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  • 商品類型

    • 1繁體書
    • 3簡體書
  • 商品定價

    • 3$200~$399
    • 1$800以上
  • 出版日期

    • 32015~2016
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    • 4無庫存
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    • 2精裝
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  • 作者關鍵字:弗雷德里克 方熱
搜尋結果4筆,頁數1/1
  • 1.

    • 從自我苛求中解放出來:與你內心的聲音對話,擺脫猶豫不決、抑鬱、焦慮不安的分身
    • 作者:弗雷德里克•方熱  出版社:采實文化  出版日:2017/8/31
    • 定價:320元  優惠價:79253 
    • 你總是對自己做得好的98%視而不見卻對2%耿耿於懷、痛苦不堪?你做事總是全力以赴,力求面面俱到當別人提出一點否定你就會心虛懷疑是自己仍不夠努力、不夠好?親愛的,該是時候——從自我苛求中解放出來了   -------【特殊裝禛設計】----------自我苛求如同一道無形的腰帶,將你勒住,讓你無法呼吸。 本書特採獨創懸空、卡榫式書腰設計,象徵一道可繫上/鬆開的束帶。封面並以雙主圖概念呈現─...
  • 2.

    • 醫治受傷的自信(簡體書)
    • 作者:(法)弗雷德里克.方熱  出版社:生活‧讀書‧新知三聯書店(北京三聯)  出版日:2016/8/1  裝訂:精裝
    • 定價:252元  優惠價:79199 
    • 自信是人生的重要基石,自信缺失將給人生帶來巨大的失敗和挫折感。弗裡德里克·方熱身為心理醫生,親眼見證了無數患者因自信缺失而陷入人生低谷,飽受痛苦。自信缺失的根源通常在幼年時期就已形成,曾經一度被視為與生俱來、無法改變的“性格特徵”。但方熱通過數十年的醫學實踐證明,即便是年長的成人,依然可以審視、建立或重塑自信。本書介紹了諸多心理治療方法,這些方法為世界各地的心理專家所廣泛採用,其科學性和有效性都已...
  • 3.

    • 從自我苛求中解放出來(簡體書)
    • 作者:(法)弗雷德里克.方熱  出版社:生活‧讀書‧新知三聯書店(北京三聯)  出版日:2016/5/1  裝訂:精裝
    • 定價:228元  優惠價:79180 
    • 嚴苛的自我要求有時候能使人進步,有時又會給人壓力,如何解決這種矛盾?這種強迫我們行為的自我批評之聲,如何掌控它?如何擺脫它? 這本書正是為了解決這個問題而寫就,法國著名心理諮詢師弗雷德里克?方熱憑藉自己多年的心理治療經驗,針對“自我苛求”這一人性痼疾,結合豐富的心理諮詢經驗獨創了行之有效的心理自助方法,一定能夠將你從“自我苛求”中解脫出來,使你獲得更富創造力和幸福感的生命體驗!...
  • 4.

    • 知心書.第二輯(全四冊)(簡體書)
    • 作者:(法)弗雷德里克‧方熱-等  出版社:生活‧讀書‧新知三聯書店(北京三聯)  出版日:2016/5/1
    • 定價:1008元  優惠價:79796 
    • 知心書(共4冊)(精)”共四本 - “從自我苛求中解放出來”“你好,焦慮分子!”“醫治受傷的自信”“瘋子的自由”作者援引親歷案例,名詞人物和普通人面臨的困擾,用專業精煉的筆全面系統地介紹了大眾感興趣也常受困擾的三個心理話題 - 完美主義心態,焦慮情緒,自信,與此同時,還有一本引人入勝的小說,紀念心理學治療歷史上的名詞醫生菲利普·皮內爾,根據法國大革命時期瘋人院狀況改寫。特約旅英插畫師繼續為本套圖書...
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