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  • 商品類型

    • 8繁體書
  • 商品定價

    • 2$199以下
    • 6$200~$399
  • 出版日期

    • 12015~2016
    • 42013~2014
    • 12011~2012
  • 商品狀況

    • 5可訂購商品
    • 3無法訂購商品
  • 庫存狀況

    • 2有庫存
    • 6無庫存
  • 裝訂方式

    • 2平裝
  • 作者

    • 5簡文仁
    • 1林奇宏、林秀亮、林莉茹、林佩瑩、許芳源、彭淑萍、楊慎絢、陳首珍、簡文仁
    • 1林奇宏、林秀亮、林莉茹、林佩瑩、許芳源、彭淑萍、楊慎絢、陳首珍、蔡景耀、簡文仁
    • 1林靜芸、洪蘭、紀政、陶傳正、徐重仁、郝廣才、孫越、陳淑麗、陳亮恭、曾惠瑾、趙強、楊培珊、韓柏檉、簡文仁
  • 出版社/品牌

    • 3天下雜誌(康健)
    • 2臺北市政府衛生局
    • 1大塊文化
    • 1晨星
    • 1聯合報
搜尋條件: 作者關鍵字:簡文仁
8筆商品,1/1頁
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    • 簡文仁出招‧3C痠痛症候群投降:懸空是痠痛之本,倚賴3C成癮,筋骨酸痛就是最明顯、最立即的傷害
    • 作者:簡文仁  出版社:大塊文化  出版日:2013/01/08
    • 定價:350元  優惠價:9315 
    • 科技帶給人們的投資報酬率,有人覺得:追錢更輕而易舉、享受更唾手可得。簡文仁卻認為,金錢可以數,可數叫MANY,但是健康是MUCH,是不可數的,是無價的!40歲以前,用健康換金錢,那40歲以後、50歲以後呢?太多人用金錢想方設法要換回健康,這樣的投資報酬率划不划算?如果大家留意一下,應該也不難發現身邊3C重度使用的親友,練武功似的,常有各種莫名其妙姿勢跑出來,歪斜、扭曲肢體外,有時為了改變「積勞成疾
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    • 安老覺醒:長壽和你想的不一樣
    • 作者:林靜芸;洪蘭;紀政;陶傳正;徐重仁;郝廣才;孫越;陳淑麗;陳亮恭;曾惠瑾;趙強;楊培珊;韓柏檉;簡文仁  出版社:聯合報  出版日:2015/11/23 裝訂:平裝
    • 定價:380元  優惠價:79300 
    • 你知道超高齡社會要來了,但一定沒意識到你很可能活到百歲!二○一五年台灣人平均壽命是八十歲,按照每十年的平均壽命增幅比計算,我們很可能活到九十幾歲,甚至一不小心就破百歲,成了「國寶」。 無論你現在幾歲,百歲人生都會找上你,逃不走,避不掉,然而,活到百歲真的是種孤苦嗎?錯,長壽和你想的不一樣!放眼台灣百歲臉譜,有的愛喝可樂、半夜起來偷吃泡麵、菸酒不忌、焢肉是最愛,下午點心來一顆檳榔加含糖飲料,這樣吃也
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    • 就一招,痠痛立消簡文仁自療法
    • 作者:簡文仁  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2014/05/07 裝訂:平裝
    • 定價:320元  優惠價:75240 
      無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
    • 痠痛總是好不了?與其求人,不如求己;與其從外治標,不如從內治本從肌肉深層解決陳年老痛;跟著簡文仁,找到救自己的有效一招!根據統計,有高達85%的人在一生中都曾經出現過痠痛困擾!一般觀念認為,痠痛是上了年紀、操勞過度,或者是老化造成的,年過五、六十歲以後才有比較多痠痛。臨床上卻發現,現代人在體能方面很少操勞過度,但痠痛卻愈來愈普遍,而且愈來愈年輕化!痠痛拖著拖著,往往就變成「慢性痠痛」,很多人遍求名
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    • 簡文仁運動治痠痛
    • 作者:簡文仁  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2011/01/20
    • 定價:280元  優惠價:75210 
      絕版無法訂購
    • 筋骨酸痛有五不~姿勢不對、用力不當、肌力不足、久滯不動、勞勞不休,跟著簡文仁一起動一動,立即解救你的腰痠、背痛、肩頸痠痛! 很多運動的好處大家都了解,但是想必會有很多人懷疑,「我就是運動傷害才造成痠痛,還可以靠運動來治痠痛嗎?」很多研究結果證實,對痠痛的治療,運動的效果比儀器更有效,比藥物更持久。 《簡文仁運動治痠痛》書中所提到的各種治療方式,都是作者簡文仁多年來於物理治療實務上常使用之方法。
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    • 運動治痠痛
    • 作者:簡文仁  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2005/11/07
    • 定價:250元  優惠價:9225 
      絕版無法訂購
    • 很多運動的好處大家都了解,但是想必會有很多人懷疑,「我就是運動傷害才造成酸痛,還可以靠運動來治酸痛嗎?」。其實,對酸痛的治療,運動的效果比儀器更有效,比藥物更持久。   書中所提到的各種治療方式,都是作者簡文仁多年來於物理治療實務上常使用之技術。再說到作者獨創的如意操,搭配上風趣幽默的口吻,更便於我們熟記,簡大哥就是希望大家能隨時隨地輕鬆動一動。
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    • 糖尿病運動最有效-健康與運動01
    • 作者:簡文仁  出版社:晨星  出版日:2004/07/01
    • 定價:200元  優惠價:9180 
      缺貨無法訂購
    • 血糖值上上下下,你的一顆心也上上下下嗎?快來做運動吧!針對糖尿病友精心規劃的運動大餐,好動好玩好愜意,讓你沒有不運動的藉口!手腳發麻、骨質疏鬆、高血壓、心絞痛……種種糖尿病的併發症讓你對運動裹足不前?讓專業物理治療師教你如何安全運動吧!藉由生理狀態的仔細評估,分析各類運動與各期糖尿病的安全契合度,並針對個人體質企劃出專屬運動處方籤,幫助你建立持之以恆的運動習慣,達到穩定血糖、降低併發症
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