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  • 商品類型

    • 3繁體書
    • 1簡體書
  • 商品定價

    • 4$200~$399
  • 出版日期

    • 22018年
    • 12016~2017
    • 12014~2015
  • 商品狀況

    • 3可訂購商品
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  • 庫存狀況

    • 2有庫存
    • 2無庫存
  • 裝訂方式

    • 3平裝
  • 作者

    • 2中村格子
    • 1(日)中村格子
    • 1吉木伸子、中村格子、田村真奈
  • 出版社/品牌

    • 1台視文化
    • 1平安文化
    • 1臺灣東販
    • 1青島出版社
搜尋條件: 作者關鍵字:中村格子
4筆商品,1/1頁
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    • 美麗由內而外復甦:輕熟女逆齡美容聖經
    • 作者:吉木伸子;中村格子;田村真奈  出版社:臺灣東販  出版日:2018/09/26 裝訂:平裝
    • 定價:340元  優惠價:79269 
    • 本書特色◎集結皮膚科、整型外科、毛髮診斷師的專業意見,讓美麗由內而外散發◎適合三十歲以上各階段輕熟女、成熟女性,所有問題一網打盡◎保養品內含物專業名詞解說,購物前的導覽手冊內容介紹年過三十後,身體的新陳代謝會開始變慢,因此每天的基礎保養最好也別忘記抗老這個步驟。可是抗老保養跟維持肌膚健康狀態為目的的「防守型保養」不同,必須要採取積極的「進攻型保養」步驟來對抗老化現象。可往往越是期待問題改善,越容易
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    • 坐著就能瘦?一球搞定!(簡體書)
    • 作者:(日)中村格子  出版社:青島出版社  出版日:2017/01/01
    • 定價:336元  優惠價:87292 
      無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
    • 懶得動、沒時間運動? 身僵硬、怕動作吃力? 現在—————— 【坐著就能瘦】──想瘦又怕吃苦?看這裏就對了! 作者以專業的醫學角度出發,告訴你只要養成正確姿勢,就能打造不胖體質。 【把專業醫師帶回家】──不用怕運動傷害,讓你練得更安心! 作者為知名的運動醫學專家,豐富的專業知識,讓你瘦得更安心! 【30招大公開】──招式不用多,有效最重要! “調整姿勢瘦身”、“消除僵硬疼痛”、“解決五十肩&泌尿問
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    • 坐著就能瘦1球搞定:史上最簡單骨盤伸展! 1天10分鐘,專攻腰線&打擊駝背腰痛
    • 作者:中村格子  出版社:台視文化  出版日:2014/05/01 裝訂:平裝
    • 定價:299元  優惠價:79236 
      缺貨無法訂購
    • 最近體力愈來愈不行?愈來愈容易感到僵硬疼痛? 隨著年齡增長與社會角色改變, 女性經歷生產或停經等情形, 身體變化會特別大。 特別是中高齡人士如果想回春,就勉強自己一口氣挑戰高難度動作, 首先引發的將會是關節疼痛。 希望能透過本書, 提供輕鬆調整身體的訓練方式給這些煩惱的女性。    本書特色1.隨書贈送台灣限定版彈力球,為日本測試的直徑15cm最佳黃金比例。 2.除了日本讀者的親身體驗,也有台灣
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