想攤在家裡。生活一團亂、頹廢、懶散，總是提不起勁來。到底要如何才能擺脫低潮的鬱悶，讓神采再度飛揚，生活充滿餘裕，未來值得期待。當生活的步調越來越快，留給自己的時間卻相對減少，壓力、煩惱、焦慮、挫折逼得人思考越來越負面，陷入了藍色風暴而不自知
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    • 180天蛻變：讓你的人生煥然一新－TRACE 20
    • 作者：鮑昕昀  出版社：高談文化  出版日：2005/12/01
    • 定價：300元  優惠價：9折270元 
    • 當藍色風暴逐漸逼近，她選擇以180天來改變現狀，重塑一個全新的自己！如果她可以，你一定也可以！只要堅持，就能奪標。當你心情沮喪、失落、挫折、徬徨，面臨藍色風暴來臨時，你該怎麼辦？有些人整天怨天尤人，有些人則選擇改變現狀。當她歷經人生風華歲月，決定過自由自在的生活時，也和大多數的人一樣，生活失序、頹廢、懶散，對事情總是提不起勁兒。但她適時地以「給自己三個六十天，讓人生煥然一新！」的清楚目標和簡單的步
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