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  • 出版日期

    • 212017年
    • 412015~2016
    • 242013~2014
    • 202011~2012
    • 342007~2008
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    • 47平裝
    • 3精裝
  • 適讀年齡

    • 1小學低年級
    • 1小學
  • 作者

    • 80主婦之友社
    • 19(日)主婦之友社
    • 19日本主婦之友社 編著
    • 10日本主婦之友社
    • 6主婦之友社 編著
  • 出版社/品牌

    • 22遼寧科學技術出版社
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  • 作者關鍵字:主婦之友社
搜尋結果187筆,頁數1/10
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    • 美味不挨餓的減醣料理222道:糖尿病專科醫師親身實證,1年瘦25kg!
    • 作者:主婦之友社?-編  出版社:臺灣東販  出版日:2017/10/27  裝訂:平裝
    • 定價:320元  優惠價:79253 
    • ★菜色變化豐富!魚、肉、海鮮,樣樣都有★低醣美味飽足!大量攝取,含醣量僅20g★作法省時簡單!預先製作,運用更加方便★醣分Off.健康Plus的飲食新提案★一般人對減醣料理多半抱有「量很少、吃不飽」的印象,本書特地請來料理研究家精心設計出變化豐富的減醣食譜,含醣量不僅只有市售便當的1/5,吃起來還很有飽足感!不妨透過減醣飲食輕鬆打造易瘦體質,健康又享瘦!「減醣」是最近十分火紅的關鍵字,不過,「減醣...
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    • 以綠意相伴的生活提案:居家小物手作達人把綠色植物融入日常過愜意生活
    • 作者:主婦之友社-授權  出版社:噴泉文化   裝訂:平裝
    • 定價:380元  優惠價:9342 
    • 綠意點綴的輕鬆自在風格家中如果有植物,就會讓人心情愉快。整體空間輕鬆自在,放眼望去,身體也跟著放鬆,得到療癒。本書造訪多間,將綠色植物帶入室內的休閒風住宅,為大家找出舒適生活的祕密。有的粗獷、結合老件、工業風家具、手工木作家具、及各式各樣自己喜歡的物品,搭配個性化的綠色植物,讓待在家中空間時,可以感到無比舒適與愜意!除了日本,也有波特蘭、巴黎、紐約等地的宅邸,都流露出不同性格與職業的人們的居家品味...
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    • 減醣低卡湯料理200:低於200卡╳一日野菜350g,營養飽足!輕鬆提升免疫力
    • 作者:主婦之友社-作;陳淑怡-編  出版社:悅知  出版日:2017/10/11
    • 定價:320元  優惠價:79253 
    • 日本實用書首席品牌──「主婦之友社」傾力打造,蟬聯暢銷榜一年以上!無敵低卡食譜來了! 收錄放入肉類與蔬菜、材料豐盛的「用吃的湯」。只要舀一碗,就能夠享受到滿滿食材與湯汁,就算搭配主食也不超過400卡。 ★ 大塊根莖蔬菜增加飽足感,兼顧口感與健康★ 豐富膳食纖維主食,促進腸胃蠕動★ 精選低熱量食材入菜,大口吃肉沒煩惱★ 瘦身又養氣血,消除疲勞、預防感冒   一改低卡料理給人難吃、無味、吃不...
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    • 身心舒活花草茶事典
    • 作者:主婦之友社  出版社:臺灣東販  出版日:2017/5/26  裝訂:平裝
    • 定價:320元  優惠價:79253 
    • 史上最完整!25種基礎代表性+85種必備進階版花草茶用花草茶妝點你的療癒系生活人們自古以來就開始飲用花草茶,相信花草茶可以為我們帶來舒緩、鎮靜等作用,而今除了這些實用功效外,花草茶更多的是扮演療癒心靈的作用:在早上剛起床、腦袋還昏昏沉沉時,來上一杯提神醒腦;或是想要放鬆身心、重新充電,又或者只是單純地想要享受悠閒的下午,都可以在花草茶散發出來的香氣中感到心靈被撫慰。但花草茶種類繁多,究竟適不適合此...
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    • 酷炫恐龍輕鬆摺
    • 作者:主婦之友社  出版社:漢欣文化  出版日:2017/5/12  裝訂:平裝
    • 定價:260元  優惠價:9234 
    • 在好幾億年前統治陸地的恐龍,毫無疑問是地球上的霸主。如今只剩下巨大的化石,留給人們許多想像的空間。本書以淺顯易懂的手法,教導大家如何用色紙摺出生動逼真的恐龍。只要備好1~2張色紙,按照書中的步驟進行摺疊,就能摺出霸氣十足的恐龍。有大名鼎鼎的暴龍、迅猛龍、棘龍等肉食性恐龍,也有個性溫馴的雷龍、劍龍、三角龍等草食性恐龍;還有天上飛的無齒翼龍、雙型齒翼龍,以及水裡游的魚龍、薄板龍等,最後登場的則是繼恐龍...
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    • 懷孕.生產大百科:最詳盡最完整的養胎、順產、新生兒照顧、產後塑身全書
    • 作者:主婦之友社  出版社:新手父母  出版日:2017/4/15  裝訂:平裝
    • 定價:560元  優惠價:79442 
    • 全彩圖解◎日本最專業的婦產科團隊.最詳盡的懷孕生產圖文百科以準爸媽的角度生活化地解答孕期的大小疑惑,一讀就懂,讓準父母安心地迎接健康寶寶!.前期營養補充重點紓緩孕吐.貧血.便秘.中期順產健身操改善水腫.妊娠紋.後期乳房護理預防牙周病.早產.產後哺乳.新生兒照顧產後瘦身.落髮〔本書內容〕.懷孕中的身體.胎兒變化依月齡精細圖解胎兒.母體的變化,貼心叮嚀準爸媽必須做的生活準備.讓準媽媽盡情享受孕期生活大...
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    • 超簡單、不失敗的電子鍋料理100【超強保存版】
    • 作者:主婦之友社  出版社:悅知  出版日:2017/4/7  裝訂:平裝
    • 定價:330元  優惠價:9297 
    • 《實用度No.1》電子鍋魔法料理 隨時都能熱騰騰上桌的100道感動料理! 只要放入食材,一指按鈕,OK! 熱騰騰上桌! 不可思議! 無論早晚,輕鬆料理! 拜託了,電子鍋! 今天開始,下班後的幸福就交給你了。 烤牛排、馬賽魚湯、普羅旺斯雜燴、雞肉火腿、 海南雞飯、泰式炒粿條、西班牙海鮮飯、韓式蔘雞粥、 奶油燉雞肉蕈菇、豬肉味噌湯、南瓜玉米奶油濃湯、 手撕麵包、磅蛋糕風味蒸麵包、番薯羊羹等…???...
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    • 簡單又豪華的百變焗烤:103種令人難以抗拒的金黃香濃滋味
    • 作者:主婦之友社  出版社:睿其書房  出版日:2017/3/18
    • 定價:260元  優惠價:9234 
    • 香噴噴、熱呼呼的香濃焗烤無論大人小孩都喜歡! 本書收錄4大章節:Part 1無論今昔皆備受喜愛的經典焗烤Part 2用主材料決定每日焗烤Part 3最適合招待客人的金黃可口豪華一焗Part 4小菜和下酒菜輕鬆上桌,熱呼呼的起司食譜 書中不僅介紹基本醬汁的簡單做法、與食材的搭配,也有僅需混合材料,不用額外準備醬汁的速成食譜,最適合生活忙碌的現代人。此外,還有利用隔夜菜做成美味焗烤的食譜,是清理冰...
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    • 小腹凹下後:減重2kg,向細胞癌化、內臟脂肪、肚子裡的毒害物質say goodbye!
    • 作者:主婦之友社  出版社:楓書坊文化  出版日:2017/2/3  裝訂:平裝
    • 定價:280元  優惠價:9252 
    • ~減重2kg,向細胞癌化、內臟脂肪、肚子裡的毒害物質say goodbye!~小腹凹下後,腰不疼、背不駝、漏尿的情形改善,連胸部、臀部也變得圓翹有型! 【本書特色】◎ 7大瘦身秘訣+10大瘦腰秘訣+12種飲食撇步+14種日常小動作,告別游泳圈、梨形身材!◎ 皮拉提斯教練、明星健康管理師、醫院院長、營養學博士各界專界人士協力提供秘訣。◎ 書中食材常見、動作簡單,不用考慮...
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    • 療癒身心的雜木庭園:日式庭園的美‧心‧技
    • 作者:主婦之友社  出版社:三悅文化  出版日:2016/11/29  裝訂:平裝
    • 定價:320元  優惠價:9288 
    • 風輕輕地吹過,柔軟的枝葉就迎風沙沙作響,從枝葉間灑落下來的陽光更是賞心悅目。闢建雜木庭園,能夠近距離感受四季變化的庭園樹木,一年四季都能療癒身心。 住在都市中,最難接觸到的就是大自然,除了趁著假日多跑戶外,其實還有更快速的方法,那就是-在自家庭院打造一個綠意盎然的雜木庭園。 何謂雜木庭園呢? 就像早春萌芽、仲春新綠、夏季蒼翠、秋季楓紅,可以清楚感受到四季的變化。樹木類為中心讓植物自然生...
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    • 以愛之名說再見:失去丈夫後重啟人生的方法
    • 作者:主婦之友社  出版社:太雅  出版日:2016/11/1  裝訂:平裝
    • 定價:290元  優惠價:9261 
    • 走在人生的路上,不免會經歷許多生離死別,其中失去原以為可以白頭偕老的丈夫,而獨留人世,可說是對妻子最沉痛的打擊。在喪偶人口中,本來女性喪偶就比男性多,因為太太通常比丈夫小幾歲,而女性平均壽命又較男性高,根據105年內政部統計,台灣喪偶人口約有130萬人,女性就占105萬人,可預期的是邁向高齡化社會的台灣,女性喪偶人數會不斷攀升。當妻子失去相伴一生的愛侶,懊悔、自責、憤懣都是必然產生的情緒;寂寞、厭...
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    • 一日多蔬「綠沙拉」:輕鬆攝取身體每天所需350g蔬菜
    • 作者:主婦之友社  出版社:三悅文化  出版日:2016/9/1  裝訂:平裝
    • 定價:250元  優惠價:9225 
    • 青菜在這裡!帶給你營養&飽足♪ 輕鬆攝取身體每天所需350g蔬菜 這本書的沙拉是指——只要製作一盤沙拉,就可以靠那一盤攝取到約半日的蔬菜攝取量,同時還能夠帶來飽足感!既簡單又美味,也非常適合初學者挑戰,同時還能成為餐桌主角的「主菜級」沙拉。 要靠飲食達到每日350g的蔬菜攝取目標是相當不容易的事情。「而且,要靠沙拉來攝取蔬菜,似乎需要極多的份量……」可是,只要有效應用這本《一日多...
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    • 華麗的誘惑:巧克力甜點食譜
    • 作者:主婦之友社  出版社:三悅文化  出版日:2016/9/1  裝訂:平裝
    • 定價:280元  優惠價:9252 
    • 獲金氏世界紀錄認定的甜點研究家 簡單3.5.7步驟輕鬆做出令人難以抗拒的甜點 創造情人節的暖心回憶 松露巧克力、甘納許、可可粉、慕斯、冰淇淋、舒芙蕾……。可以自由變化形狀的巧克力,是非常深具魅力的食材。話雖如此,你是否覺得「巧克力甜點雖然美味,但是手工製作卻很難」?並沒有那回事。其實巧克力甜點的製作相當簡單,而且格外美味的巧克力甜點不勝枚舉。 本書將以3、5、7步驟(基本的奶油醬和麵糊除外),...
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    • KURAI.MUKIの手作包超級基本功02:45個紙型全收錄!縫紉新手不NGの布包製作攻略
    • 作者:主婦之友社  出版社:雅書堂文化  出版日:2016/7/8  裝訂:平裝
    • 定價:380元  優惠價:9342 
    • 「這是一本製作手作包的聖經!」「即使不是初學者也會想放在手邊作為參考!」完美作出心儀布包的完全指南,你一定要擁有!◎本書收錄包款:雞眼釦包扁平包氣球包保齡球包環保購物袋附袋蓋手提包祖母包圓包通學包水桶包斜背包減壓背包單肩減壓隨身包設計包旅行包組手拿包束口袋附底口金包彈簧口金包寶特瓶袋 **************************************延續第一本書的大受好評,由KURAI....
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    • 世界品茶事典:精選世界200種茶葉,詳盡介紹茶葉、茶湯、沖泡與品嚐等基礎與專業知識
    • 作者:主婦之友社  出版社:笛藤  出版日:2016/5/24  裝訂:平裝
    • 定價:380元  優惠價:9342 
    • 從亞洲到南美到非洲!從日本到英國到印度!詳盡圖解介紹六大種類的茶葉與咖啡囊括200種的品茶咖啡好時光豐富你的週末下午茶 跟著我們一起和茶香去旅行吧~本書以簡單明瞭的方式,介紹各種茶類及咖啡的特色,以及各種沖泡及品嚐的方法,非常適合給想品茗,或是想更深入了解茶葉世界的人。從紅茶、日本茶、中國茶、韓國茶、香草茶、健康茶與咖啡,整理出詳細的說明與介紹,初學者也能輕鬆入門的一本書。此外,對經營咖啡店或茶飲...
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    • 比豆漿更健康的豆漿優格:2週幫你除便祕、清血液、降血脂、強化骨骼、消除過敏
    • 作者:主婦之友社  出版社:大樹林  出版日:2016/4/29  裝訂:平裝
    • 定價:260元  優惠價:9234 
    • 台日暢銷書《空腹奇蹟》作者船瀨俊介、京都大學榮譽教授家森幸男博士,好評推薦!風靡歐美、日本的健康食品「豆漿優格」現在不用出國才能買到,在家就可以自己動手做,健康、安心又省錢!比一般牛奶優格脂肪含量更低、低熱量、零膽固醇。含有大豆和優格豐富的營養,且為植物性成分,不能吃乳製品或乳糖不耐症的人也能安心食用!每天早上一杯,不只越吃越苗條,健康問題改善,連體質都變好了。 ◎豆漿優格的功效1.【提升免疫力】...
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    • 解決烹飪疑難雜症
    • 作者:主婦之友社  出版社:康鑑文化  出版日:2016/1/27  裝訂:平裝
    • 定價:280元  優惠價:85238 
    • 內容簡介 新手人妻必備料理輕聖經!一本解決所有料理常見問題! 新手進廚房,手上拿著食譜準備大展身手,看著作法,卻不禁萌生以下問題: 白米洗淨→洗米要洗多久才對呢?切掉菇類根部→要切到哪裡為止?義大利麵放入鍋中→鍋子太小,義大利麵放不進去怎麼辦?南瓜切塊→南瓜好硬又圓,怎麼切才好?好怕切到手!豆腐瀝乾水分→要瀝多久才好呢?漢堡肉「煎熟」後即可起鍋→怎麼判斷熟了沒?雞肉燙熟後剝絲→雞肉口感總...
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    • 美味常備菜120道:是沙拉,是小菜,也是便當。
    • 作者:主婦之友社  出版社:悅知文化  出版日:2015/11/20  裝訂:平裝
    • 定價:300元  優惠價:9270 
    • ★日本熱銷突破30萬冊,系列突破70萬冊★★榮獲日本食譜書大獎優賞★*市面上第一本收錄中、西、日、韓風味的常備菜食譜。*詳列120個常備小祕訣,保存食物自有妙方。*清爽的常備菜,是炎炎夏日食慾不振的最強救星。*推薦給重視健康、喜愛輕食、瘦身中的你。 只要從冰箱拿出常備菜後,將保存容器「啪啪啪」地打開擺在餐桌上,不管多忙,都能輕鬆完成一餐! 以豐富野菜加上肉或魚做成的常備菜,利用週末時間一次料理好,...
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    • 打造都會極簡風格居家裝潢:木質‧純白‧自然元素,掌握3大關鍵字!
    • 作者:主婦之友社  出版社:遠足文化事業股份有限公司  出版日:2015/10/7  裝訂:平裝
    • 定價:499元  優惠價:9449 
    • 19個日本住家案分析掌握木質‧純白‧自然元素3重點打造彷彿置身大都會的俐落空間 如何在預算內進行採購、善用家具家飾,打造出令人嚮往的都會居家空間?本書集結日本知名出版社「主婦之友社」旗下《PLUS》、《Living》等雜誌中的精彩實例,透過屋主的熱心分享,加上專家針對3大重點元素的分析與教戰,希望為台灣讀者帶來切實可行的裝潢方案與靈感。 這樣作,就能讓居家空間洋溢極簡風情!ˇ開放式格局,利用地面的...
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    • 打造法式時尚風格居家裝潢:仿古‧純白‧自然元素,掌握3大關鍵字!
    • 作者:主婦之友社  出版社:遠足文化事業股份有限公司  出版日:2015/8/12  裝訂:平裝
    • 定價:499元  優惠價:9449 
    • 19個日本住家案分析掌握仿古‧純白‧自然元素3重點打造猶如歐美雜誌中的美好空間 如何在預算內進行採購,善用家具家飾,打造出令人嚮往的法式居家空間?本書集結日本知名出版社「主婦之友社」旗下《PLUS》、《Living》等雜誌中的精彩實例,透過屋主的分享,加上專家分析與教戰,希望為讀者帶來切實可行的裝潢方案與靈感。 舉凡以古董配件與舊材料營造亮點、打造洗練鄉村風格的手法,或者以矽藻土處理牆面,來...
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