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  • 商品類型

    • 1繁體書
    • 1簡體書
  • 商品定價

    • 1$200~$399
    • 1$600~$799
  • 出版日期

    • 12018年
    • 12014~2015
  • 商品狀況

    • 2可訂購商品
  • 庫存狀況

    • 1有庫存
    • 1無庫存
  • 裝訂方式

    • 1平裝
  • 作者

    • 1尼可拉斯‧羅曼諾夫博士、約翰‧羅伯遜
    • 1尼可拉斯.羅曼諾夫博士、約翰.羅伯遜
  • 出版社/品牌

    • 1新星出版社
    • 1臉譜文化
搜尋條件: 作者關鍵字:約翰 羅伯遜
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    • 跑步,該怎么跑(簡體書)
    • 作者:尼可拉斯‧羅曼諾夫博士;約翰‧羅伯遜  出版日:2014/07/01
    • 定價:348元  優惠價:87303 
      無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
    • 《跑步,該怎么跑?》是羅曼諾夫博士多年來智慧與教學的精華,用花了25年時間,完善了這套體系完備的姿勢跑步法。在這本書里,羅曼諾夫博士先從理論的角度出發,解釋了姿勢跑步法的科學依據,然后重點講述了姿勢跑步法中“關鍵姿勢”的要點與訓練方法。   為了確保鍛煉者能正確掌握姿勢跑步法,本書特別花了很大的篇幅講了身體柔韌性和肌肉強度的訓練。從中可以看出,《跑步,該怎么跑?》并非一本追
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